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如何教孩子學會自我療傷
——丹·西格爾(DanSiegel)著名心理學家D.W.溫妮科特(icott)對親子關係進行了許多深刻的觀察思考。我最喜愛的觀點是,孩子不需要父母完美無缺。我們需要做的是,避免傷害他們,為他們提供父母經常被要求應......
2013-10-01
兒童心理問題性格極端 自我封閉
自我封閉:性格孤僻這些孩子在年幼時便與父母長期分開,家庭環境的不穩定使他們缺乏安全感和歸屬感,從而帶來較強的孤獨感。他們由於缺乏感情依靠,性格內向,遇到一些麻煩事會顯得柔弱無助,久而久之變得不願與人交流。長期的寡......
2018-07-09
如何教寶寶自我認識
寶寶的自我意識是從什麼時候開始出現的呢?有心理學家做了這樣的實驗:在寶寶熟睡時,在他的鼻子上抹上胭脂,寶寶醒來後,讓他照鏡子。結果發現:有些15個月大的寶寶會看著鏡子,摸自己抹了胭脂的鼻子,而大部分寶寶都要在21個月以......
2016-03-26
弱精如何自我改善
適當的運動男性朋友每天適量的運動不僅能讓身體變得越來越健康,且合適的運動還有助於提高精子質量。因此建議弱精的男性最好是選擇慢跑和游泳等方式運動,每次1小時左右,每週3次或以上次數即可。飲食調理弱精的男性平時可......
2016-10-17
【類風溼性關節炎的自我療法】類風溼性關節炎的治療方法有哪些
飲食療法類風溼性關節炎患者適當控制飲食,良好的生活習慣有助於疾病治療的康復,減少疾病的復發。具體做法:1、適當的飲食營養,有利於本病的治療,類風溼性關節炎患者飲食要以清淡為主;2、不要食用生冷的食物,多補充蛋白質和維......
2015-03-30
孩子情緒怎麼自我調整
孩子不會管理自己的情緒,長大後出入社會會不會吃虧呢?孩子的情緒管理能力,來自父母投入的時間和耐心,該如何幫助孩子成為自己時間的管理人?前幾天,在南京地鐵站,一名23歲的男子不配合民警的例行檢查,被攔下後他惱羞成怒,又是摔......
2013-09-18
產後新媽咪自我心理調節
新媽咪產後情緒低落和抑鬱,不僅對自己的健康不利,更會影響小寶貝的發育。研究表明,大約3/4抑鬱母親的孩子會發生行為問題,媽咪的抑鬱不僅對寶貝發育產生影響,而且使他們的慢性疾病增多,身體素質下降,易感很多疾病,甚至使寶貝發......
2023-04-11
論網紅的自我修養
有一天,我家小朋友問我:“媽媽,什麼是網紅?”我說:“就是有那麼一群人,特別想讓別人都知道他,特別想證明自己的存在感。”於是,他又問:“媽媽,那什麼是存在感?”是的,我頓時就歇菜了。後來,我才知道,千萬別瞎評論人家“網紅”,後面在......
2019-09-03
自我測試妊娠隱患多
病例:從醫院出來,小儀後悔死了。因為,這次宮外孕,據醫生說是完全可以避免的,如果自己測試出妊娠陽性後,到醫院檢查一下,做一個B超,接受醫生的指導。至於發病後,差點要了小命,小儀更是後怕。隨著商品的市場化,許多檢測試劑也不例......
2017-07-28
【頸椎病如何自我治療】頸椎病如何自我鍛鍊
你拍一,我拍一,一直拍到七十七就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多遠伸多遠,一直拍到七十七次。這個動作如果是年輕人,從後面拍更好。老人從前面拍也行。這樣做,馬上血液迴圈就好。深呼吸,下蹲起,10點10分去看戲深呼吸,一種叫胸式......
2019-07-28
前列腺炎的自我療法,吃什麼緩解前列腺炎?
