在寶寶幾個月的時候就可以開始添加輔食了，其中米粉是很重要的一種輔食，那麼你知道如何給寶寶泡米粉嗎？
對於6個月以後的寶寶
可以逐漸添加輔食
國內育兒專家建議
把嬰兒高鐵營養米粉作爲寶寶的第一口輔食！
今天小鶴跟大家聊聊
如何科學地給寶寶添加米粉！
爲什麼要添加嬰兒米粉？
嬰兒發育到這個階段，出生前從母體中獲取並儲存體內的鐵幾乎消耗殆盡，需要及時添加富含鐵的食物如強化鐵米粉等。
米粉以其易消化、不易引起過敏等特點爲很多媽媽所接受，市售的嬰兒米粉會根據嬰兒這一時期的營養需求和特點配製，強化了多種礦物質和維生素，如尤其是鐵、鋅等。
不建議用大米自制研磨米粉，由於沒有強化多種維生素，營養達不到寶寶的身體發育的需求，建議最好直接購買成品米粉哦！
選購米粉的原則
1. 不加糖
寶寶在三歲以前的飲食都要保持清淡，米粉儘量選擇不加糖的配方。
一方面可爲培養寶寶的清淡口味，使寶寶一生受益；另一方面加糖可能會導致熱量過高、營養過剩，還可能導致齲齒。
2. 選擇原味米粉
市場上有很多米粉是添加了各類食物蔬菜或其它食物成分，對於初次選擇輔食的寶寶，最好選擇原味的。
如果米粉成分複雜，一旦導致寶寶過敏，則很難辨別出寶寶的過敏原。
米粉如何餵養
米粉的調製方法是：1匙米粉加入3～4匙溫水；然後放置一會兒，使米粉充分被水溼潤，最後用筷子按照順時針方向調成糊狀即可。
米粉餵養的幾個注意事項：
1. 用勺子喂，而不用奶瓶
有些家長喜歡將米粉放入奶裏，做成米糊，放到奶瓶裏，這種做法並不建議。
正確的做法是用勺子喂，而不用奶瓶，這樣可以培養寶寶良好的飲食習慣，訓練寶寶用勺子吃飯的能力和吞嚥能力。如果一直用奶瓶，寶寶則很難意識到自己已經是大寶寶了。
另外，奶瓶餵食速度過快，米糊還未完全和唾液中的唾液澱粉酶充分混合，就已吞嚥進肚子，澱粉難以達到充分吸收。
2. 由少到多，由稀到稠
米粉的添加遵循“由少到多，由稀到稠”的規律，從每頓一勺米粉開始，逐漸增加，具體的過渡所需時間和分量，按照自己寶寶的適應情況來調整，不要盲目參考別家寶寶哦！
3. 米粉只是輔食，而非主食
寶寶處於快速生長階段，最需要的營養仍是蛋白質，而米粉中含有的蛋白質含量較少，不能滿足嬰兒生長髮育的全部需要。
因此嬰兒在1歲以內還是應該以配方奶粉或母乳爲主。只用米粉類食物代替乳類餵養，可能會出現蛋白質缺乏。
4. 米粉什麼時候停？
寶寶吃米粉一般要吃到什麼時候呢？其實這需因人而異，一般來說，待寶寶牙齒長出後，能接受末狀食物以後，就可以停掉米粉，改爲適合寶寶的爛麪條、粥等。
在餵養方面，沒有任何媽媽是有經驗的老手，所以只要耐心瞭解科學常識、體察寶寶真實需求，寶寶就一定會健康快樂的成長噠！
