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春天來了,幼兒該如何預防感冒?

來源:育娃網    閱讀: 1.47W 次
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春季是孩子最容易感冒的時期,這時候做好預防工作是非常關鍵的,那麼幼兒該怎麼預防感冒呢?家長該做些什麼呢?

經常生病,是不是免疫力差?

寶寶的免疫力是在不斷地和疾病作鬥爭中建立的,經常生病並不能說明寶寶的免疫力差。7歲以下的寶寶每年感冒5-7次是很常見的。

一、寶寶是不是真的感冒?

1、鼻塞≠感冒

小寶寶出現鼻塞大多是正常生理現象,有些寶寶出現鼻塞是過敏性鼻炎引起,還有些是腺樣體肥大、鼻腔內疾病導致的。

2、打噴嚏≠感冒

除了感冒,光線、冷空氣、刺激性氣體等都能引起寶寶打噴嚏,所以不要一看到寶寶打噴嚏就推斷寶寶感冒了。

3、着涼≠感冒

我們常常說的“着涼了”,往往是出汗後遇風引起了感冒,絕對溫度低不是首要原因,出了一身汗又被風吹纔是。

春天來了,幼兒該如何預防感冒?

二、寶寶感冒了,方法多得是!

1、發燒

退熱過程是體內向外界散發熱量的過程,需要大量水分參與。

物理降溫要做細。

用37℃左右的溫毛巾擦拭額頭、頸部、腋窩和四肢,或給寶寶洗溫水澡,建議水溫控制在35-37℃,每次物理降溫至少10分鐘,讓寶寶體內產生的熱量及時散發出去。

少量多次地喝水。對於大寶寶,可以適當鼓勵、趣味遊戲等方式讓寶寶喝水;家有小寶寶,可以通過藥用滴管給寶寶喂水。

當體溫高於38.5℃時,酌情給寶寶口服解熱鎮痛藥物,如對乙酰氨基酚或布洛芬。

2、 流涕、鼻塞

局部護理和治療。

可以通過吸鼻器清除鼻涕、噴鼻鹽水清洗鼻腔,吸入冷蒸汽(如加溼器)等方法改善症狀,如果鼻子擦破皮時,可以用紅黴素外用藥膏。

寶寶出現簡單的流涕、鼻塞等感冒症狀且精神狀態良好時,不用吃藥,保持室內溼度爲40%~60%,應讓寶寶多喝水多休息。

3、咳嗽

幫助寶寶拍背排痰。可以先讓寶寶在浴室內用水蒸氣溼潤呼吸道,再用空掌由下往上、從外到內給寶寶拍背排痰。

止咳的關鍵是化痰。讓寶寶多喝水、吸入水蒸氣或使用加溼器增加環境的溼度等方法,可以溼潤寶寶的呼吸道,緩解咳嗽。

4、喉嚨腫痛

這會影響到寶寶吞口水、吃東西;如果嚴重時合併細菌感染,還需及時看醫生。

鹽水漱口是緩解喉嚨痛的好方法。

可用240mL溫水加小半勺鹽(家庭自制鹽水的濃度要求不必十分精確),教寶寶漱口。(如果寶寶只會吞,不會漱口,暫不用此法)

三、預防寶寶感冒,要採取這些措施!

1、“春捂”要恰到好處

春季氣溫剛轉暖,不要過早脫掉太多衣服,如果春天忙於減衣,遇到天氣變化或倒春寒就容易受涼,引起感冒等疾病。

但“春捂”也不是穿得越多越好,衣服穿太多了,會“捂”出汗,冷風一吹,也容易着涼“傷風”。

春季早晚較冷,可適當“捂”一會兒,而中午時刻,氣溫較高,則可以適當減少衣物。

在穿衣方面,除體質特別弱者(如新生兒、營養不良者)外,通常給寶寶穿衣服的多少及厚薄與成人大致相同。

2、增強免疫力

比如適當的運動可使機體素質得到提高,在天氣適宜時,多帶孩子接觸新鮮的空氣陽光,多參加戶外活動。

但要注意寶寶剛睡醒時,不要馬上抱到戶外去,應該讓寶寶在室內活動一會兒,等身體活動開了再去室外。

當寶寶玩得出汗時,千萬不要馬上脫掉衣服,而是先把汗擦乾,讓寶寶安靜下來,待汗水乾了再去脫衣服,這樣纔不至於着涼感冒。

3、減少接觸病菌的機會

在流感季節,要儘量避免帶孩子到人多、空氣不流通的公共場所去,這樣會極大地減少患感冒的概率。

家裏有人感冒時,也要注意,避免與孩子親密接觸,同時,注意保持室內的通風換氣。

此外,也要教育寶寶養成勤洗手的好習慣,外出歸來和進食前,一定要清潔雙手以減少“病從口入”的機會。

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