懷胎十月，只要過了分娩這一關才算完成整個孕期任務，分娩對發多數人來說是痛苦的，但其實只要注意技巧和各種注意事項，分娩也能輕鬆完成。已經到了懷孕的最後時刻，馬上就要跟寶寶見面了。但是，隨著分娩的臨近，準媽媽擔心的一刻......

準媽媽孕期營養很重要，尤其是早餐。早餐吃好了，準媽媽會有一個好的營養來度過一整天。準媽媽的早餐應要做到營養全面，科學攝取各方面的營養物質，滿足自身和胎兒的營養需要。下面，我推薦5類適宜做早餐的食物。全麥製品包括......

新生兒洗澡是媽媽必經的護理階段，尤其到了夏天，為了防止痱子，媽媽經常給寶寶一天洗多次澡，保證寶寶的面板乾淨，但是有些情況下洗澡是絕對不可以的，只會損害到寶寶的身體健康。在日常生活中，媽媽們都希望自己的寶寶乾乾淨淨的......

蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶、萵筍等5種蔬菜比較適合產後媽媽食用。新媽媽產後的飲食是非常重要的，吃好吃對不僅可以快速恢復身體，還可以給寶寶提供更好的營養，那麼產後吃什麼好？產後能吃什麼蔬菜？以下這5種蔬菜比較適合產......

1、過於冰涼的果蔬汁很多MM喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微迴圈才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。......

當寶寶哭鬧不止或睡眠不安時，將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃是年輕媽媽的首選之舉。寶寶哭得越凶，媽媽搖晃得也就越猛烈。晃搖籃當寶寶哭鬧不止或睡眠不安時，將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃是年輕媽媽的首選之舉。寶寶......

很多人認為身體免疫力低下是天生的體質問題，實際上不合理的飲食習慣也會破壞身體免疫力，下面來一下五種降低免疫力的常見飲食習慣。吃東西太鹹你口重嗎?是不是吃什麼都喜歡加好多鹽、醬油或很鹹的調味醬，否則就覺得沒味......

胎兒的教育，準媽媽可不要錯過最佳的黃金時期哦，那麼五種胎教的最佳黃金時間是什麼呢？對於不同胎教有不同的最佳時間，下面一起來看看五種胎教的最佳時間吧。一、音樂胎教法主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，從孕16周......

懷孕生產是一個女人生命中最重要的時刻，女人坐月子更是值得重視的時刻，女性坐月子期間需要注意的事情非常多，在飲食上也需要加以注意，孕婦坐月子吃什麼？五種食物有利於產婦健康。＜br／＞1.湯品麵湯對生產後的女性尤其好，可以下掛......

如果孩子平時吃奶、吃飯很好，突然間拒奶或無力吸吮，或進食減少，則可能存在感染的情況；如果孩子有腹脹，口腔氣味酸臭，則提示嬰兒消化不良。情緒變化健康的孩子往往精神頭很足。如果孩子突然變得煩躁不安、面色發紅，多為發熱徵......

寫字、翻書這類小事，是孩子學習時必然遇到的，但如果要做好，對於幼兒園的孩子來說，並非輕而易舉，需要孩子具有相當水平的大肌肉和小肌肉的運動能力才能勝任。寫字、翻書這類小事，是孩子學習時必然遇到的，但如果要做好，對於幼兒......

孩子的焦慮除了與遺傳因素有關外，也與生活環境息息相關，比如頻繁地轉學、搬家，都可使孩子的情緒變得焦燥不安。怎樣令孩子擺脫焦慮呢？兒童教育專家列出了5種快樂運動，幫助孩子擺脫焦慮情緒。孩子的焦慮除了與遺傳因素有關......

目前，國內外廣泛採用的胎教干預措施主要有以下幾種。1.音樂胎教法主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較......

要想讓寶寶擁有正常的聽力，你在護理寶寶的小耳朵時需要十分注意，下面就列舉了五大正確的做法供爸爸媽媽們參考。1、餵奶時，最好讓寶寶採取半坐位在討論餵奶姿勢之前，先讓我們瞭解一下小耳朵裡面的祕密：寶寶的耳朵分為外耳......

每個人都會喜歡開朗樂觀的人，如果是一個開朗樂觀的孩子，那麼這也一定是一個討人喜歡的孩子，我們也都希望自己的孩子變得更加的開朗樂觀。碰到問題，有些人以開朗樂觀的正向態度面對，但有也人以消極畏縮的態度逃避，前者，會因為......

一直都有晚飯要少吃的說法，大部分人到了睡覺前都會選擇吃一點點東西來補充能量，因為要睡一整晚。但不是所有食物都可以在睡覺前食用的，今天我們來看看睡前不能吃的食物是什麼吧。睡前不能吃的食物：口味重的食物1.鹽分過多......

1、過於冰涼的果蔬汁很多MM喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微迴圈才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。......

吃某些種類的種籽能有助於改善瘦身餐的成效。歸功於它們在纖維及氨基酸的貢獻，它們是支援新陳代謝的理想選擇，下面介紹五款可以幫助減肥的種籽。奇亞籽其中一種有助於加速瘦身的種籽是奇亞籽。除了抗氧化劑之外，它們也以......

孩子的焦慮除了與遺傳因素有關外，也與生活環境息息相關，比如頻繁地轉學、搬家，都可使孩子的情緒變得焦燥不安。怎樣令孩子擺脫焦慮呢？兒童教育專家列出了5種快樂運動，幫助孩子擺脫焦慮情緒。孩子的焦慮除了與遺傳因素有關......

給寶寶洗澡是小事嗎？我們經常從新聞中看到各種因洗澡釀成的悲劇，但即便如此，也還有家長存在以下洗澡惡習。別再把洗澡當成小事了，以下洗澡常識各位家長需要好好看一看！給寶寶洗澡是小事嗎？我們經常從新聞中看到各種因洗澡釀......