近視是世界上最常見的眼病之一，中國又是近視大國之一。如果媽媽和爸爸都是近視眼，那麼近視會遺傳給寶寶嗎？
不少準媽媽曾諮詢道：自己和丈夫都是近視眼，那麼近視會遺傳給寶寶嗎？衆所周知，近視是世界上最常見的眼病之一，中國又是近視大國之一。不少夫婦雙方都是近視眼，自然飽受近視眼所帶來的不方便與不適。因此，相信不少的父母都有過這樣的疑問，自己近視會不會也遺傳給孩子？
目前研究認爲，近視是一種多因子調控、多細胞參與的複雜眼病，其發生發展受遺傳和環境的共同影響，遺傳因素起着穩定、持久的作用，特別是對高度近視的學生。
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父母近視對孩子的影響多大？
近視是屬於多因子遺傳病，一個個體是否易於患某種疾病是由遺傳因素和環境因素的共同作用決定的，這種不易於或易於患某種疾病的屬性變量稱爲易患性；遺傳對易患性所起作用的大小稱爲遺傳度。
調查結果顯示，近視程度越高，遺傳度越高，說明遺傳因素在近視發病中起的作用越重要。
Stoodley等研究發現處於相同環境因素條件下，父母患近視的人發生近視的可能性是父母爲非近視的10倍。
Jones等研究表明，遺傳是視力低下重要因素之一，青少年視力低下與父母近視有關。父母一方或雙方有近視，其子女發生近視的危險性較父母沒有近視的倍數高；有近視家族史的學生比無家族史的學生在相同時間平均增加的近視屈光度高。
還有研究表明：父母雙方均是高度近視眼（一般指600度以上），遺傳給寶寶的近視機率非常大。若其中一方高度近視，其遺傳的機率可降低一半左右。如果父母均是低度近視，遺傳的機率要小得多。
另外，排除後天環境的原因，3~6 歲的寶寶出現高度近視，多與遺傳有關，屬於常染色體隱性遺傳病。
當然，如果父母親都不是近視眼，但他們都是高度近視基因攜帶者，在他們本人不顯示近視。但他們倆的致病基因遺傳給孩子，使孩子具備了兩個近視基因，故而會使孩子成爲近視眼。
因此我們要注意的是，如果爸爸媽媽都有高度近視的，應意識到寶寶會有遺傳近視眼的傾向。在日常生活中，應多注意觀察寶寶和同齡的孩子在視覺上的差異。觀察寶寶看東西時，眼睛是否會眯起來，是否會歪頭，是否會將臉靠近物體等。如果出現這樣的情況，應儘早帶寶寶去眼科檢查。
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個人行爲對近視影響更重要！
遺傳因素雖是近視眼發生發展過程中的生物學前提，但是遺傳因素穩定且無法改變、視覺環境大致確定的情況下，個人行爲因素在青少年近視的發生發展過程中顯得尤爲重要，起到了很大的影響作用。
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預防寶寶近視，要做到以下幾點！
1. 在飲食方面要均衡，不挑食、不偏食。
多吃富含維生素 A、B1、B2、C及 E的食品。常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。
2. 多帶寶寶到戶外運動，少看電視。
目前，環境因素造成的近視已遠超過遺傳近視的比例。
3. 保持一個良好的姿勢
“三個一” ：眼睛與書本距離一尺，胸與桌子距離一拳，手握筆時和筆尖距離一寸。這是一個標準的閱讀和寫字姿勢，可以避免距離書本太近。
4. 避免長時間看近。
避免讓寶寶看手機、看 iPad的時間過長，眼睛得不到放鬆，眼內的肌肉，特別是調節睫狀肌得不到鬆弛，最後就近視了或助推近視的發展。
5. 定期帶寶寶到醫院進行體檢。
若發現寶寶已經近視了，要及時配戴眼鏡，保證寶寶的正常用眼。
