寶寶脹氣了，“氣”是從哪裏來的呢？脹氣之後的寶寶會有哪些表現呢？這些都是新手媽媽們需要了解的，做到有備無患。
脹氣的緩解，要做新生兒排氣操，怎麼做呢？
有寶媽問到：
我家寶寶快兩個月了，爲什麼睡覺總是扭來扭去臉都紅了，嘴巴還嗯嗯的叫？
其實，這個很可能是脹氣哦。
具體症狀有：
①不好好吃奶，吃到一半鬆開或者扯乳頭，然後過一會又叼上，但是沒什麼吸的感覺。
②滿臉憋的通紅，鯉魚打挺，嘴裏嗯嗯嗯嗯地彷彿便祕一樣，亂使勁，扭來扭去，兩隻小腿亂蹬亂踹。
③哄睡簡直噩夢，各種哭鬧，安撫奶嘴安撫巾有時候有用，但20分鐘內必醒，然後又開始鬧。
④睡夢裏面蹬腿，憋勁兒，左右來回搖頭，有時表情痛苦。
1個月到4個月左右的寶寶，最容易出現這種症狀——究其原因，多半是因爲脹氣。
哪兒來的“氣”呢？
寶寶吃奶時，往往會吸入一些空氣，以平躺餵奶爲甚；
奶瓶衝好之後，如果沒有靜置、奶汁裏面也容易有空氣；
如果寶寶哭鬧時吃東西，也會吞入大量空氣。
寶寶胃腸道發育不完善，有時候消化食物也會產生氣。
吸手指、安撫奶嘴等，也可能吸入空氣。
這些氣，讓寶寶肚子鼓脹，或導致腸痙攣，很不舒服。
那該怎麼辦呢？
1.餵奶時拍嗝，很重要
母乳可以在換另外一邊之前拍嗝。奶瓶的話，喂60-100ml要拍一次嗝。
如果寶寶吃奶時，出現了前面提到的扯奶頭吐奶頭等脹氣的症狀，可以停下來拍嗝。
2.揉肚子
不要飯後馬上揉，要隔至少1小時左右。如果寶寶睡覺時扭來扭去，首先考慮揉肚子，如果沒效果不行，只能拍嗝了（很可能需要叫醒拍）。
也可以每天做新生兒排氣操。
3.母乳媽媽的食物
如果母乳寶寶突然出現脹氣的症狀，反思一下是否和母親吃的東西有關係。如白菜、菜花、薯類、豆類等等。當然也可能是其他的食品，這方面就需要自己排查一下了。
4. 趴着玩
平時可以讓寶寶趴着玩，除了緩解脹氣外，對寶寶大運動發展也有好處。但不建議趴睡。
5.怎麼抱讓脹氣寶寶更舒服
哄睡可以用飛機抱的方式，緩解脹氣。
6.西甲硅油
對緩解脹氣有一定作用，但只對部分寶寶有效果。
當然，也有少數情況，上述方法用遍了都哄不好，特別是到了黃昏的時候，症狀尤爲厲害。如果其他原因也都排查過了，很可能是出現了“腸絞痛”。這個目前並沒有特別好的解決辦法，只有——等。
等到多數寶寶過了三四個月，腸絞痛症狀就很少出現了。
需要注意的是，如果寶寶出現長時間、越來越頻繁的、劇烈的疼痛，哭鬧不止，最好去一下醫院，排除其他的病症。
