流感的出現是“猖獗”，不想被中招，就要搭建好結實的壁壘，防止病菌入侵，防止寶寶中招。爸爸媽媽們趕緊行動吧！
區分流感和普通感冒
流感是由病毒引起的，往往發病較急，會出現發熱、頭痛、全身痠痛等症狀，一般會高燒39~40℃左右；
而普通的感冒一般起病不急，開始會出現嗓子疼、流鼻涕等症狀。專家表示，如果孩子確診只是普通感冒，應該儘可能的在家休息。
如何有效預防流感
首先，預防流感最有效的方法就是接種疫苗。
世界衛生組織推薦老年人、兒童、孕婦等羣體每年都要打疫苗。
在我國，接種流感疫苗的時間一般爲每年的9——11月份，因爲冬季是流感的多發季節，在流感大範圍爆發之前接種疫苗，可以最大限度的幫助接種疫苗者做好防護。
但需要注意的是：疫苗的反應存在時間差，一般在接種後2至3周才能開始起到作用。而近期已經患過流感的兒童，體內會產生大量抗體，短時間內再次被同一種病毒傳染的機率不大。
此外，不要盲目服用消炎藥。
不要盲目服用消炎藥 必要時先驗血。流感是由病毒引起的，而還有一些感冒是由細菌引起的。因此面對感冒症狀時，不要貿然吃消炎藥，這樣不僅對病毒沒有任何作用，還會提高耐藥性，必要時應該去醫院化驗血液再做決定。
帶娃遠離病毒
你還可以這麼做
◆注意個人衛生
勤洗手——使用肥皂/洗手液，並用流動水洗手，能防止細菌、病毒的傳播和感染，尤其是去過公共場所等人羣密集的環境或雙手接觸呼吸道分泌物後，應立即洗手。
此外，在打噴嚏或咳嗽時也應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫感染他人。
◆注意開窗通風
一進入冬季，氣溫變冷，大家就開始對開窗通風格外牴觸。尤其是近年來霧霾頻發，願意開窗的人就更是少之又少，殊不知，正是這些因素，纔給病毒的傳播創造了絕佳的條件。
◆增強抵抗力
抵抗力好了，疾病自然就不容易找上門了。加強體育鍛煉、保持充足睡眠都是我們熟知的增強抵抗力的好方法，但是很多人卻忽視了，抵抗力還可以通過“吃”來補充。
比如洋蔥和大蒜，就具有強效的殺菌消毒功效，可以幫助人體預防流感；白蘿蔔含有大量的有機硫磺化合物和豐富的維生素c、微量元素鋅，能提升人體的抗寒能力。
◆穿衣適度
冬天的穿衣也是一門講究，過多過少都不好。首先，我們都知道，在大冷天穿衣過少會很容易着涼受寒，讓感冒有可乘之機。
但穿太多太厚又會經常出汗，出汗後風一吹反而更容易着涼。所以，穿着適量，並隨身帶着一件外套，根據環境和場合適當加減是最好的辦法。
其實病毒在外界的生存能力很差，它們怕陽光中的紫外線、怕潔淨、怕乾燥，在新鮮的空氣中病毒會很快喪命。所以學校或居家環境中經常開窗通風，能夠很大程度上降低流感傳染的風險。
最近真的很冷，希望每個寶寶都健健康康地，不要被流感盯上哦！
