寶寶的腸胃功能還未發育成熟，所以不能進食一些複雜的食物，那麼寶媽們在寶寶6個月左右添加輔食時，要注意哪些事項呢?
寶寶應避免的早期輔食
1.帶有面筋的食物
六個月以內的寶寶不能吃任何含有面筋的食物，例如：麪粉、燕麥等。凡是容易過敏的食物都儘量遲一些添加。
2.蜂蜜
寶寶一歲以前絕對不要給寶寶吃蜂蜜。有的家長說寶寶便祕需要和蜂蜜水，但一歲前絕對不能加蜂蜜。對付寶寶便祕建議用橙汁或李子汁，而不是蜂蜜。
3.雞蛋
是容易造成過敏的食品，要儘量晚一些增加，而且雞蛋一定要完完全全煮熟了再給寶寶吃。九個月時開始增加的蛋黃，蛋清部分就加的更晚，因爲更容易引起過敏。
4.果仁
在英國，要求是5歲以後再增加，一是容易過敏，二是容易卡着寶寶，有危險。
5.牛奶
寶寶要母乳或用配方奶到一歲以後再增加牛奶，因爲牛奶中缺少重要的鐵和維生素C。添加輔食後的前六個月，寶寶還要飲用500毫升到800毫升的母乳和配方奶，但這時的牛奶已經可以用來煮一些菜吃。
6.草莓和獼猴桃
草莓是水果中最易造成過敏的食物，特別是寶寶有哮喘或溼疹就更要避免吃草莓。獼猴桃只能給9個月以上的寶寶，不滿9個月儘量不要吃獼猴桃。
7.海鮮
一歲以內儘量不要給寶寶吃海鮮，因爲容易過敏，做不熟還可以造成食物中毒。
8.高纖維食品
高纖維食品對成人很健康，但會影響寶寶對重要微量元素的吸收，兩歲前不要給寶寶食用。
9.果汁
母乳餵養的寶寶不用喝水，用配方奶的寶寶在炎熱的夏天可以喝一些白開水。果汁要等寶寶可以用杯子了以後再喝果汁，大概是寶寶9個月時。
果汁都應該至少稀釋一倍以後給寶寶飲用，每天的量不能太多，一歲前不要超過100毫升，一到四歲不要超過200毫升。飲用太多的果汁容易造成寶寶的腹瀉。
此外，鹽和糖這兩種調料也不要給寶寶吃，寶寶滿一週歲前，所有的食物最好都不要加鹽，也不要加糖，吃糖太多有蛀齒風險，鹽太多會加重腎臟負擔。
如何正確添加輔食?
6個月到一歲之間，寶寶很多營養還要從母乳或配方奶中攝取。最早可從米粉加奶加起，開始不要太稠，以後逐漸增加蘋果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。
逐漸增加米粉+果泥+蔬菜泥
果泥最早用的是蘋果和梨，去皮去核，放在鍋中煮軟，用打汁機打成泥。蔬菜可以用菜花和一些根莖類的蔬菜，用水煮過後打成泥給寶寶吃。
最安全的早期添加食品
米粉、蘋果、梨、香蕉、木瓜、鄂梨、西蘭花、胡蘿蔔、白薯、土豆和南瓜。其中，香蕉、木瓜和鄂梨是不用煮就可以打碎給寶寶直接食用的。
添加輔食時千萬不要着急，要一樣一樣的添加，這樣可以觀察寶寶對所添加輔食的反映。
第一次可以先用寶寶愛喝的奶來衝米粉，在上午固定的時間內喂寶寶，最好先喂寶寶一點奶，在寶寶不是太餓的情況下試着加輔食。
