大概從孕期囤貨就開始有這樣的疑問，用不用提前給孩子買枕頭？嬰兒出生後多大可以用枕頭？定型枕到底能不能定出好看的頭型？
新生兒應該採取哪種睡姿最安全？嬰兒睡眠中溢奶或者吐奶怎麼辦？怎麼睡頭型才漂亮？睡扁頭僅僅是影響美觀而已嗎？
新生兒的頭型
如果新生兒是經陰道分娩，經過陰道的擠壓，顱骨縫稍有重疊，那麼頭型會被拉長，一般出生後24小時重疊的會消失。
新生兒的睡姿
嬰兒出生之後，採用什麼睡姿，用不用枕頭，要從以下幾個方面考慮：
嬰兒猝死綜合徵是美國1歲以下（新生兒階段）死亡的首要原因，所以美國兒科學會（AAP）建議健康的嬰兒應儘量選擇仰臥的睡姿（背部平躺），因爲這種睡姿對嬰幼兒是最安全的。自美國兒科學會1992年推薦仰睡睡姿以來，美國每年的嬰兒猝死率已經降低了50%以上。
導致嬰兒猝死綜合徵（SIDS）的原因目前尚不明確，但是研究表明，俯臥（趴睡）的嬰兒從呼吸中獲得的氧氣量或者排出的二氧化碳量低於其他姿勢，可能會因爲嬰兒“不斷重複呼吸”鼻子周圍由寢具圍起有限空間內的空氣。
此外，最新的研究表明，很多死於嬰兒猝死綜合徵的嬰兒腦部某些區域發育不良，當這些嬰兒在睡眠中遇到呼吸問題時，可能無法及時醒來擺脫危險。因爲那些嬰兒在遇到睡眠危險時無法醒來，同時嬰兒猝死綜合徵與睡姿之間又有着明顯的關係，所以美國兒科學會建議所有的嬰兒都採取仰睡，仰臥適用於1歲以下的嬰兒，尤其是半歲以下的嬰兒。側睡也是很好的方式，但是側睡也有一定的潛在風險，所以最好選擇仰臥。
二、正確的睡姿和嬰兒牀擺設
（ 仰睡 ?穿睡袋 牀圍 枕頭 ?安撫玩具 被子 ）
美國兒科學會（AAP）關於安全睡眠的建議：
除了保證孩子用仰睡的睡姿之外，還要避免將他放在鬆軟的物體上，比如枕頭、棉被、棉墊、靠墊以及柔軟的填充玩具--嬰兒將臉埋在這些鬆軟的物體中可能阻礙口鼻的呼吸通暢。最安全的是鋪着牀單的硬質嬰兒牀墊。不要讓嬰兒睡在水牀、沙發或軟牀墊上。
在嬰兒期不要將軟綿綿的玩具和填充動物（安撫兔、安撫熊、安撫海馬等）放在嬰兒牀內。
注意嬰兒房的溫度舒適，不要把嬰兒放在空調、暖氣、打開的窗口等通風設備旁。
嬰兒睡覺時最好穿睡衣（比如連體睡衣），不要蓋被子。如果擔心不夠保暖，可以使用睡袋，這些是比較安全的選擇。
安撫奶嘴也有助於降低嬰兒猝死的風險，如果孩子不喜歡安撫奶嘴，或者安撫奶嘴從孩子嘴裏掉出來，不強迫他接受。
仰睡對小嬰兒很重要，但嬰兒清醒時也應在大人的看護下多練習俯臥（趴），這些有助於嬰兒肩部肌肉和頭部控制能力的發育，還可以避免將他的後腦勺睡平。
三、錯誤的睡姿和嬰兒牀擺設
（這兩張圖片，嬰兒牀裏放滿玩具，趴睡，睡枕頭，抱毛絨玩具對1歲以下尤其是6個月以下的嬰兒是比較危險的）
所以嬰兒1歲以前，尤其是6個月以前，不要在嬰兒牀裏放滿玩具，不需要牀圍、枕頭（包括防偏頭枕，定型枕，軟芯枕）、毛絨玩具，安撫玩具都存在潛在的嬰兒猝死綜合徵的危險。
四、睡眠過程中吐奶、溢奶新生兒最常見的是溢奶和吐奶。吐奶是進入胃內的乳汁又通過食道反流進入口腔的過程。當孩子再次吞嚥的時候有可能造成奶汁刺激喉部引起嗆咳。所以很多家長給新生兒睡枕頭來預防吐奶和嗆奶。
嬰兒在出生3個月左右擡頭動作會出現脊柱的第一個生理彎曲，頸椎前突。頸椎在還沒有形成頸部前驅之前是平直的，在3個月前使用枕頭反而會造成起到彎曲，引起呼吸不暢，所以如果預防嗆奶，可以將整個身體傾斜，頭高腳低15度左右（如下圖），而且是在白天有大人監護的情況下使用，晚上睡覺依然需要採取仰臥平睡的方式。
