寶寶一哭鬧，總讓新手父母不知所措，擔心餓了、尿布溼了，或是生病了，檢查一輪卻發現，塬來只是寶寶情緒壞!感覺統合專家吳端文建議，可以嘗試讓寶寶多採取趴姿，不但可以訓練大小肌羣、協調能力，寶寶累了就容易吃飽睡、睡飽吃，好帶又不哭鬧，也更容易安撫。
多趴多健康
美國小兒科醫學會建議，孩子一出生就應放在媽媽肚子上練習趴着，強調「俯臥時間」(Tummy Time)的重要，且愈早開始愈好。感覺統合專家吳端文指出，一般家長都習慣讓寶寶採取仰躺姿勢，不論喝奶、睡覺，連清醒的遊戲時間也不例外，其實多採取趴姿，更有助寶寶身心健康發展。
趴姿4大好處
吳端文強調，趴姿有很多好處。第一，可訓練寶寶支撐背、頸、肩部的肌力;第二，手腳活動多，刺激大、小肌肉動作發展，有助平衡感;第叄，減少扁頭、斜頸，以及臉部不對稱的機率;第四，寶寶多活動，容易累也容易餓，吃多睡多長得快。
愛上趴姿有方法
如果寶寶不喜歡趴姿怎麼辦?吳端文建議，媽媽可仰躺，把寶寶放在肚子上，也可將寶寶舉起放在眼睛前面，輕輕左右搖晃;或媽媽坐着，將寶寶放在大腿上趴着，輕輕撫摸背部;或是媽媽站着，將寶寶臉朝下、趴在手上，另一手扶在寶寶的胸前及肚子，輕微慢慢搖晃。
