常聽到身邊的媽媽嘆氣：“好鬱悶!孩子免疫力差，又生病了，三頭兩日地跑醫院，別說孩子，大人都怕了!”確實如此，孩子一生病，一家人都不好受，看着平時活蹦亂跳的娃像蔫掉的花兒一樣，當媽的都要心疼壞了!
養娃帶娃其實是父母又一個新的學習進步過程，在學習中會很容易受到外界干擾，比如一些看似有理其實完全錯誤的育兒方法，被家長們奉爲真理，其實這些做法不僅對孩子沒有好處甚至還在悄悄破壞孩子的免疫力！
長期給寶寶吃營養品
爲了讓娃的身體發育得更好，有些媽媽會熱衷於給孩子吃營養品，什麼瓶裝的、盒裝的、國產的、進口的，應有盡有……然而，給孩子吃營養品，大家差的不是錢，而是理性!盲目給寶寶補充營養品，不僅會加重孩子的腎臟負擔，還可能導致體內代謝失衡，擾亂免疫系統的平衡狀態，使孩子更容易生病。
孩子就像一根小樹苗，最好的“養料”就是日常飲食中的禽肉魚肉大米蔬菜水果等，不要過度依賴市面上的營養品。
濫用益生菌
這幾年，不少商家都在鼓吹益生菌的作用，導致很多媽媽都認爲，益生菌是一種“人畜無害、老少咸宜”的完美製劑。事實上，益生菌的確能抑制有害菌在腸道的繁殖，促進寶寶的腸道消化吸收和蠕動，但寶寶的腸道中本來就有自己的益生菌羣，如果長期服用益生菌，就破壞了寶寶自身的益生菌羣了，反而不利於寶寶自身免疫力的提高。
一有生病跡象，馬上給孩子吃藥
孩子咳嗽了，哎呀嗓子會發炎吧！趕緊帶去醫院開消炎藥。孩子發燒了，立馬拿出退燒藥。過量的藥物會降低寶寶的免疫力。普通的感冒發燒，病程約需1周左右，我們通常所用的感冒藥只起到緩解和控制症狀的作用。
孩子不舒服，注意觀察，玩的好不好，吃的怎麼樣，有沒有大便。根據孩子的症狀表現來判斷是不是需要看醫生用藥。
太愛乾淨，瘋狂使用各種消毒液
有的媽媽，爲了讓孩子少生病，習慣把家裏的裏裏外外都打掃得一塵不染，此外還要瘋狂地使用各種消毒液，認爲一個乾淨無菌的環境更有利於寶寶的健康。但事實上，人體本來就是和細菌共生共存的，適當接觸環境中的細菌，更能促進人體的免疫系統的成熟。否則，寶寶一旦進入到外面的有菌世界，免疫系統很快就會發出“警報信號”，從而出現各種生病的症狀。
認爲寶寶吃得越多，對身體發育越好
“人是鐵，飯是鋼”，不少媽媽認爲孩子吃得越多，對身體越好，總喜歡給孩子多吃。然而“吃得多不如吃得對”，尤其是大晚上的，給孩子吃太多，腸胃夜間也得不到休息，會導致孩子胃腸功能失調、抵抗力下降。
餵養寶寶，只要保證營養均衡、進食時間規律即可，不要以爲寶寶吃得越多，對身體越好。
怕孩子着涼，給孩子穿過多衣服
“有一種冷，叫你媽覺得你冷。”不少媽媽認爲，孩子的穿衣公式應該是這樣的：大人穿兩件，孩子就要穿三件;大人穿三件，孩子就要穿五件……實際上，處於快速生長髮育期的孩子，往往比大人更怕熱，夏天需要用汗巾的往往是孩子，而不是大人。習慣給寶寶穿太多，不僅讓寶寶焐得難受，同時會導致他們難以適應自然的氣溫變化，機體對抗外界環境變化的能力低下。
寶寶穿得是否足夠暖，可以摸摸頸背部，溫熱無汗就表明穿得剛剛好。
一降溫就緊閉着門窗
冬天氣溫較低，不少家庭都會整天緊閉着門窗，不讓一點冷空氣跑進來。這樣做的確能使室內更暖和，但長期生活在密閉的空間裏，空氣也會越來越渾濁，其中有害細菌的密度也會越來越大，輕則導致孩子出現咽乾的症狀，重則會導致孩子出現呼吸不暢，出現上呼吸道感染等問題。
因此，冬天想讓孩子少生病，那就要勤開窗通風換氣，適當呼吸一點新鮮的“冷空氣”，更有利於提高孩子的免疫力。
經常把孩子抱在胸前，或帶着孩子宅在家裏
有的媽媽愛子心切，擔心孩子會磕着碰着，總喜歡把孩子抱在懷裏，或帶着孩子宅在家裏玩。然而缺乏運動的孩子，免疫力往往不如常運動的孩子。
無論哪個年齡段的孩子，運動都能加快孩子身體的新陳代謝，增強體質，提高孩子的身體免疫力。
結束語：在照顧孩子的過程中，除了正常的看管外，請給予孩子足夠多的自我發育生長空間，畢竟“溫室的花朵經不起風雨”。如果真的擔心，請詢問專業的兒科醫生，聽取他們的建議！