（特別提醒，這個只能在白天大人監護的情況下使用，僅適合吐奶、溢奶嚴重或者經常嗆奶的寶寶，白天沒有監護或者晚上睡眠時不能使用任何固定嬰兒睡眠姿勢的設備）
出於安全角度考慮，1歲以內嬰兒都不需要用枕頭。孩子3個月的時候出現頸椎前凸，6個月後能坐，出現胸椎後凸，1歲左右能走，出現腰椎前突出。新生兒頸部平直，用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。當孩子出現 頸椎的生理彎曲之前都不需要，至少前3個月都不需要用枕頭。
也有一種說法是孩子6個月會坐之前都完全不需要用枕頭。孩子枕枕頭時是對抗勁曲引起的氣道相對不平直的情況。如果6個月以後孩子會坐的時候，睡眠時沒有出現呼吸不暢的現象，可以遵從孩子的習慣，不用強迫孩子用枕頭；如果出現“呼嚕”聲音，就應該引導孩子枕枕頭。
具體什麼時間用枕頭不是根據孩子的月份來定的，而是從安全角度、發育的情況和孩子的習慣、家庭的習慣進行選擇的。俯臥（趴睡）的孩子不需要枕頭。
枕芯根據習慣選擇哪種都可以，但是因爲嬰兒睡眠易出汗、偶爾溢奶、吐奶、流口水，所以務必保持枕芯清潔，定期晾曬，更換枕芯。如果枕芯發黴，長期黴菌的刺激，會出現呼吸道症狀，長時間刺激還會引發過敏。
扁頭綜合徵爲了避免嬰兒猝死綜合徵，定型枕不能用，只能仰睡，長期單一的仰睡睡姿很容易將後腦勺睡扁，嬰兒在出生前3個月趴的時間又是有限的。睡扁頭和睡圓頭大概是兩代人育兒觀的又一大爭執，有的老輩人覺得扁頭好看，有的甚至爲了給孩子睡扁頭，在嬰兒頭低下放上書當枕頭。現代一輩人覺得圓潤的頭型纔是最好看，而且也是最科學的頭型，那麼想要圓潤的頭型怎麼辦？
（左側：扁頭 右側：圓潤漂亮的頭型）
扁頭綜合徵(Flat head syndrome)，是指嬰兒頭骨後位或側位發生不同程度的扁平畸形，以及由此帶來的嬰兒機能損傷。其中，發生在腦部後側面的，稱爲 斜頭畸形（Plagiocephaly） ；發生在腦部正後方的，稱爲平頭畸形（Brachycephaly）
扁頭綜合徵會影響嬰幼兒的外觀形象；導致嬰幼兒視神經發育不平衡；導致嬰幼兒頭部兩側肌肉組織發育不均衡；導致嬰幼兒精神發育相對遲緩；扁頭綜合徵帶來的頭顱變形，會損傷正常腦容腔結構，影響腦容量發育，並使腦附件產生錯位。嚴重的畸形會使嬰幼兒腦容量不足，危害智力正常發育。
一般嬰兒出生後的前3個月最容易形成“扁頭綜合徵 ”，這段時期嬰兒的絕大部分時間是在睡眠中度過，此時嬰兒頭骨特別柔軟，發育非常快。普通嬰兒牀墊是平坦的，並且缺乏科學的軟硬度考慮，極易使嬰兒頭部產生扁斜畸形。
（側睡也有一定的風險）
如何安全的睡出漂亮頭型
（如上圖，仰睡，背部平躺，在大人的監護下，每天多次頭左、右、前仰睡三個位置轉換睡姿）
上圖這種仰睡的姿勢，背部平躺，頭可以左、右、平，三個方向轉換，如果白天有大人監護的情況下，可以整個身子側睡。這個要看嬰兒的習慣。既能避免嬰兒猝死綜合徵，又可以左右後邊都睡到，但是需要大人的幫助，因爲在孩子還不能翻身的時候，尤其是新生兒，自己不能控制頭部和身體。一般嬰兒在4~7個月左右，可以在睡眠的時候保持背部平躺，睡眠過程中也會逐漸翻過身。所以3~4個月之前，家長不斷地幫助嬰兒變換睡眠位置，尤其是白天睡眠的時候，每次小睡換一邊，在孩子清醒的時候多進行趴的運動，完全不需要定型枕，就能睡出漂亮圓潤的頭型。