男人得了前列腺炎該怎麼辦?男性患前列腺炎是怎麼回事?前列腺炎能自愈嗎?要知道前列腺炎是一種常見的男性疾病,對男性的生活影響還是比較大的。那麼吃什麼緩解前列腺炎,前列腺炎吃什麼能治療?吃什麼緩解前列腺炎苦瓜維生素C......
2019-04-18
幫助孩子構建自我,才是家長們的必做要事!
幫助孩子構建自我,是家長的頭等要事。給孩子構建積極的自我形象。這方面過去我並沒有有意識地做,倒是孩子姥姥無意中開了個好頭。孩子的姥姥每隔一段會記日記,她的日記裡總有一部分內容,是記錄孩子最近的進步。有時她一邊......
2018-01-24
如何讓孩子樹立起自我保護意識!
近年來,孩子發生意外的新聞越來越多,很大原因是因為孩子缺乏自我保護能力和安全常識所造成的。所以,加強自我保護意識刻不容緩。隨著孩子年齡的增長,孩子開始慢慢具備一些獨立能力,孩子很好動具有“不怕危險”和“勇於獵奇......
2015-12-21
準媽媽營養自我調節七大法
懷孕以後,準媽媽的身體和心理都要經受一場考驗,有些準媽媽因為妊娠的反應,吃不下任何東西,可是不吃東西又怕寶寶營養不夠,出生後不夠健康,而孕婦營養與胎兒的健康、智力發育有密不可分的關係,母體的智商和健康直接影響著胎兒......
2014-06-02
家長要如何幫助孩子構建自我?
家長要如何幫助孩子構建自我?幫助孩子構建自我,是家長的頭等要事。給孩子構建積極的自我形象。這方面過去我並沒有有意識地做,倒是孩子姥姥無意中開了個好頭。孩子的姥姥每隔一段會記日記,她的日記裡總有一部分內容,是記錄......
2020-01-12
產前心理自我調適的8個方法
到了懷孕晚期,隨著預產期一天天的臨近,準媽媽的心理壓力也一天天的加重,因此,準媽媽一定要做好產前心理調適,那麼準媽媽們應該如何做呢?請看本文給出的詳細指導。自我調適8法:1.產前做好相關的分娩訓練最好的辦法是,在孕期了......
2019-11-30
孩子沉迷遊戲怎麼辦?父母該杜絕還是自我控制?
孩子沉迷遊戲怎麼辦?很多孩子因為沉迷玩遊戲導致不愛學習,作為家長的我該如何面對孩子沉迷遊戲,是該杜絕玩遊戲還是自我控制呢?最近一款熱門的遊戲受到了極大的關注,之前是因為太受歡迎,幾乎周圍的人都在玩,都在談論。也是因......
2016-04-19
孕婦感冒不影響胎兒怎麼自我治療
孕婦感冒不影響胎兒怎麼自我治療?當懷孕後遇上感冒該如何處理?很多孕媽媽擔心感冒吃藥會影響胎兒健康發育,那麼孕媽媽生病怎麼不影響胎兒進行治療?最近天氣變化快,忽冷忽熱的,孕媽媽平時身體底子不錯,可是懷孕了,好像就特別容......
2015-08-20
幫助寶寶培養自我約束能力
幫助寶寶培養自我約束能力場景四:人來瘋過年了,家裡接二連三地有客人到訪拜年,很是熱鬧,也把可樂給高興壞了。只要家裡人一多,小傢伙就開始人來瘋。可樂長得虎頭虎腦,很討親戚朋友的喜愛,大家也願意和他一起玩,這更助長了他的......
2023-09-27
自我感覺奶少是怎麼說
不少的媽媽們都有過這樣的情況,明明自己奶量很多,但是經過持續關注奶量之後,心裡面卻感覺奶量還是越來越少,感覺自己的營養不夠、心情不夠好、奶量達不到哺餵標準等等。這是怎麼回事呢?今天我們重點來說一下這個問題。不知......
2016-04-17
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