養娃兩年0輸液0打針0吃藥，醫學強爸是這樣養娃的

今天這篇文章，並不是讓大家牴觸去醫院就醫。我們不能盲目治療，也不能完全不治療。只是提醒大家沒必要遇事就跑醫院，能在家治療的儘量在家治療，孩子也不跟着遭罪，雖然大人要很費心。

養育CC兩歲3個月，沒有吃過口服藥、沒有打過針、更沒有輸過液。起初是因爲這孩子根本吃不了口服藥，除了母乳她連口水都不喝，更別提喂藥。

第一次強喂，喝進去就開始嘔吐，把藥和奶全部吐出來，本就氣性大的孩子哭的我們心肝肺都集體顫了，於是心疼的決定不到萬不得已，絕不再喂藥。卻因禍得福，發現小兒常見的疾病，只要在家中護理得當，不用藥、不打針基本都可以自愈。

原來最初的慌亂，只是初爲人父的不安。

去醫院，就有感染到更多病毒的風險，也許您的孩子並沒有病的那麼嚴重，但是交叉感染很可能會加重病情或是感染新的疾病。

再者說，只要到了醫院，從醫生的職業角度來講就不能只憑經驗而是要憑數據說話。不能說我覺得你就是普通感冒；而是需要抽血、化驗，用化驗單上的數據來證明你是上呼吸道感染。

如果你到醫院排隊、掛號、抽血、化驗的折騰了大半天，醫生告訴你，就是感冒了，沒事回家養着去吧。你肯定會罵他是庸醫，你自己都覺得好像不開點藥打個針都對不起自己的這股子折騰。

甚至有的家長直接要求打點滴，這樣來的快，家長滿意，醫生省心。可是這樣卻害了孩子，你可知道在海外，3歲前是打點滴是犯法的。

看着身邊的孩子平常的發燒、感冒、咳嗽、腹瀉也要興師動衆的去醫院。脫下醫生這層白大衣，從爲人父的角度來講，C爸實在想勸一句：家庭療法可以解決的小兒疾病，儘量不要去醫院。

春夏交界氣溫反覆的季節，小兒疾病進入高發期，醫院也多了很多媽媽來諮詢寶寶生病的問題，對此我感同身受，因爲就在剛剛過去的一週CC才經歷了一場重感冒。

在我們的精心護理下，依然沒有吃藥打針順利的闖過了這一關！

平心而論，哪怕身爲醫生，面對自己生病的孩子，也沒法做到完全的理性和冷靜，想必普通媽媽就更難保持淡定了。

CC生病的時候，我們都是怎麼護理的，有值得分享的經驗麼？有。

今天先分享一下CC這次感冒的一些實戰經驗。

發燒

CC這次生病，起初除了發燒沒有任何其他症狀，連續燒了三天。第一天最高溫度39.1，第二天最高溫度39.5，第三天最高體溫38.5。

首先你得知道。發燒是人體自身的防疫系統和外來入侵的病毒作戰的結果。發熱越高，說明人體的反抗能力越強，但並不意味着疾病越嚴重，寶寶每發燒一次，身體免疫力就會提高一成。

發燒，是激活孩子自身免疫系統和成長因子的唯一途徑。

爲什麼不需要盲目去醫院？

發燒即便去了醫院，首先也是抽血，而抽血大部分是兩種結果：細菌感染或者是病毒感染，90%以上的感冒都是病毒感染。國內醫院普遍使用抗生素治療感冒，其實抗生素是抗細菌的，並不能抗病毒。

爲什麼不要盲目退燒？

38.5以下應物理降溫，物理降溫是臨牀上最簡便而安全的降溫方法。正確選擇物理降溫方法很重要,否則就不能取得滿意的降溫效果。臨牀上幼兒常用降溫方法：

溫水擦拭：被譽爲最有效的一種。CC小一些的時候C媽拿玩具轉移她的注意力，C爸還可以幫她溫水擦拭，但是會走之後她就不會乖乖的等你來擦了；直到這次CC發燒我又試圖給她擦背，此時她已會用言語表達感覺，她喊爸爸痛！我才知道，對小兒來講，也許擦試並不是最舒適的方式。摩擦可以帶走熱量。但是同時也會刺激寶寶的皮膚。

冷溼敷法：用溫水浸溼毛巾或紗布敷於孩子前額、後頸部、雙側腹股溝、雙側腋下及膝關節後面，每3-5分鐘換一次。注意對39℃以上高熱的孩子來說，水溫不宜過涼，明顯低於體溫即可。

溫水浴：水溫37℃-38℃（手放入水中感覺不冷也不熱）置寶寶於溫水中，15-20分鐘，或根據體溫情況延長時間，做完後擦乾全身。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。此外，應保證洗完澡後的室內溫度不能過低。

