冬天用什麼身體乳？冬天是一個乾燥而寒冷的季節，我們的面板因為天氣的原因很容易缺水而變得乾燥，那冬天適合用什麼樣的身體乳呢？下面就來具體看看吧。凡士林倍護特潤修復潤膚露參考價格：69元/200ml。特點：乳液狀的質地不同於......

1歲寶寶咳嗽怎麼辦？一歲寶寶已經可以吃大人飯了，家長可以根據不同型別的咳嗽製作不同的食物給寶寶吃，幫助止咳，比如風寒咳嗽可以吃白蘿蔔蜂蜜，止咳效果非常好。1歲寶寶咳嗽怎麼辦？一歲寶寶已經可以吃大人飯了，家長可以根據不......

蔬菜新鮮和冷凍蔬菜，一般鈉含量都較低，通常每份的鈉含量，都少於50mg。不過要留意，罐裝的蔬菜，和沙律醬，都可能含有高鹽份。因此，你可以巴薩米可醋(BalsamicVinegar)取代消律醬，並可以在沙律中加入低鈉的毛豆，增加營養。馬鈴薯......

孩子抵抗力差可能體現在哪裡？厭食、情緒差、睡眠質量差，易感冒等。一位當醫生的朋友說，換季之時人體最容易受外界侵擾，對於年幼的孩子更甚，提高孩子的抵抗力，其實可以在日常的食材中下點功夫，比如以下六款。孩子抵抗力差可能......

爸爸媽媽如果希望孩子長得高的話，一定要在孩子學齡前的時候，給孩子打好基礎，首先，我們先來看一下孩子矮小的原因吧！常見非疾病性矮小有家族遺傳性矮小和體質發育遲緩等，他們的共同特點是：出生時較為矮小，但出生後生長速度正常......

核心提示：美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產後婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利於恢復體型。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效……澳大利亞的一份研究報告說，許多婦女在她們的......

喝什麼粥對面板好？想要擁有白皙光滑的肌膚是每個愛美女性的夢想，那平時在日常的飲食中喝什麼粥對面板好呢？下面就來具體看看吧。喝什麼粥對面板好：銀耳紅棗粥銀耳能提高肝臟解毒能力，幫助改善臉上的黃褐斑，紅棗能補氣血，讓皮......

熱潮紅是女性在更年期後，因為荷爾蒙變化而產生的一種症狀，其特點是身體有一股強烈的熱感，下面推薦幾款可以改善更年期熱潮紅的保健茶飲。溫蜂蜜水蜂蜜富含酶和必需營養素。這些營養成分能減少更年期的夜間熱潮紅。飲用後......

對於想要減肥瘦身的人群來說，選對食物是非常重要的一步，在你的減肥餐單上絕對不能少了這六款超級食物，下面一起來了解一下。番薯番薯含有豐富的維他命、礦物質，雖然也是澱粉質，但番薯卻是屬於抗性澱粉。抗性澱粉的「抗性」......

很多小朋友都不愛吃水果，讓媽媽們很苦惱。但是如果把水果變成了紅色的小星星，綠色的小月亮，孩子就會覺得很有趣，繼而愛上吃水果。一、五彩小飯糰一起來準備：大米、糯米、菠菜、紫甘藍、胡蘿蔔、黑芝麻、花生開始製作啦：1.大......

大蒜大蒜，含有大量的含硫化合物，能幫助活化肝臟中的肝酶，加速肝臟排毒作用。而富含的大蒜素和礦物質硒，則被證實能夠幫助保護肝臟免於有毒物質的損害。葡萄柚葡萄柚，含有豐富的天然維生素/維他命C和抗氧化物質，都有助於清理......

立秋後喝什麼湯好？立秋後天氣逐漸變化，為了適應這種變化，我們在飲食上也應該作出相應的調整，那立秋後喝什麼湯合適呢？下面就來具體看看吧。立秋後喝什麼湯好：苦瓜黃豆排骨湯苦瓜有清心明目、健脾開胃、消暑防病等功效;黃豆......

很多媽媽都會問“有沒有什麼食物能有效地讓身體長得更高？”如果真的有這種食物，那世界上就沒有個矮的人了。但是均衡攝取五種營養物質，不挑食，按時吃飯是長個最有效的方法。很多媽媽都會問“有沒有什麼食物能有效地讓身體......

對於關節炎患者來說除了可以通過抗炎藥物來之外，還可以通過飲食來調理，生活中也有不少食物都是天然的消炎藥，下面為大家介紹六種適合關節炎患者吃的水果。牛油果牛油果除了可以「減肥」外，它的奶油質地，其實是來自其高含量......

這幾天爸媽從老家來玩，頓時感受久違的輕鬆啊^_^，和自己爸媽呆在一起就是舒坦自在，相信各位妞妞都有體會。前兩天和媽媽一起動手做包子，人多有底氣，和了兩種面（黑麥全麥和麵粉），調了三種餡料（紅豆綠豆沙、香菇木耳青菜和蘿蔔絲......

熬夜吃什麼補身體？熬夜是現在很多人會有的一種現象，有的是由於工作需要，有的是因為學習，但我們都知道熬夜對身體是不好的，那熬夜後吃什麼才能補回來呢？下面就來具體看看吧。熬夜吃什麼補身體：天麻燉雞湯原料：天麻片、老母雞、......

美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡為33歲的產後婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利於恢復體型。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效……對於晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件......

我們的身體每天都暴露在不同的毒素之中，這些毒素可能是不良飲食，或是空氣汙染、氣體排放等環境因素，因此我們通過飲食來排出體內毒素，下面來介紹幾款排毒茶。綠茶綠茶是一種富含抗氧化劑的飲品，能增強抵抗力，並預防高血壓、......

秋季天氣乾燥，在飲食上也儘量要清淡一點比較好，可以多煲一些比較滋補的湯，下面推薦幾款適合秋季喝的滋補湯。木瓜胡蘿蔔玉米湯木瓜素有“百益果王”之稱。李時珍《本草綱目》中論述：木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血......

冬棗每100克冬棗的含糖量約為31.5g左右，咬一口幾乎相當於吃了一顆糖，而晒乾後的幹棗中的含糖量則更高，可以達到70%～80%。菠蘿每100克菠蘿的含糖量約為11.9克，而且菠蘿的酸味掩蓋的它的甜味，因此給很多人菠蘿糖分不高的假象，......