正確的睡姿對寶寶的生長髮育是起到良好的促進作用，所以寶寶睡着了，媽媽要及時的調整寶寶的睡姿。然而以下的五種睡姿會對寶寶生長髮育帶來不良後果，媽媽們一定要注意了!
正確的睡姿對寶寶的生長髮育是起到良好的促進作用，所以寶寶睡着了，媽媽要及時的調整寶寶的睡姿。然而以下的五種睡姿會對寶寶生長髮育帶來不良後果，媽媽們一定要注意了!
1.枕着手臂睡
有一部分的寶寶喜歡枕着自己的小手睡覺，或者這樣睡會有安全感，但是這種睡姿會對孩子的血液循環有影響，還會導致胳膊麻木痠疼，寶寶起牀後會覺得疲勞。有些時候還會引起腹內壓力升高，長久下去會引起胃食管反流，傷害食道。所以當媽媽們發現自己的寶寶枕着手臂睡覺，要及時的幫他改正過來，用一個小枕頭代替小手臂，幫助寶寶改掉這個錯誤的睡姿。
2.用嘴巴呼吸
有的媽媽會發現寶寶睡覺喜歡用嘴巴呼吸，寶寶睡覺時張着小嘴巴呼吸，樣子非常的可愛，但是其實睡覺時閉着嘴巴纔是保養元氣的最好方法。如果張着嘴巴呼吸不但灰塵容易進去口腔，還會使氣管，肺受到冷空氣的刺激，影響到睡眠質量。
媽媽如果發現自己的寶寶用嘴巴呼吸，一定要及時的帶寶寶去醫院檢查是什麼原因導致的，是因爲感冒鼻子不通氣，是不是因爲鼻炎，又或者是扁桃體炎，扁桃體肥大引起的，要根據病情對症用藥。
3.喜歡踢被子
有些寶寶在睡覺時特別愛踢被子，或者喜歡把雙臂露在被子的外面，有的甚至喜歡抱着一半的被子睡。但是寶寶都沒有注意到，在冬天天氣寒冷的時候，風寒是很容易進去人體的。風寒一旦進去人體，極容易造成風溼關節痛，呼吸不順暢，起牀後頭疼風問題。
在這個時候，媽媽們必須要細心一些了，要及時的查看寶寶有沒有踢被子，如果踢了要及時的幫着蓋嚴。或者想辦法把被子固定在小牀上，這樣寶寶就踢不了被子了。也可以把寶寶放入睡袋中，既不擔心蓋的過嚴，也不用擔心寶寶踢被子了。
4.蒙着頭睡覺
有的寶寶喜歡把頭蒙在被子裏睡覺，頭縮在被子裏自認爲比較有安全感，其實這樣的睡姿是會影響身體的健康的。把頭蒙在被子裏，隨着被子裏二氧化碳濃度的增加，氧氣會越來越少的，會導致缺氧，造成睡眠質量不高，容易做噩夢，醒來後會覺得全身乏力。當媽媽們發現寶寶蒙在被子裏睡覺的時候，要及時的把寶寶的頭露出來，讓他可以呼吸新鮮的空氣，不要悶壞了。
5.睡覺時吹着風
夏天的時候，由於炎熱，家裏都開着空調，如果孩子長期的吹着風睡，脖子、背部受了寒會導致氣血凝滯，經脈不活絡，導致早起僵硬疼痛，作用不利索。家長最好不要讓孩子對着風睡，還容易受涼生病，因此孩子的牀頭最好避開風口，牀要與窗戶和門有一定的距離。
