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為何準媽媽會成為“整理狂”
準媽媽突然從“懶婆娘”變成“整理癖”最充分的理由就是:為小寶寶營造一個安全、溫暖、舒適的地方。只要一想到這個即將面界的小寶貝,準媽媽的母愛天性即刻氾濫,自然暗下決心一定要把最好的東西呈現給孩子。你能想象得出......
2023-03-19
準媽媽孕期如何調整自己的情緒?
懷孕之後,孕媽的情緒很容易出現不穩定,而孕媽的情緒又直接影響到胎兒的發育,那麼,懷孕期間準媽媽要如何調整自己的情緒呢?一起來看看吧。在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關,這是大多數準媽媽都瞭解的,但人有七情六慾,怎......
2022-06-08
準媽媽選油絕對有理
在廚房裡,吸引眼球的雖然是各種魚肉蛋菜製成的美食,真正的主角卻是各種烹調油。無論煎炸烹炒,燉煮涼拌,沒有油,食物就很難有誘人的香氣和口感。對於準媽媽來說,油脂不僅僅是增進食慾的必需,還是營養成分的來源。各種脂溶性維......
2023-04-12
準媽媽變身“家務狂” 對抗孕期焦慮有法寶
隨著預產期的臨近,準媽媽的心情也跟著焦慮起來,這種孕期焦慮如果不正確疏導不僅不利於順利分娩,也影響到媽媽產後恢復的心情,引發產後焦慮症。案例分析:網友菲菲:你能想象得出一個大腹便便的孕婦揮舞著掃帚打掃房間是什麼樣......
2023-07-02
給工作狂準媽媽的胎教指南
胎教的教育學理論認為,胎教是對胎兒進行超早期教育,是人的一生中所接受的全部教育中最基礎的部分。孕婦在胎教過程中起主導作用,因此胎教必須從孕婦自身做起,加強知識、道德修養,培養孕婦良好的行為習慣和審美情趣是胎教的......
2023-03-19
夏季準媽媽面板護理
孕期激素的分泌,使面板變得溼潤亮澤,柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的面板造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌,使皮膚髮幹,加重色斑沉著。那麼在夏天,孕媽媽在護膚上要注意什麼呢?痱子:以預防為主排汗有助......
2019-05-06
準媽媽必須知道的孕期檢查,最全整理。
開始孕育一個小生命是準媽媽們最感到幸福的時刻,準媽媽從懷孕到生產結束,會經歷各種大大小小的的檢查專案。對於第一次當媽媽的我們,名目繁多的檢查專案經常搞得手忙腳亂,深怕記錯時間,忘記檢查要求錯過檢查。開始孕育一個......
2022-06-11
準媽媽如何調整孕期的不良情緒?
孕期有脾氣對胎兒健康發育有影響嗎?孕期情緒化對自身和胎兒有什麼影響?孕期出現不良情緒該如何化解?孕期有脾氣對胎兒健康發育有影響嗎?孕期情緒化對自身和胎兒有什麼影響?孕期出現不良情緒該如何化解?小編最近收到了一位準......
2022-06-08
孕期準媽媽頭髮護理
頭髮自身有一個生長、衰老、枯竭、再生的過程。懷孕婦女的頭髮會變厚、變亮。有的孕婦髮質比以前好。但對那些原來發質比較密的孕婦,此時頭髮旺盛的生長,反而會帶來很多麻煩。到了孕後期,最好留短髮以利於梳理。同時改用......
2023-05-18
準媽媽完整孕期飲食口訣
聰明的現代女性都知道,要兼顧孕期寶寶健康與產後自己的身材快速恢復,懷孕時的飲食是關鍵。如何既保證營養又不過量攝取?怎樣吃才能讓寶寶健康又聰明?對此,營養師們異口同聲地說:“只要一如往常力求飲食均衡,再熟記並補充各階......
