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藥理研究表明玉米鬚中的提取物有明顯降血糖作用,對於糖尿病患者是一味非常好的降糖良方,下面一起來了解一下玉米鬚怎麼吃降血糖。玉米鬚瘦肉湯材料:玉米鬚30克,瘦豬肉100克,海鹽適量做法:將上述材料放入鍋中,加適量清水,大火......
2022-06-26
為漂亮媽媽精選七款減齡裝
想要變得更加純情,看起來年紀更加小?或者是作為一個憂鬱的媽咪想要改變形象,變得年輕具有親和力,更年輕?那就一定要來看看下面的七款裙裝,讓你打破平日裡的沉悶形象,變得少女味十足。搭配點評:內搭T恤的連衣裙在年年都是大熱......
2023-07-22
遠離妊娠紋的七款食譜
頑固的妊娠紋,令愛美的準媽媽們真是苦惱,殊不知,日常飲食就可以讓你遠離妊娠紋……妊娠紋是準媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈現紫頑固的妊娠紋,令愛美的準媽媽們真是苦惱,殊不知,日常飲食就可以讓你遠離妊娠......
2022-05-10
燕麥奶昔怎麼做 七款自制美味奶昔
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2020-10-03
早餐吃什麼最有營養又減肥 營養專家推薦七款營養減肥餐
早餐是一天中最重要的一餐,有研究指出習慣吃早餐的女性比不吃早餐的女性體重更輕、腰部也更瘦,下面一起來了解一下減肥早餐吃什麼比較好。無糖早餐推薦營養專家、健身app「Freeletics」中的培訓專家DavidWiener表示:「大......
2022-05-22
女性冬天手腳冰涼食療方 七款溫補糖水抵禦嚴寒
許多上班族由於長期在冷氣環境下工作,加上平日缺乏運動,便會有長期手腳冰冷的症狀,如長始下去會影響身體迴圈,導致肥胖及水腫等問題,下面推薦幾款調理手腳冰涼的食療方。桂圓紅棗枸杞茶材料:桂圓6粒、紅棗(去核)4粒、枸杞10......
2022-06-03
七款藥膳讓寶寶遠離缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是小兒常見的營養缺乏病,多發生於6個月至3歲的嬰幼兒,可出現煩躁不安、精神差、不愛活動、疲乏無力、食慾減退及口脣、眼結膜、指甲、手掌蒼白等。血象檢查可見血紅蛋白和紅細胞偏低,做血清鐵蛋白、血清鐵生化......
2023-07-16
【喝什麼茶清腸排毒】清腸排毒喝什麼茶
喝什麼茶清腸排毒?喝茶是我們日常生活的一部分,不同的茶有不同的功效,那喝什麼茶能清腸排毒呢?下面就來具體看看吧。喝什麼茶清腸排毒:大棗菊花茶材料:幾朵幹菊花、冰糖、大棗。做法:大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入熱水衝......
2022-05-29
七款經期調理養生湯 補血養顏+緩經痛
五紅湯功效:補氣養血,補腎暖宮,祛溼氣適合:經期量少、貧血虛弱女生材料:花生、紅豆、紅棗、枸杞、紅糖做法:除了紅糖和枸杞,其他食材全部放入鍋裡煲熟後,加入紅糖和枸杞再煮一會即可。山楂紅棗紅糖水功效:活血化瘀適合:經常遲經......
2020-11-03
適合早產兒的七款奶粉
早產兒比足月出生的寶寶更需要營養,那麼對於早產兒的奶粉有哪些呢,這裡小編為大家介紹七款奶粉,以供參考。一、澳優A選早兒優配方奶粉規格:800克價格:204.00適用:早產兒、低體重兒、剖腹產適用。產品介紹:1、澳優A選早兒優配......