CC最近一段時間很喜歡洗澡，所以這是最適合她的一個方式，但是如果你的寶寶本身不愛洗澡，就不要採用這個方式了，以免激起孩子的強烈反抗，加重病情。

開空調減衣服：如果你家的熊孩子既不配合擦拭、又不配合洗浴，不用怕，保持室內環境幹靜、溫度適中(18℃～25℃)，給寶寶褪去多餘的衣物，一般剩一件秋衣、秋褲即可。從而使寶寶體溫自行調節,達到降溫目的。這是做一切物理降溫的前提，溫度太高影響孩子散熱，太低容易加重病情。

吃西瓜或冰棍：對於大人來說多喝水當然是最好的辦法，不過一般孩子發燒之後都沒有什麼食慾。如果寶寶不愛喝水，最後一個終極大招就是給孩子吃西瓜，或是類似的多汁、口感又不錯的水果。吃西瓜利於排尿，可以帶走一部分熱量， 現在的季節或是到了夏季，冰棍也可以適量供應，前提是寶寶沒有腹瀉症狀，如果之前沒有添加過西瓜或冰棍的寶寶，首次添加應適量。

在做物理或藥物降溫時應注意：每隔20-30分鐘應量一次體溫，同時注意寶寶呼吸、脈搏及皮膚顏色的變化。如發現孩子精神萎靡、面色蒼白或有嘔吐、腹瀉等其他症狀，則應立即去醫院診治，以防病情轉化。

誤區

發燒不能捂：新手媽媽們都知道發燒不能捂了，於是就一味的晾着，卻不知道這也是錯的。有幾個階段，初期當體溫從正常變爲要發燒的時候，是寒戰期，表現爲寶寶手腳冰涼，這個時候溫度還會往上走，但是卻該捂，因爲此時身體會感覺冷；等到溫度升得比較高進入平臺期，寶寶手腳就不再那麼涼，全身都會滾燙，手也燙頭也燙，這個時候才應該晾。

其他注意事項：如果孩子發非常高的高燒、退燒以後精神不好，這裏需要注意的是退燒以後精神不好。（一般孩子發燒都是燒的時候精神不好，但是溫度稍微降下來就又活蹦亂跳，也就是俗語說的，小孩兒不裝病。）但是如果退燒以後精神還是不好，依然病怏怏的不肯吃東西，也不肯睡覺，和平時差別太大。這種情況，需要及時去看醫生。

就說發燒這事，如果選擇塞個退熱栓，完全能達到效果，半夜你還能睡會安心覺；但是如果選擇物理降溫，一宿你都睡不好，毛巾弄溼被子的事也沒少幹。作爲醫生我當然願意選擇前者，但是作爲父親，即便累我也選擇後者。是藥就有副作用，我們累一點，孩子承受的副作用就能少一點。

感冒

第三天燒過之後，CC的感冒症狀就出來了，打噴嚏，流鼻涕，我們也就稍微放心了，即是感冒，就沒什麼好怕的了。

感冒是一種自限性疾病，通常一週左右就會自愈，但是人們得了感冒後總喜歡求醫問藥打點滴，市場上賣的感冒藥並不能治癒感冒，最多隻能緩解感冒症狀。

在剛出生的頭2年，大多數孩子都會感冒8-10次 （看到數字是不是淡定了許多。）

1.  多喝水

白開水是最好的藥（非純淨水和礦泉水，我們專門做過PH試驗，自來水爲弱鹼性水，最好的方法是當天晚上把接來的自來水放一晚上，第二天燒開即可），可以多次小口喂水，或是稀釋一些果汁比如上文提到的西瓜汁。

2.  如何處理鼻塞
增加室內溼度，可以用加溼器，或是溫毛巾敷鼻；
睡覺時可以半臥位—墊高孩子的上半身；
從寶寶開始流鼻涕起，就不斷地在鼻孔周圍塗抹凡士林，這是預防鼻頭變紅變疼的最好方法，只要你塗抹的次數足夠，不管孩子流鼻涕多少天都不會疼。

咳嗽

伴隨着流鼻涕來的，是咳嗽。咳嗽不是病，是一系列呼吸道疾病常見的共同症狀，是人體正常的保護性反應。對於醫生來講，從來不覺得咳嗽是大問題，反而害怕不咳嗽的孩子。咳嗽對身體是有益的，比如幫助排出分泌物、異物等等。

關於咳嗽的家庭護理

1.想辦法增加房間的溼度，保持呼吸道溼潤，可以減輕咳嗽症狀。

2.關於咳嗽的有效食療：

3個月到1歲的嬰兒，我們可以給孩子喝一些溫熱的液體。比如一些溫熱的水、蘋果汁、雪梨水，每次不用喝太多——5-15毫升即可，目的是讓孩子潤潤喉嚨。

1歲及以上孩子，可以食用蜂蜜（每次2-5ml）來稀釋痰液，緩解咳嗽（但1歲以內寶寶嚴禁食用蜂蜜）。

一歲半以上的孩子可以燉冰糖雪梨水，或是冰糖蒸雪梨。不過這些作用都非常有限，家長不要期望用某種藥物或食物讓孩子立馬不咳，這個是不可能的，只能說它能幫助孩子變得舒服一點。

