2018軍訓用多少倍的防晒好?大家都知道軍訓大多時候都是在太陽底下，特別容易晒黑甚至晒傷。備好防晒霜很有必要。那2018軍訓用多少倍的防晒好，防晒指數怎麼選擇呢，一起來了解一下吧。
2018軍訓用多少倍的防晒好
軍訓建議使用30倍～50被的防晒。
一般大家所說的多少倍防晒指的是防晒係數SPF，比如15倍就是SPF 15(SPF 15 = 15* 10 = 150分鐘)，50倍的防晒就是SPF 50( SPF 50 = 50* 10 = 500 分鐘)。
SPF是防晒指數(SunProtection Factor )的英文縮寫，是防晒護膚產品對UVB紫外線的防護能力的大小。SPF指的是防晒霜對於UVB的防晒效果，簡單而言，根據SPF值你可以知道這瓶防晒霜對面板的保護時間。SPF值越高,防晒時間越長。
所以選擇多少倍的防晒沒有很大關係，在於你多久就要補塗一次防晒。不過鑑於軍訓時間不適合經常補塗，大家還是選擇倍數高的防晒比較好。
但是SPF指數越高,所給予的保護便越多,但是防晒指數高的防晒霜對面板的刺激也就越大,所以選擇適合自己的防晒指數是最重要的。
軍訓用多少倍的防晒霜不晒黑
晒黑和用多少倍的防晒關係不大，晒黑和選擇幾個+的防晒有關係，我們一般所說的防晒霜幾個+指的PFA(PA)。
PFA是防晒霜對於UVA(長波黑斑效應紫外線 )的防護效果，即使用防晒霜的面板黑化所需時間和未使用防晒霜面板黑化所需時間的比值。PA後的+號越多，PFA的值就越大，防晒效果就越好。具體而言，PA+表示可以延緩肌膚晒黑時間2-4倍，PA++表示可以延緩4-8倍的時間，PA+++表示可以延緩8倍以上。
SPF、PA指數越高的化學性防晒霜油性越大，質地越粘稠緊密，而SPF、PA指數越高的物理性防晒霜容易在面板表面留下白色的固體殘留，不美觀也不利於面板透氣。
一般型別面板，上班族白領等工作人群建議選擇SPA為12～15、PA+的防晒霜;
對光敏感面板，建議選擇SPA為15～20、PA++的防晒霜;
在野外、沙灘玩耍，建議選擇SPA為30～50、PA+++的防晒霜;
軍訓用哪種防晒霜好
每個人的膚質不同，所用的護膚品也是不同的。防晒霜也是一樣，一定要選擇適合自己面板的。
普通面板：選擇滲透力、保溼效果較好的防晒霜。
乾性面板：一定要選擇有補水效果、質地滋潤的防晒霜。
油性面板：最好選擇無油配方、滲透力較強的防晒霜。這樣的防晒霜很清爽，不容易堵塞毛孔。
痘痘面板：與油性面板一樣，但是在痘痘發炎或者破了的時候千萬不能使用防晒霜，這樣會讓痘痘更嚴重。
敏感性面板：最好使用不新增任何化學成分的、溫和持久的防晒霜，防止使用後過敏。