2022-04-01
月經過後吃什麼補氣血 推薦七款補血食療方
女性在經期血量流失較多,因此在經期後應該及時不回來,下面推薦七款補氣血食療方。頭暈血虛:黑木耳紅棗湯水材料︰黑木耳50克、花生50克、紅棗15粒、淮山100克、冰糖少許做法︰材料加水,燉煮2小時食用方法︰連吃7天臉色蒼白血虛:......
2022-06-06
三明治減肥餐怎麼做 七款三明治瘦身食譜大公開
蝦仁牛油果三明治蝦仁的脂肪和飽和脂肪都較少,以100g計算都只有99千卡路里,但卻有豐富的蛋白質。牛油果雖然高熱量,但大部分脂肪屬單不飽和脂肪酸,不僅能飽肚又能增強腸道健康,是不少女星減肥的必備水果!材料:蝦仁3只、牛油......
2020-11-17
準媽遠離妊娠紋的七款菜譜
根據統計,約90%的準媽媽在首次懷孕時會出現妊娠紋。妊娠紋是準媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈現紫色或是粉紅色的條紋。頑固的妊娠紋,令愛美的準媽媽們真是苦惱,殊不知,日常飲食就可以讓你遠離妊娠紋……......
2022-05-04
夏天吃什麼補水效果好 七款補水食物推薦
夏天高溫,依靠冷飲解暑雖誘人,但太寒涼恐會傷及腸胃。只要懂精挑補水食物,原來比飲品更能消暑,下面一起來了解7款補水食物。仙人掌墨西哥最具代表性的植物,能在荒蕪一片的沙洲奇蹟生存,足見它堅韌頑強的生命力。之所以能在......
2022-06-10
抗過敏吃什麼食物好 七款天然抗過敏食物推薦
生薑許多不舒適的過敏症狀都來自發炎反應,例如鼻腔,眼睛和喉嚨腫脹和發炎。生薑可以幫助自然減輕這些症狀。幾千年來,生薑已被用作治療許多健康問題(例如噁心和關節痛)的天然藥物。也有證明含有抗氧化,抗發炎的植物化學化......
2020-10-28
準媽媽七款保胎美食推薦
習慣性流產多數在懷孕後12周以內發生,在育齡婦女中,習慣性流產者並不少見,因此,安胎在孕早期就顯得尤為重要了。你知道保胎吃什麼嗎?除了遵循醫囑進行一定的病理性的治療之外,還要通過相關的食療方法也可以起到保胎安胎的......
2012-09-12
冬季七款進補藥膳推薦
冬季是個進補的季節,身體虛弱的朋友還可以嘗試藥膳進補,對身體大有裨益。小編推薦幾款製作簡單,保健功效顯著的藥膳,最適合冬季食用喔。蓮子桂圓湯:先將蓮子用清水浸泡1個小時,然後與洗淨的大棗一起同放鍋內煎煮,最後放入桂......
2015-02-09
改善睡眠質量的七款湯飲
平常工作壓力的朋友,睡眠質量總是很差。其實不僅跟工作有關係,飲食也有很大的聯絡喔。不妨試試小編推薦的幾款具有安神鎮靜功效的藥膳湯飲吧。一、酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經......
2016-02-05
七款冬季營養養生粥推薦
寒冷的冬季要注意食補養生,才能讓身體變得強壯,抵得住嚴寒的冬季。小編推薦每日一粥,不僅養生,而且健體喔。星期一、桂圓粟米粥材料:桂圓肉15克,粟米100—200克。做法:將桂圓肉洗淨與粟米同煮。先用武火煮開,再用文火熬......
2013-07-03
七款抗過敏奶粉大起底
一、多美滋金裝低敏嬰兒配方奶粉點選圖片進入下一頁>>品牌:多美滋屬地:歐洲產地:中國適用階段:0-1歲參考價格:98元規格:400g抗敏原因:不含有蛋白質的成分,還添加了水解蛋白的配方。小編點評:這款奶粉最大的特點——......
2017-09-17
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