廣東人經常在煲老火湯的時候，加少許芡實，增加湯的口感和營養。可見，芡實富含營養，對人體的健康有不可多得的作用。凡事都有兩面，服用芡實有很多禁忌，瞭解一下芡實的副作用吧。現在說起芡實的副作用，朋友們都不是特別的瞭解，芡......

維生素B5對母嬰的營養是十分重要的，無論是孕婦還是嬰兒都需要適量地補充維生素B5。小編給大家介紹一下維生素B5的作用和功效，以及如何補充維生素B5。維生素B5維生素B5也稱作泛酸，耐熱，能昇華。它是人體必需的13種維生素之......

向日葵杆芯煮水喝的功效向日葵杆芯有健脾利溼止帶、止咳平喘的功效。可用於小便澀痛，尿路結石，乳糜尿，咳嗽痰喘，浮腫，白帶等症。適應症：1、小便淋痛(包括泌尿系感染、尿路結石等)，婦女白帶：向日葵莖連白髓15~30克，水煎2~3沸(不......

黃鱔血的功效主治主治：黃鱔血在中醫中具有祛風通絡，活血壯陽，解毒明目。在臨床中黃鱔血可以治療中風相關的疾病，像面部麻痺、口眼歪斜、化膿性中耳炎等。也可以輔助治療跌打損傷、陽痿、早洩、耳朵疼痛、面板病出現的皮癬......

促進胎兒大腦發育發育孕期，補充DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月後，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒......

治療口腔潰瘍茄子把有清熱的功效，可以用來治療口腔潰瘍。將茄子把燒焦，直到外部變黑，再將其磨成粉末，直接將粉末塗抹在潰瘍處就可以。中和茄子的寒性茄子的味道極美，且茄子的功效極大，但是，茄子是寒性的食物，常吃對身體不好，而......

甲魚殼的功效與作用主治：養陰清熱，平肝熄風，軟堅散結。治勞熱骨蒸，陰虛風動，勞瘧瘧母，癥瘕痃癖，經閉經漏，小兒驚癇。①《本經》：主心腹癥瘕堅積、寒熱，去痞、息肉、陰蝕，痔(核)、惡肉。②《別錄》：療溫瘧，血瘕，腰痛，小兒脅下堅。③《......

烏髮桑椹酒具有烏髮亮發的功效。桑椹酒含有烏髮素，飲用桑椹酒能使頭髮變的黑而亮澤，這對女性朋友來說是非常不錯的選擇。健脾促消化桑葚酒具有健脾胃助消化的功效與作用。桑葚酒中含有豐富的酸性物質，可加速脂肪和蛋白質......

做面膜護膚艾草灰偏鹼性，直接用在臉上會有所不適，這時候可滴點白醋中和。在準備好的艾草灰裡倒上一點點食醋，這時艾草灰會起泡醋泡，等沒有泡泡後再調配“蛋清或牛奶或蜂蜜”，製成面膜後，可護膚，若覺得面板乾燥，還可滴2滴芝麻......

我們經常吃的是白米，很少會吃黑米。可是相比之前，黑米的食用價值更高，黑米是米中的珍品，用作煮粥、釀酒、製作各種營養食品。黑米有什麼特別的功效和作用，跟小編一起來了解吧。營養成分豐富：黑米營養成分豐富，每百克黑米含蛋......

治療凍傷在農村農民就用茄子杆煮水來治療凍傷。茄子杆不僅可以治凍傷，經常用茄子杆煮水來泡腳，一個冬天都不會得凍瘡，可見，茄子杆有很好的預防凍瘡的功效。治療內痔茄子杆有清熱活血的功效，可以用來治療內痔。此外，對於痔瘡......

羅布麻茶這個有點繞口的名字，你有聽過嗎?知道它的功效與作用嗎?原來羅布麻茶對高血壓、高血脂的治療又獨特的作用，另一方面，它又有著不可忽視的副作用。羅布麻茶的作用與功效對高血壓、高血脂獨特的食療效果。羅布麻茶含......

降低血糖桑葉茶中含有N-糖化合物，具有抑制血糖上升的藥理作用，可用於防治和治療糖尿病。桑葉原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑葉中的“生物鹼”，這是一種具有特殊功能的成份，它是其它動、植物所沒有的。日本......

疏肝解鬱逍遙丸具有清心除煩，舒肝解鬱的作用，能幫助減輕症狀，同時在治療肝脾虛、血虛型失眠中起著重要作用。可以用來治療脅肋脹痛，走竄不定，飲食減少，噯氣或嘔惡;精神抑鬱，急躁易怒，脅肋悶痛，頭暈目眩等症。健脾養血逍遙丸中......

健脾益胃脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效。作用：增強免疫力大棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿......

現代醫學證明，蛤蟆油可以提高機體耐力及抗應激能力、增強機體免疫力及其功效顯著的作用。也許對這方面沒有了解的你甚至不知道什麼是蛤蟆油，想要降血脂，利用氧能力，快看看蛤蟆油的功效吧。蛤蟆油的功效：哈蟆油是雌哈蟆蛙輸......

嬰兒水療對寶寶的好處1.促進生長寶寶在水療過程中，能使在子宮內屈曲的肌肉、關節、韌帶得以舒展，促進骨骼與肌肉的發育，增強軀體的靈活性，使身高進一步增長。2.增強心肺功能水中的活動，能有效促進寶寶的血液迴圈，從而提高了......

養顏瘦身山楂中含有維生素C、胡蘿蔔素等物質，能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老的作用。女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收，有減肥瘦身的效果。防癌、抗癌近年研究發現，山楂中含有一種叫牡荊......

香蕉皮的功效與作用：使面板變得滋潤光滑對於面部乾燥的朋友，可以用香蕉皮內側貼在臉上，香蕉皮晾在臉上10分鐘左右，再用清水洗乾淨臉部，可以使面板變得滋潤光滑。香蕉皮的功效與作用：治療面板瘙癢症香蕉皮中含有蕉皮素，蕉皮素......

祛痰止咳枇杷葉所含苦杏仁甙在體內水解產生的氫氰酸有止咳作用。其葉所含之揮發油有輕度祛痰作用。平時用枇杷葉煮水喝，還能潤肺止咳，它能清除肺熱緩解肺燥，而且能消除氣管中的炎症，能有效減少肺燥咳嗽以及氣管炎等常見呼......