寶寶爲什麼會吐奶?他們是不是真的不舒服?有沒有方法可以有效防止吐奶?這裏有一些可以參考的信息。
一、寶寶哭,不一定是餓了
在進行餵養的過程中,常常會遇到這種情況,寶寶剛喂好奶才1個多小時就哭了,這個時候不少新手爸媽會以爲寶寶又餓了,於是接着餵奶。
其實寶寶哭有很多原因,餓只是其中的一個,當寶寶感到飢餓時,他們往往會發出有節奏的呻吟並且越來越急促。除此之外,寶寶哭也可能是困了,尿布髒了,胃脹氣了,疼痛了,甚至只是無聊了而已……當寶寶覺得不舒服時,哭是他們表達的唯一渠道,而吸吮則能帶給他們安全感,讓他們得到安慰。所以爸媽們首先應該先學會破解寶寶的哭聲,瞭解他們的真實需求。
因此,當爸媽們誤以爲寶寶哭就是要喝奶時,最後等待你的很有可能是一個華麗麗的吐奶現場。
二、寶寶吐奶怎麼緩解?
大部分寶寶的吐奶情況沒必要過分擔心,那是由於寶寶食管肌肉的張力還不夠,賁門比較鬆馳,奶液很容易衝出賁門倒流回食管,這種吐奶現象往往會隨着年齡的增長而逐漸好轉。不過如果寶寶過於頻繁的吐奶,也可能會影響他們的生長髮育,所以爸媽們仍然應該採取科學的方式來緩解寶寶吐奶的狀況。
餵奶不宜過量
寶寶胃容量增長變化快,但容量小,一般餵養10至15分鐘即可,所以一哭就餵奶的習慣很容易造成寶寶攝入過多的食物,使得食物“破門而出”。
餵哺避免頻繁
一般來說,胃排空時間爲3小時,若餵奶次數過多或兩餐間隔太緊,上一餐還沒消化的奶會積聚在胃裏引起飽脹。
哭鬧時不要餵奶
寶寶哭鬧容易引起嗆奶和吐奶,應等到他們情緒平復後再哺餵。
採用合理的餵奶姿勢
儘量抱起寶寶餵奶,讓他們的身體處於45度傾斜,這樣胃裏的液體可以自然流入腸道。
餵奶後,儘量不要翻動寶寶
寶寶的胃呈水平狀態,過多搖晃很容易造成食物破門而出,導致吐奶。
餵奶結束要拍嗝
把寶寶垂直抱起靠在肩上,輕拍後背,幫助寶寶排出吸奶時吸入的空氣。
餵奶後注意睡姿
拍嗝結束後,應把寶寶以右側臥的姿勢放在牀上,並保持上半身擡高30度,以防奶液迴流。
三、母乳是爲寶寶量身定做的食物
相對奶粉餵養來說,母乳餵養更貼近寶寶的天生需求,可以說這幾乎是爲他們量身定做的食物。媽媽們不用再操心會不會過度餵養,因爲不僅母乳量會隨着寶寶的食量而自然增長,它所含的營養元素也會不斷變化來順應寶寶的生長需要。
更棒的是,初乳中的核心防禦成分乳鐵蛋白,在初乳總蛋白含量中高達20%,能幫助寶寶增強抵禦疾病的能力,降低胃腸道、呼吸道、腹瀉和肺炎的發生。母乳餵養的過程還能增進母嬰感情,給寶寶帶去更多的安全感。對寶寶而言,沒有什麼是比母乳更好的食物!