有很多孕媽在孕早期甚至全程會有孕吐，如果嚴重到無法正常飲食，一定要及時就醫，因爲嚴重孕吐會導致體內電解質的紊亂，危及生命。孕婦在孕期既要營養均衡，更要控制體重，因爲體重增長過快不僅會給自身造成壓力，還會導致一…
原標題：懷孕期間，爲了胎兒的健康發育，一些生活習慣，孕媽要避免
孕婦在家中如同“國寶”一樣，因爲她們的健康與否直接影響到胎兒的茁壯成長，這也讓很多意外懷孕的準媽媽們“心驚膽戰”。
王麗是一名職場白領，憑藉自己強大的交際能力和過硬的酒量，年紀輕輕就得到公司高管的職位，也因此結婚多年的她一直沒要孩子。
而在不久前，王麗發現自己的生理期推遲了有兩個月，緊張的王麗趕緊到醫院檢查，醫生給出的結論是她懷孕了。
意外的驚喜讓王麗十分激動，同時又憂慮起來，因爲在一個月前的公司聚會上，王麗受到領導的邀請喝了幾杯酒。
王麗把自己的擔憂告訴了醫生，醫生立馬給她做了全面的檢查，結果出來後，醫生告訴她檢查結果並無大礙，王麗總算放心了。
但是醫生十分嚴肅的告訴她“不要在飲酒了，並且要按時產檢，孕早期的風險還是很高的”，事後王麗表示後悔不已。像王麗這樣的孕婦也不在少數，這些“尋常”的行爲對於胎兒可能會造成致命的危害。
一、孕婦在懷孕期間要做到“6不要”
1、不要住新裝修的房子
新房子中的甲醛含量嚴重超標，對胎兒的成長髮育都起到嚴重的危害作用，可能會造成胎兒畸形，甚至一些先天性的疾病。
新房子一定要在裝修及一切安裝妥當後，通風一年且經過冬季暖氣的烘烤，讓有害物質完全的揮發散去，再決定入住。
在懷孕期間也不要添置新的傢俱，建築界有一句俗語“無醛不成膠”，沒有甲醛膠水都沒有粘性，而甲醛也是白血病的一大元兇。
2、不要做放射性檢查
醫院核磁檢查室通常會標有，備孕和懷孕女性禁止入內的標語，因爲這些放射性的檢查一方面可能造成胎兒的畸形，甚至導致流產。
例如：盆腔核磁或者盆腔CT，尤其在孕早期胎兒的着牀還不夠穩定，巨大且有針對性的輻射勢必會對胎兒的健康成長造成影響。
另外，我們平時家用的電熱毯的使用也是有講究的，可以在睡覺前打開，但在孕婦睡覺時一定要關掉電源，避免輻射對胎兒造成影響。
孕檢當中有很多針對胎兒發育情況的檢查，像：12周的NT檢查胎兒是否有畸形， 24周前的大排畸檢查脣齶裂等明顯的身體缺陷。
孕期產檢一定要按時，每一項都是按照胎兒的發育規律，和狀況有針對性的檢查，一旦錯過規定時間可能會造成無法挽回的後果。
3、不吸菸飲酒
在孕期抽菸、飲酒都會危及寶寶的健康，孕期飲酒會造成胎兒酒精中毒綜合徵，導致胎兒畸形，尤其是末次月經的5-11周胚胎器官形成的敏感期。
而菸草中的有毒成分，可以通過胎盤傳送到羊水甚至是胎兒的血液中，給胎兒的發育造成嚴重的危害。
4、彩妝、染髮、做指甲
普通的淡妝可能對胎兒不會造成太大的影響，但是彩妝，特別是脣彩過於鮮亮，會通過口進入孕婦身體，傳輸到胎兒體內，造成影響。
而染髮劑和指甲油當中很多含有致癌物質，影響胎兒的健康發育，可能造成胎兒的畸形甚至先天性疾病。
5、亂吃藥
很多孕婦在懷孕期間感冒、發燒，就在家中找過往的感冒藥服用，這種行爲會導致胎兒畸形，甚至流產的意外發生。
“是藥三分毒”所以孕婦在孕期有任何不適，應當諮詢專業的醫生進行檢查，並按要醫囑進行治療。
當然像葉酸這樣的藥品，是醫生指定孕期必須服用的，它可以降低神經管畸形的發生率，在備孕期間夫妻都可服用。
6不要營養過剩
孕期如果吃得太多容易導致血糖不穩，體重增長過快，應注意粗糧、蔬菜、蛋白質等食物，避免油膩。
且進食水果要適量，它不僅屬於碳水化合物的一種，糖分含量也很高，容易導致孕期糖尿病，嚴重可能危及產婦和胎兒的生命。
在孕24-28周有一個糖篩檢查，不同於唐篩，這是檢查孕婦血糖的一項孕檢，需要孕婦空腹喝下喝糖水，通過採血化驗得出結果。
有很多孕媽在孕早期甚至全程會有孕吐，如果嚴重到無法正常飲食，一定要及時就醫，因爲嚴重孕吐會導致體內電解質的紊亂，危及生命。
孕婦在孕期既要營養均衡，更要控制體重，因爲體重增長過快不僅會給自身造成壓力，還會導致一些疾病影響胎兒的健康。
神奇媽媽木子李寄語：
第一次做媽媽都會十分小心，生怕自己的不注意影響胎兒的健康成長，當然胎寶寶也的確很嬌弱，看似平常的事物可能都會都胎兒產生不良的影響。
所以在懷孕初期就應當從居住的環境、生活習慣和飲食規律等多加註意，做到“6不要”，避免悲劇的發生。
一些準媽媽們也不要抱有僥倖心理，懷孕不是一場博弈，孩子的健康與否取決與準父母的在孕期的點滴積累，任何百分之一的可能性。
當然孕期的準媽媽們也不要過度的焦慮和緊張，健康生活，按時檢查，給你一個健康的寶寶。
