很多人認為拔罐最少要半小時,這樣才能有效果,但其實拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到面板,還可能會引起面板感染。
中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。
易誘發中風拔罐就是開啟面板的毛孔使其處於舒張的狀態,這樣體內的溼氣和淤氣就會被吸出來,但是外界的寒氣也通過舒張的毛孔進入到體內,從而引發感冒嚴重的還可能誘發中風。
所以在拔罐過後切忌洗冷水澡,及時去做好身體的保暖工作,以防止寒氣的入侵。
容易著涼有些人洗完拔罐之後就馬上洗澡,其實這是不對的,拔火罐後,面板是在一種被傷害的狀態下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話,由於面板處於一種毛孔張開的狀態,很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。
建議:可以先洗了澡再拔罐。
拔罐的注意事項1、分清體質
按體質拔罐進行補瀉,否則會適得其反。
2、注意身體狀況
有心臟病,嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病,面板過敏,浮腫,水腫,血壓過高,有血液疾患及有出血傾向者,患面板病以及孕婦、經期,還有過飽、過渴、過飢、醉酒時都不適宜拔罐。
3、有些部位不宜拔
肚臍、心前區,面板細嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處,乳頭、骨頭突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前,最好也別拔。
4、拔罐後不可立即洗澡
拔罐後,面板處於一種被“傷害”的狀態,敏感脆弱,此時洗澡非常容易導致面板破損、發炎等,建議等上兩三個小時。
5、拔罐時應注意保暖
避免有風直吹,防止受涼。
6、根據病情拔罐
一般為輪流取穴,一次不宜過多。區域性瘀血尚未消退時,不應再於原部位重複拔罐。
7、拔罐時間應根據年齡、體質、性別及病情輕重緩急而定留罐時間
一般拔罐時間為10~15分鐘,大罐吸拔力強,可適當縮短時間,否則可能會起皰。
一般病情輕或有感覺障礙(如下肢麻木者),拔罐時間要短。病情重、病程長、病灶深及疼痛較劇者,拔罐時間可稍長,吸附力稍大。
8、拔罐期間應密切觀察患者的反應
若出現頭暈、噁心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發涼等症狀,甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無力等暈罐情況,應及時取下罐具,將患者仰臥位平放,注意保暖。
輕者可給予少量溫開水或糖水,即可迅速緩解並恢復正常;重者可針刺人中、內關、足三裡、中衝等穴或艾灸百會、中極、關元、湧泉等穴,一般可很快緩解並恢復正常,或馬上送醫院處理。
拔罐的好處1、平衡陰陽
陽盛則熱,陰盛則寒。發熱是陽氣盛實的表現,而寒戰惡寒是陰氣盛實的症狀,在大椎進行拔罐能夠治療發熱的疾病,而在關元進行則能治療寒性的疾病。
2、調和臟腑
拔罐療法通過結經絡、穴位區域性產生負壓吸引作用使體表穴位產生充血、瘀血等變化,穴位通過以通過經絡與內在的臟腑相連,從而治療各種臟腑疾病。
3、疏通經絡
拔罐療法通過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用,刺激體表的穴位及經筋皮部,而穴位及經筋皮部是與經絡密切相連的。
所以,拔罐能夠疏通經絡,使營衛調和,祛除經絡中的各種致病的邪氣,氣血暢通,筋脈關節得以濡養、通得,從而治療各種疾病。
4、協助診斷
通過觀察所有拔罐後體表的變化可以推斷疾病的性質、部位及與內臟的關係。
5、祛除病邪
拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位,不公能夠開腠理、散風寒,而且還能調整臟腑經絡的作用,鼓舞人體的正氣,也有助於體內致邪氣的排出。
6、雙向調節
在臨床取穴和拔罐方法都不變的情況下,拔罐療法具有雙向的良性調節作用。