3、緩解夜間咳嗽：
在將牀墊靠頭一側擡高成一個傾斜的坡度或是把寶寶上半身略墊高一些（幫助呼吸道分泌物下流）

4.給寶寶拍痰：
家長可以多給寶寶拍背，讓肺部的痰液通過咳嗽到達咽部，有助於排痰。

手法：手指併攏向上蜷起，拇指向食指靠攏，形成中空狀，這樣震動效果較好而且寶寶不會很疼，拍痰時要把兩側肺葉上下左右全部拍到。

寶寶的肺下部更容易產生液體積聚，所以應着重拍這些部位。有的媽媽怕拍疼寶寶，輕描淡寫，但是輕拍很難有效。其實只要姿勢正確，寶寶並不會疼。

CC就很享受拍痰，每次感覺到痰變多，就會跑來趴在我的腿上指着後背說“拍拍”。選擇與寶寶正確的肢體交流，他們通常不排斥的。

六歲以下的孩子，沒有什麼止咳藥可以用，用止咳藥風險大於收益。美國FDA建議2歲以下的孩子不應該吃任何一種非處方止咳藥，很多研究證明，這些藥物對6歲以下的兒童根本沒有藥效，而且可能存在嚴重的副作用。忘掉電視裏那些“小兒××止咳藥”的廣告吧。

不過可以給孩子含一點喉糖，或者在喉嚨充血很嚴重的時候吃一些冰激凌，這可以在咳嗽的時候緩解一定的症狀。

誤區：寶寶不會咳痰，拍了也是白拍

成年人會通過咳痰將分泌物排出體外，小寶寶還不會咳痰，家長要幫他拍背。有的家長說寶寶又不會咳痰，拍出的痰又咽了下去，那不是白拍了嗎？

拍出的痰是嚥了下去，但並不是白拍。拍過之後，痰由呼吸道到了消化道，肺臟內的異物和過多的液體被清除了，有利於呼吸系統炎症的消除。而消化道內有許多消化酶，可以消化清除這些異物和過多的液體，其對人體的危害也就隨之消失了。

肺炎不是咳嗽咳來的

孩子得不得肺炎，主要有兩方面因素。

第一是感染的病毒和細菌的治病力，如果病菌很厲害，那就很容易發展成肺炎。這跟耽不耽誤根本沒有關係。

另外一方面是，孩子本身對疾病的反應，這也不是治療能解決的。所以肺炎一開始就是肺炎。早期可能有一點咳嗽、流鼻涕，但病情發展會很快，會有氣促，發展到一些缺氧的表現。這個過程並不是家長或者醫生做什麼就能阻止的，也並不是咳嗽咳久了就會咳成肺炎。

肺炎的症狀：出現呼吸困難、三凹症等肺炎表現。

通常來講，我們呼吸非常費勁的時候會出現鎖骨上窩、胸骨上窩還有內肩凹陷的症狀。 呼吸頻率增快和胸凹陷也是寶寶從感冒轉爲肺炎的兩個重要體徵。若寶寶感冒後表現頻繁咳嗽、發燒和氣喘可有可無，並表現安靜時呼吸頻率增快（<2個月嬰兒>60次/分；2-12個月嬰兒>50次/分；1-3歲> 40次/分）（C爸經驗：等寶寶入睡呼吸平穩後，數手腕脈搏次數更容易操作）但無明顯胸凹陷就可診斷爲輕度肺炎；如有呼吸頻率增快同時伴有胸凹陷（指吸氣時胸部隨呼吸起伏內陷）、面部或口脣青紫，就可診斷爲重度肺炎，一般無需藉助聽診器或胸部X線拍片檢查。此時應及早住院治療。

大部分感染感冒引起的咳嗽會超過一個星期。一般來講普通呼吸道的感染，咳嗽平均要十幾天。

所以咳嗽不要緊，但是如果咳嗽超過一週症狀一點不見好轉，最好是去醫院看一看，搞清楚原因。

咳嗽不是壞事，但是如果咳得過於劇烈，影響了飲食、睡眠和休息，那它也就失去了保護意義。

今天這篇文章，並不是讓大家牴觸去醫院就醫。我們不能盲目治療，也不能完全不治療。只是提醒大家沒必要遇事就跑醫院，能在家治療的儘量在家治療，孩子也不跟着遭罪，雖然大人要很費心。祝每個寶寶健康長大~