胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。胡蘿蔔不僅營養豐富，而且胡蘿蔔汁還可以祛斑美白......

在備孕期間，女性的飲食是非常重要的，因為會對懷孕後胎兒的生長髮育有直接影響，所以在孕前就應該打好基礎，針對女性身體的特點進行養卵、健脾、補血。備孕媽媽壓力大，平時要為自己準備點營養而又健康的食物，既補充營養，又能養......

一到立冬，天氣開始逐漸變寒，此時的北方，當你晨曦起來梳妝時，已看到窗外枝頭上的露水開始結冰，而在南方，早晚溫差比較大，微風習習伴隨著一股寒意。每到這時，經過了豐收的忙碌，一些小動物開始準備冬眠，而人體也開始疲倦，脾胃減弱，這......

陳皮是由成熟橘子的孤僻晒乾後而成，具有非常好的理氣健脾、燥溼化痰的功效，平時也可以用陳皮來泡茶喝調理身體，那麼陳皮和什麼一起泡茶喝比較好呢?蜂蜜材料：陳皮半片、蜂蜜適量1、將半片陳皮和5杯水一起下鍋;2、煮開後，再......

健脾。健脾是中醫裡的名詞，適用於脾氣虛弱的人，一般可以用食物或者中藥進行健脾。如果您知道健脾的食物有哪些，健脾的中藥有哪些，瞭解關於健脾的一系列問題，就必須看看下面由小編為大家準備的文章。健脾的食物1、主食及豆......

平常可能人們很少會選擇吃鯉魚，因為鯉魚的腥味特別重。但是我們的口味也可以選擇濃一點的，這樣就可以覆蓋鯉魚的腥味了。小編推薦糖醋鯉魚，大人小孩吃了特別開胃。平常可能人們很少會選擇吃鯉魚，因為鯉魚的腥味特別重。但......

寶寶吃什麼開胃健脾？到了夏季，炎熱乾燥的天氣，讓寶寶常常胃口不佳不愛吃飯，那麼給寶寶吃哪些食物可以幫助寶寶健脾開胃，有一個好胃口呢，下面是小編為大家介紹這篇寶寶吃什麼開胃健脾番茄寶寶吃什麼開胃健脾——番茄有健脾開......

養肝健脾的中成藥有哪些？現在的很多人越來越注重養生，採取各種方式來達到養生的目的，那養肝健脾的中成藥有哪些呢？下面就來看看吧。養肝健脾的中成藥有哪些：逍遙丸逍遙丸由柴胡、當歸、白芍、白朮、茯苓、薄荷、生薑和炙甘......

春季是萬物復甦的時節，俗話說“人面桃花相映紅”，要想有桃花般的好氣色，不可不重視養生。春季養生，當以養肝為首，飲食由冬季的膏粱厚味轉變為清溫平淡，宜溫熱，如：紅棗，不僅可以健脾胃，還可以滋陰補血。春季是萬物復甦的時節，俗話......

寶寶補氣健脾點心：紅棗赤豆湯。特點：有補血安神、補氣健脾等功效。有內熱的寶寶不要經常食用。點心：紅棗赤豆湯原料：赤豆250克，紅棗30枚。輔料：紅糖適量。做法：1)將赤豆洗淨，放入鍋裡，加入適量水煮開。2)將赤豆煮至快酥爛時，把......

寶寶吃什麼水果好消化?水果沁人心脾，清爽可口，是開胃健脾的好選擇，那麼有哪些水果可以幫助寶寶更好地消化，提升寶寶的食慾，幫助寶寶健脾養胃呢，下面是小編為大家介紹這篇文章蘋果寶寶吃什麼水果好消化——蘋果含有豐富的膳......

寶寶健脾養胃吃什麼好？朋友家的寶寶比較瘦不長肉，於是就熬了一份十全大補湯給寶寶補身子，結果喝完之後又吐又拉，還起疹子，給寶寶補身也不能盲目，下面小編要分享的是給孩子喝這道健脾養胃法。寶寶健脾養胃吃什麼好？朋友家的寶......

健脾喝什麼茶？喝茶是我們日常生活中很常見的習慣，不同的茶有不同的功效？那健脾可以喝什麼茶呢？下面就來具體看看吧。健脾喝什麼茶：中成藥類1、木香烏麥飲做法：木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10-15分鐘飲用。適合萎縮性胃炎......

健脾的食物有哪些？在日常生活中，我們要注重脾胃的調養，最主要的方法就是從飲食入手，那常見的健脾的食物有哪些呢？下面就來具體看看吧。健脾的食物有哪些：粗糧類1、地瓜地瓜是補脾胃的食物之一，它具有補脾、寬腸胃、益氣力的......

疏肝健脾丸是一種用於疏肝理氣的藥物，那麼這種藥物的功效與作用、成分你都知道嗎？它和其他藥物相比有什麼優勢嗎？看看下面這篇文章瞭解下吧！疏肝健脾丸的功效與作用疏肝健脾丸主要用於脾胃虛弱，脘腹脹滿，食少便溏。1、由慢......

營養不良性貧血至今仍是我國兒科四大常見病症之一，主要由於缺乏鐵質引起，是貧血中最常見的一營養不良性貧血至今仍是我國兒科四大常見病症之一，主要由於缺乏鐵質引起，是貧血中最常見的一種。營養性缺鐵性貧血嚴重影響小兒......

幼兒容易飲食不化，消瘦，腹瀉，食慾不振，便祕，瀉痢等，醫生診治時有時會告訴家長“小孩子的脾胃功能較弱”。特別夏季來臨，很多孩子貪涼多食冰冷的食物，就更容易加重脾胃的負擔。脾胃在這裡不僅僅指的是現代醫學解剖上的器官意義......

山楂和什麼泡酒好？山楂是一種很常見的水果，味道酸甜，晒乾的山楂還是一味中藥材，那山楂可以和什麼泡酒呢？下面就來具體看看吧。山楂龍眼酒原料：山楂，龍眼肉各125克，大棗，紅糖各15克，米酒500毫升。做法：將山楂，龍眼肉，大棗加工粗碎，與......

補脾經定位：在拇指橈側赤白肉際處。操作：從指尖推向指根，稱之為補脾經。次數：200～500次。摩腹定位：寶寶的腹部。操作：患兒仰臥，家長將全掌平放在腹部，從右下腹開始，順時針在全腹反覆環摩，手法要輕快柔和，使區域性產生較強的溫熱感。......

山藥和什麼榨汁好？山藥是生活中常見的食材，也可以作為一種健脾養胃的中藥材，對於脾胃虛弱的人，在平時可以多吃些山藥，那山藥可以榨汁喝嗎？和什麼榨汁好喝呢？下面就來具體看看吧。山藥和什麼榨汁好：蘋果原料：山藥一塊，蘋果一個，蜂......