據統計，母親在哺乳期間，每日約要消耗630卡路里的能量。據卡達半島電視臺網站12月2日報道，德國醫生瑪麗亞警告，如果母親在哺乳期間，不健康、不規律飲食，或在此期間減肥，對身體毫無益處，除此之外，母乳中的營養物質可能會不足，嬰......

嬰兒哪種睡姿最安全?5月3日，於溫哥華舉辦的加拿大兒科學術協會年會上公佈的一項研究成果表明，仰睡有利於降低患嬰兒猝死綜合徵的風險。美國波士頓兒童醫院新生兒學的專家通過調查分析發現，與足月兒相比，早產兒患嬰兒猝死......

成長的煩惱15歲的女兒中考完放假，趁我們不在家想鬧出點動靜試著做做飯，結果意外燙了腳。傷不重，但是關於孩子是不是要做家務的問題，又在我家燃起戰火。時代不同了，什麼都不一樣。今天40歲往上的人大概都能認同，我們從小幫家......

抗糖化反應都市人容易飲食不定時，或吃不健康的食物而導致身體累積過量的糖份，血液過多的糖份會與身體內的蛋白質結合。產生的糖化終產物會加快身體老化，包括肌膚，而杏仁露則有效抑制肌膚糖化反應。抗氧化杏仁本身裡面含有......

大多數專家認為，在妊娠期適當的體育鍛煉對大多數孕婦是安全而且有益的，但需要格外小心謹慎。一、對媽媽本身1、可促進你體內腎上腺素的分泌，能助你放鬆心情，更滿意懷孕的生活。2、體力增加，分娩就比較容易。3、產前放鬆運......

同型半胱氨酸使體內的代謝產物，是由氨基酸代謝而成的，其中含有巰基，會給身體帶來一定的毒性。認知功能障礙跟同型半胱氨酸升高緊密相連，因為此類物質升高可給大腦帶來負面影響，使得大腦處於缺血缺氧狀態，加快神經元細胞…原......

撫摸胎教對於胎兒來說，是一個不錯的胎教方法，這個方法可以讓胎兒直接感受到真實的感覺。撫摸胎教是準父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流，通過撫摸準媽媽的腹部，使腹中的寶寶感覺到父母的存在並做出反應。經常受到父母愛撫的......

家有女寶寶，更應該母乳餵養，應該有關研究表示，母乳餵養對女寶寶的益處更多，下面我們就詳細的來看看，到底都有哪些好的益處。研究人員觀察了119名阿根廷嬰兒。這些嬰兒或早產，或在出生時體重低於1500克，均屬於易感染支氣管炎......

你知道嗎？健康是女人享有寧靜生活、順利生產並擁有健康寶寶的基本因素。一個健康的女人比一個體質虛弱的女人更能經受住陣痛期和分娩期的高度緊張，並有較好的恢復能力。在印度，許多孕產婦都會學習、修煉系統的瑜伽。因為......

祖輩在撫養和教育寶寶方面有著豐富的實踐經驗，他們對寶寶各階段的發展特點也瞭解得更準確，尤其在寶寶生病，或者遭遇其他問題時，他們更清楚應該怎麼樣去做，並且不會像沒有經驗的父母那樣，遇到一點點事情就慌了手腳。案例：小王......

酸奶類食品一般都是經過乳菌發酵製成的，是奶製品中的佼佼者。一些營養學家認為，酸牛奶中含有“牛奶因子”，有降低人體中血清膽固醇的作用；酸奶中不僅含有自然的抗菌物質，還有抑制腫瘤的作用。那麼，這類食品對小兒有什麼益處......

三翻六坐九爬，這是人們對嬰幼兒成長髮育規律的通俗概括，不過，現在有很多寶寶還沒有經歷爬的階段，就已經開始學習站立走路了。有些家長認為，會不會爬不重要，甚至認為先學會走路說明寶寶更硬實，但育兒專家們卻普遍認為，雖然孩子......

潤膚養顏螺旋藻中含有的抗氧化劑能夠清除體內多與自由基，保護面板免受自由基的傷害，具有防止面板粗糙、乾燥、潤膚養顏的功效。促進胎兒發育對於懷孕期的女性來說，螺旋藻還能夠幫助促進胎兒發育，螺旋藻含有大量的蛋白質,......

很多生過寶寶的媽媽們都說：女人生孩子就像是人生中“小死”了一場。的確，很多媽很多生過寶寶的媽媽們都說：女人生孩子就像是人生中“小死”了一場。的確，很多媽媽一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼，有些媽媽每當想起此事......

我們都知道，母乳餵養對寶寶好處多多，但是你知道母乳餵養對媽媽的好處嗎？國際母乳會發表了一篇題為《一個未公開的祕密：母乳餵養對母親的益處》的文章，文章總結了母乳餵養對媽媽的8大益處。很多人都知道母乳餵養對寶寶的好......

媽咪們對寶寶的營養攝取都很關注，然而，總是把目光投向那些米醋。別看它身價低廉，在眾多食品中也很不起眼，其實，米醋對寶寶的健康大有益處。米醋中含有哪些營養素?顧名思義，米醋中帶有米字，肯定是與糧食的關係很密切。沒錯!米......

懷孕是件很幸福的事，家裡每個人都會關注你的飲食和生活習慣，是不是吃的好，想吃什麼了啦，各種給你買，要補補身體了，那麼懷孕以後孕婦要多吃什麼水果好？當孕媽得知自己懷孕後，瞬間成了家裡的重點保護物件，不管是穿的還是用的，都會......

很多生過寶寶的媽媽們都說：女人生孩子就像是人生中“小死”了一場。的確，很多媽媽一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼，有些媽媽每當想起此事時還心有餘悸。很多生過寶寶的媽媽們都說：女人生孩子就像是人生中“小死”了一......

人體內的鋅主要貯存於骨骼內。鋅不像鈣那樣，胎兒有能力將母體骨骼內的鈣隨時動員出來加以吸收，妊娠期間一旦鋅攝入量不足時，母體骨骼中鋅含量並不下降，而胎兒血漿中鋅濃度此時會迅速下降。另外，準媽媽自身的血鋅水平可影響......

有些準媽媽，當知道自己懷孕了，馬上進入全程“戒備”狀態，推掉工作、娛樂和一切體力活動，坐在家裡等著寶寶出生。其實，對於準媽媽來說，適量的科學運動可以減輕懷孕期間產生的各種不舒適症狀，如背痛、便祕、四肢腫脹等，使母親更......