快開學了，許多學童紛紛出現“收假症候群”，情緒低落、精神不濟，就連身材也大走樣！營養專家建議，寒假和春節結束後應調整孩子的飲食，主食改吃全穀類，有助於提升孩子專注力，又能增加飽足感，幫助維持健康、不養胖。愉快的寒假假期......

藥流如果掌握不好適應症，或者用藥後調理不當，不僅達不到流產目的，還可能因大出血而危及生命。因此，藥流後建議吃點活血化淤的藥物，以促進子宮收縮，幫助淤血排出體外。女人年過三十之後，常處於這樣的境地，工作不容懈怠，生活節調......

冬季給寶寶吃什麼好？冬季乾燥，不妨多給寶寶吃點能潤肺去燥的食物，比如白蘿蔔。給寶寶吃什麼是媽媽們最關心的問題，乾燥的冬季，不妨給寶寶吃點白蘿蔔，能潤肺去燥還能消積食。冬天吃白蘿蔔潤肺去燥中醫認為，秋冬季節多吃白色食......

因為我出的是眼視光門診，所以經常要面對很多近視孩子的家長，家長們剛發現孩子近視時，常常會有點著急，會諮詢很多相關問題，而其中經常被問及的就是，醫生，那你說我們家孩子要吃點什麼才能對眼睛好呢？因為我出的是眼視光門診，所以......

要想寶寶身體好，飲食健康少不了，春天快來了，給寶寶調補，可以吃些什麼東西呢？下面就跟著小編一起來看看吧！要想寶寶身體好，飲食健康少不了，春天快來了，給寶寶調補，可以吃些什麼東西呢?下面就跟著小編一起來看看吧!1.多吃點黃色的......

有的家長聽老人說，立秋後吃瓜類容易拉肚子，因此到了秋季就不敢給寶寶吃瓜類了。事實上，瓜類有清熱、利溼的作用，秋季適當吃點瓜，可潤腸通便防便祕。咪寶：前幾天買了個西瓜回家，寶寶看到就吵著要吃，但婆婆說立秋後吃瓜容易拉肚......

秋季氣溫變化大，孩子容易感冒，此時可以多給孩子吃點能提高免疫力的食物，比如紅棗。紅棗含有豐富的營養物質，如糖分、鈣、磷、鐵、維生素C、維生素P等，具有補益脾胃、養血安神等功效，而且紅棗還能增加環磷酸腺苷的活性，助於強......

要說給寶寶做輔食最犯愁的是什麼，那一定是不知道做什麼吃，感覺每天能想到的輔食就是老三樣。同時，又怕寶寶缺營養，不知道如何搭配才能保證營養齊全。原標題：不再為寶寶每天吃啥而發愁，《寶寶輔食一週餐單》來啦，詳細告訴你寶......

天氣乾燥的時候，往往會上火，一上火就容易喉嚨痛。喉嚨痛其實除了吃藥之外，也可以通過吃一些水果來緩解症狀，那麼喉嚨痛吃什麼水果好呢？看了文章就知道了。喉嚨痛吃什麼水果好：蘋果在喉嚨痛的時候，可以多吃一些蘋果，蘋果裡面富......

松子富含不飽和脂肪酸，有健腦的功效，同時還能補益氣血、潤燥滑腸，日常給孩子吃點松子對健康很有好處。常吃松子能補益氣血潤燥滑腸中醫認為，松子味甘性微溫，入肝、肺、大腸經，具有滋陰養液，補益氣血，潤燥滑腸之功效；主治病後體......

古代中醫常說：“小雪大雪墓膽肝，淡利為補味多害，養氣守清慰胃懷。”這個冬天，多給孩子吃點“黑”，健康聰明暖過冬。古代中醫常說：“小雪大雪墓膽肝，淡利為補味多害，養氣守清慰胃懷。”這個冬天，多給孩子吃點“黑”，健康聰明暖過......

專家建議，正在坐月子的媽媽可以適當吃點野菜。因為野菜養分豐富，與栽培蔬菜相比，蛋白質高20％，礦物質含量也多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1．6倍和8倍。又如馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是......

寶寶生長髮育快，很多的家長就怕孩子營養跟不上，比如說大家都關心的鈣。不知道小孩發育期間能不能吃點鈣片？在小孩長身體期間，寶媽應該注意給小孩適當增加營養，這樣才能保證小孩更健康的成長。可是有的小孩食食慾一直不好，每......

小兒發熱吃什麼藥最好，小孩發熱吃點什麼藥好；小孩有發燒的狀況時，父母先需看小孩的精神面貌及其發燒的度數，假如超出38.5度就需要考慮到用藥品來降溫了，不然會對小孩的人的大腦......本文主題：小兒發熱吃什麼藥最好，小孩發熱......

每個寶寶都是家長的軟肋，為了自己的寶寶，總是會傾盡所有來讓寶寶健康成長。不過，即便家長認真照顧寶寶，有些時候寶寶也會出現一些問題。而且，照顧寶寶過程中總會有意料不到的事情發生，家長需要學會冷靜應對各種問題。那麼有......

蛋黃、動物肝臟及肉類，由於其膽固醇含量高，一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明，這些食物中所含的膽鹼可能對胎兒的大腦發育有益。蛋黃、動物肝臟及肉類，由於其膽固醇含量高，一直是人們所“嫌棄”的......

新手媽咪產後好虛弱，想要成功補身恢復體力，又怕吃下過多熱量，影響身材？其實，除了傳統的麻油、豬腳、米酒等食材外，適度食用蔬果，攝取膳食纖維也同樣重要。其中，有「平民人蔘」之稱、富含多種人體必須營養素、高纖低卡的紅蘿蔔......

初冬，很多人開始抱怨自己常常“手腳冰涼”、“畏寒怕冷”。殊不知，這並非是穿戴上厚厚的鞋子、手套就能夠解決的問題，拒絕“畏寒怕冷”，還需要從解決自身的營養問題入手。初冬，很多人開始抱怨自己常常食物，以保證能量的充足......

在炎熱的夏天，機體本身就比較容易燥熱，如果在飲食方面還不加以注意的話，有可能會火上燒油，從而出現上火流鼻血的症狀，此時需要儘快通過調節飲食來讓機體內部的燥熱下降，緩解症狀，對此有人問到，夏季上火流鼻血吃點啥？在炎熱的夏......

一個護士朋友跟我說了這樣一件事情：有個小患者的手術被迫臨時取消了。原因是手術前一天，主治醫師和護士再三叮囑過小患者的家屬，過了晚上十點不要給孩子吃任何東西。然而孩子的奶奶還是偷偷給孩子喝了牛奶，醫生知道後只好......