嬰兒歪頭以扁頭和斜頭多見，但家長不必過於擔心，歪頭並不會影響大腦發育，而且寶寶頭型不對稱以後會自己長好的。爸爸媽媽們想給寶寶睡頭型，在嬰兒6個月齡內，可以通過頻繁更換睡姿來改善頭型，頻繁更換體位或頭位，可以減…
原標題：寶寶完美頭型怎麼睡？多大才可以睡枕頭？
原創 段怡
夏日炎炎，寶寶們都變成了圓滾滾的毛毛頭。怎麼他們家寶貝這麼可愛，我們家就怪怪呢？仔細一琢磨，哦！原來是他們家頭型好看呀，橢圓橢圓，後腦勺不失飽滿的同時還有那麼點造型感。看看自家小毛頭，再看看別人家，可羨慕壞了。
（圖片源自網絡）
爸爸媽媽們都希望寶寶有一個完美的頭型，從小就糾結要不要特意給寶寶睡頭型呢？定型枕頭是不是得備上呀？一個完美的頭型不僅會招來很多“哇塞”，還對寶寶以後的顏值起着相當大的輔助作用。
不然，寶寶就可能變成這樣：
（圖片源自網絡）
長大後變成這樣：
（圖片源自網絡）
不行不行，我們必須得把一切影響寶寶顏值的壞蛋份子扼殺在搖籃裏！所以，今天就來聊一聊寶寶頭型的那些事兒。
寶寶需要睡頭型嗎？
（圖片源自攝圖網）
新生兒頭顱骨因適應順產需求，是可以變形的。而早產兒頭顱骨更柔軟，更易變形。據文獻顯示，即便是足月健康兒，7周內歪頭發生率在22.1%，6月齡內嬰兒斜頭畸形發生率爲46.8%，而早產兒因顱骨柔軟更容易發生顱骨變形（歪頭）。
嬰兒歪頭以扁頭和斜頭多見，但家長不必過於擔心，歪頭並不會影響大腦發育，而且寶寶頭型不對稱以後會自己長好的。家長們只要保證寶寶奶量充足、營養全面就可以啦，因爲這是寶寶頭部骨骼發育良好的基本要素哦~
如何改善頭型？
爸爸媽媽們想給寶寶睡頭型，在嬰兒6個月齡內，可以通過頻繁更換睡姿來改善頭型，頻繁更換體位或頭位，可以減輕歪頭的程度，月齡越小改善的程度越大。
如果不能經常變換體位或頭部睡姿，身體保持一個姿勢較長的時間，嬰兒在重力作用下，會導致歪頭程度加重。
寶寶需要睡枕頭嗎？
（圖片源自攝圖網）
由於寶寶還很小，顱骨及其容易睡變形，加之骨頭的鈣化還不夠完全，骨縫也還未完全閉合，在頭遭到較硬的外物擠壓的時候，就會出現骨縫重疊或是分離。
很多家長喜歡給孩子睡比較硬的枕頭，比如用大豆、小米、綠豆甚至是書本來做枕頭的內芯，爲幫助寶寶睡出一個好的頭型。事實上這樣是根本沒有任何科學依據的，還會給寶寶的頭皮帶來磕傷，不建議給剛出生的寶寶使用過硬的枕頭。
定型枕可以用嗎？
不推薦家長給寶寶用一些市面上所謂的定型枕，原因主要有兩個方面：
一是這類的枕頭材質一般是比較柔軟的，對還小不怎麼會轉頭的寶寶來說，一旦口鼻被枕頭蒙着了，寶寶沒有自救能力就有可能造成窒息的風險；
二是在睡覺的時寶寶動作比較多，真正能夠睡在枕頭上的時間其實並不長，因而定型枕頭自然就沒有多大用處了。
（圖片源自網絡）
對新生兒而言，一般不需要枕頭。因爲三個月以內的寶寶脊柱發育還未完善，脊柱還沒有形成頸凸，而且我們是建議寶寶睡覺時，頭、頸和身體在同一個平面上的。這個階段過早睡枕頭反而不利於寶寶的頸椎發育，一般至少等到三個月以後才能開始睡薄枕。
寶寶三個月以後，脊柱發育逐漸完善，生理性彎曲逐漸完成，就可以開始墊1-2釐米高的枕頭。到七個月以後，枕頭的高度可以增加到3-4釐米，枕頭的寬度與肩同寬，枕頭的質地要柔軟，有利於寶寶的頭部發育。如果枕頭過硬，容易導致頭部畸形或者枕禿。
寶寶睡覺老往一邊歪頭是斜頸嗎？
（圖片源自攝圖網）
有些寶寶在睡覺老往一邊歪頭，爸爸媽媽就擔心啊，這是不是斜頸呢？
斜頸是指1歲之內的嬰兒發生脖子歪斜的現象，斜頸也俗稱“歪脖子”。
斜頸的表現
一般表現爲寶寶的頭傾向一側，下巴朝對側肩膀。
在平躺時，小寶寶傾向睡同一側，而在坐姿時，頭就會固定轉向一邊。
另外，寶寶的頸部出現硬塊，就好像是頸部長了一個瘤。
還有，大多數有斜頸的寶寶的臉部都會出現左右大小不對稱的現象。
最後，就是寶寶的頸部活動會受到限制。
爸爸媽媽們可以嘗試吸引寶寶左右看，如果發現寶寶頭頸部轉動有困難就要多加註意，併到醫院確診一下。
但是普通情況下，寶寶的頭愛偏向一側是因爲寶寶睡覺或者吃奶總是偏一邊養成的習慣。爸爸媽媽在給寶寶餵奶的時候也要注意換邊，及時調整寶寶的姿勢，不能總在一邊。如果已經習慣臉朝同一個方向睡覺，那麼爸爸媽媽們可以每隔一段時間就幫助寶寶換個方向。
防患於未然是非常有必要的，但爸爸媽媽們也不用過於焦慮。掌握科學的帶娃方式，纔是最重要的呀。
閱讀原文