2022-07-19
準媽媽感冒咋整
準媽媽一旦感冒發燒,就有可能對胎寶寶造成影響,那麼究竟怎麼預防和治療才不會對胎寶寶有影響呢?明眼辨燒當病原體侵入人體產生病變後,均可引起發熱。一般情況下,正常人的體溫若高於37℃,即可稱為發燒,但是,準媽媽的體溫會略......
2019-10-01
產前準媽媽心理保健
雖說從懷孕開始,孕媽媽的身體就發生著各種變化,但到了孕後期,隨著寶寶的即將出生,孕媽媽們的子宮會極度的膨脹,身體的各器官與系統也接近身體承受的最大範圍,這種身體上的壓力再加上預產期臨近的心裡壓力,使孕媽媽的心理產生......
2018-03-15
準媽媽完整孕期飲食營養速記
孕媽媽怎樣吃,才能讓寶寶健康又聰明?怎樣克服胃口不好、孕吐等現象?擔心飲食過敏怎麼辦?補充了寶寶營養媽媽卻變胖也並不可取,注重懷孕期的飲食非常關鍵。聰明的現代女性都知道,要兼顧孕期寶寶健康與產後自己的身材快速恢復......
2023-03-11
準媽媽如何更好的調整睡眠
“孕期激素水平的變化,會影響睡眠。”鄭大一附院臨產室護士長張連琴說,妊娠期生理的變化是尿頻、睡姿、胎動、缺鈣,心理上的焦躁不安等。《大河健康報》針對妊娠的不同時期,支招甜蜜睡眠。早孕反應,是影響睡眠的一個因素。......
2023-07-05
準媽媽臨產前怎樣調整身體
臨近分娩,準媽媽的身體已經發生了巨大的變化,為了使身體更適應分娩,準媽媽最好做一些孕婦保健操來讓自己的身體調整到一個最佳狀態,下面我們就詳細的來看看,準媽媽臨產前怎樣調整身體?專家提醒:在分娩前夕,女性身體變化較為......
2012-08-23
孕前未準媽媽做好心理準備
保持樂觀穩定的情緒狀態。懷孕是每個婦女幾乎都要歷經的人生過程,是件喜事。作為女效能體會到十月懷胎的艱辛滋味也不愧母親這一光榮稱號。不要把生產想得那麼可怕,不必為此背上思想包袱。在懷孕的過程中,孕婦要儘量放鬆......
2012-10-25
瘋狂媽媽國繪本
《瘋狂媽媽國》繪本書名:《瘋狂媽媽國》作者:文/[英]凱蒂·布萊克本圖/[英]肖爾託·沃克譯:馨月標籤:親子推薦人群:2-6歲導讀:獻給所有嚮往短暫精神休憩地的媽媽們,讓孩子和爸爸更懂得與理解媽媽!注:以下為試讀內容《瘋狂媽媽......
2019-09-28
孕晚期準媽變成“整理狂”?
你能想象得出一個大腹便便的孕婦揮舞著掃帚打掃房間是什麼樣的景象嗎?這就是我在產期臨近時忽然獲得的新習慣。我從小就不愛幹家務,整理東西更不是我的強項。計程車發票和香水可以被我放在同一個抽屜裡,鞋子和手套可以雜......
2023-05-28
準媽媽狂吃水果易得糖尿病
劉女士平時就酷愛吃水果,懷孕後的她聽說多吃水果寶寶的面板將來才會好,所以她拼命吃蘋果,一天要吃八九個,豈料幾個月以後,到醫院檢查被告知得了糖尿病。據專家介紹,像劉女士這樣因為在孕期攝入過量水果而誘發糖尿病的不在少......
2023-07-06
做好準備 準媽夏天也能當工作狂
一、孕婦堅持上班的好處1.有利於消化系統健康懷孕後有些孕婦擔心過於勞累,或者受到職業崗位的不良影響,所以選擇在家安胎待產,可是由於整天在家無所事事,吃飽了不是坐就是睡,所以腸道蠕動功能減弱,不利於孕婦的吸收和消化,而......
2018-09-15
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