duang，一年中最熱的時候到了，我們大人就算是坐着，在想“靜靜”，無時無刻都像是蒸桑拿，那活潑愛動的寶寶呢，不用說，定是滿頭大汗了，像我家小點點每天都像是下了暴雨一樣的。今天就來說說咋給寶寶避暑。
1、儘量少帶寶寶外出，避免暴曬。
炎熱的酷暑，帶寶寶外出是不合適宜的，很容易中暑的，也很有可能熱傷風的。所以，媽媽要儘量不帶寶寶外出，尤其是大中午天的時候！
如果實在要外出，也要做好防護措施，遮陽帽和遮陽傘，擦汗的毛巾，水等是要備好的。
2、要穿寬鬆棉質吸汗好的衣服。
小寶寶的汗腺特別發達，加上又比較好動，很容易出汗。如果穿的衣服不透氣不吸汗，就會長痱子的（回覆“痱子”查看痱子的處理方法）。所以，寶寶的衣服一定要透氣，吸汗好。
3、每天都要洗澡，有條件還可以一天洗兩次。
炎熱的夏天，要勤給寶寶洗澡，洗溫水澡，儘量不用沐浴露，清水是最好的。
4、多喝白開水，適量吃水果，不要吃冷飲。
夏天流汗多，所以要注意補水。可以適當吃點西瓜，但不能貪多，因爲西瓜性涼，吃多了對寶寶脾胃不好。至於冷飲，就碰都不要碰了，甚至水果如果是剛從冰箱拿出來的，也不要馬上給寶寶吃。寶寶最好喝常溫的水，吃常溫的水果。
5、不要給寶寶剪光頭。
去年夏天，點點媽給點點剪了個光頭，被狠狠的批評了一番。原因就是炎熱的夏天不適合剪光頭，一旦剪了光頭，就等於將寶寶的頭直接暴露在空氣中了，太陽暴曬是一方面，被蚊蟲叮咬的機率也大大增加（回覆“蚊蟲”查看避蚊祕訣）。
6、適當要給寶寶開空調。
這麼熱的天，只有待在空調房裏纔會舒服，不過空調房也不能久待（回覆“空調”查看開空調的注意事項）。有人說坐月子不能吹空調，這是瞎說，想想醫院可是全天候的空調。如果坐月子不能吹空調，豈不是產房也不能開空調了？！
