生完孩子後要面對的一個很難解決的問題就是肚子變大了，以前的衣服、褲子都穿不了了，生完孩子怎樣瘦肚子？每次看著那些女明星生完孩子後身材還是和生之前一樣，就會很羨慕，為什麼自己生完孩子後肚子就“回不去”了呢？生完孩子......

第一步：初次哺乳宜“三早”早接觸：分娩後，母嬰面板接觸應在生後30分鐘以內開始，接觸時間不得少於30分鐘。在美中宜和，分娩過後，就會將寶寶帶到媽媽身邊，保持母子肌膚相親。使母親在經過較長時間的待產、分娩後心理上得到安慰......

母乳餵養對嬰兒益處多多，對產婦本身也有好處。美國匹茲堡大學研究人員的最新研究成果顯示，產婦用母乳餵養嬰兒的時間越長，她們患心臟病、卒中以及心血管疾病的風險也越低。這項研究由匹茲堡大學醫學中心助理教授埃莉諾·......

寶寶在出生之後的餵養方式主要是母乳以及人工兩種，具體的要看產婦的乳汁情況是不是充足，如果有充足的乳汁時都會選擇母乳餵養，如果不足時只能是人工奶粉餵養了，不過對於母乳餵養也是有時間要求的，那麼純母乳餵養多久最好呢......

月子裡，為了讓母乳豐富，新媽媽們都會喝很多湯水，如鯽魚湯、豬腳湯、花生稀飯等等，這些的確都有助於增加母乳。杭州市一醫院婦產科主管護師倪亞敏說，哺乳期的媽媽要特別注意營養的均衡，因為媽媽的飲食關係到母乳的質和量。月......

牛津大學研究學者對74萬位媽媽進行調查後發現，母乳餵養6個月的媽媽確實會瘦至少2斤。世界癌症研究基金會研究表明，一年的母乳餵養可使母親患乳腺癌的風險降低5個百分點。《國際肥胖雜誌》上牛津大學研究發現，餵母乳減磅......

8月1－7日是世界母乳餵養周。我們一直提倡母乳餵養，你知道母乳餵養對媽媽有哪些好處嗎？8月1-7日是世界母乳餵養周。我們一直提倡母乳餵養，因為母乳餵養對媽媽和寶寶都有很多的好處。下面我們就一起來看看母乳餵養對媽媽有......

寶寶呱呱墜地以後，對於媽媽來說哺乳寶寶就成為了最為重要的事情，但是初為人母總是有很多東西需要學習，從如何哺乳、哺乳姿勢、哺乳時間等都是需要學習掌握的，另外在哺乳時是否需要給寶寶喂水也一直是備受爭議的話題。寶寶......

大家都知道，母乳餵養對於小嬰兒們來說，是最佳的餵養方式。母乳餵養不僅安全營養，而且還經濟實惠，因此有很多的媽媽會選擇這種餵養方式，但是掌握正確的母乳餵養方法非常重要。那麼，你知道母乳餵養技巧有哪些嗎？一起來看下面的......

生產後，新媽咪久違的老朋友——月經要回來了，新媽媽對產後月經的恢復還是存有很多疑慮的，例如產後月經何時回來？產後月經週期會完全恢復嗎？等等，下面我們一起來了解相關的知識。月經週期恢復的時間，每個人都不一樣，這取決於你......

產後媽媽的飲食非常重要，既要泌乳供給嬰兒，又要供給自身需要。日常飲食對乳汁的質量及母嬰的健康都有直接影響。所以，為促進乳母和嬰兒的健康、必須供給營養豐富的膳食。正常而健康的飲食既能確保媽媽的乳水充足，又能維持......

母乳餵養好處多，任何時候孩子都是可以吃的，不像沖泡奶粉的那樣，調節溫度也是一個技巧，母乳餵養的好處很多的，總而言之如果母體本人沒有其他疾病還是要儘量的堅持母乳餵養。母乳對孩子的成長髮育是很好的，所以說越來越多的朋......

據報道，美國有一位生理學家曾通過實驗證實，人在生氣時，體內可產生“毒素”，這些毒素不僅影響母體健康，還會對胎兒造成危害。現代人生活節奏越來越快，諸多因素使得人的情緒波動比較大。處於哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、......

初為人母，令人欣喜，可也給新手媽媽帶來很多忙亂。就拿母乳餵養來說吧。誰都知道，母乳是最好的嬰兒食品，可有些媽媽母乳確實很少，或者因為服藥等其他原因無法為孩子哺乳，如果讓孩子接受別的母親的奶水，有沒有什麼禁忌、又該注......

純母乳餵養好嗎？母乳餵養可以提高寶寶的免疫能力，讓寶寶可以避免感染，預防腹瀉及呼吸道感染，降低過敏體質。母乳可以說是媽媽給寶寶最好的禮物了，母乳餵養具有許多優勢。純母乳餵養好嗎？母乳餵養好處非常多，純母乳餵養寶寶抵......

夜裡，人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。寶寶總是夜裡吃奶，不但媽媽辛苦，對寶寶的健康也不利，這樣輕鬆四步，讓你的孩子斷掉夜奶，茁壯成長。斷掉寶寶夜奶的6大理由1.夜裡，人體......

母乳餵養一直都是很多女性朋友們非常關注的話題，因為在我們生活當中，母乳餵養的好處很多。生活當中很多女性朋友都希望通過母乳餵養寶寶，一方面能夠增加親子時間，增加自己與寶寶的互動，另一方面相信大家都知道，其實母乳餵養......

《新媽媽情緒藍皮書》指出，我國每年有1800萬新手媽媽，其中，60％~80％的女性在孕期和產後會有不同程度的抑鬱情緒。提到產後抑鬱，大部分媽媽表示“這只是一部分人的問題，與我無關”。也有很多媽媽因為患有產後抑鬱被認為是“矯......

“世界母乳餵養周”來臨之際，美國母乳餵養委員會主席瓊·揚格·米克在接受新華網記者專訪時表示，“母乳餵養是我們能採取的維護女性及其子女健康的最有效保健措施之一，全社會都應為推廣母乳餵養積極創造條件”。米克介紹......

純母乳餵養幾個月新增輔食合適？大家都知道，母乳為寶寶最好的食物，也是媽媽給寶寶最好的禮物。主要是由於母乳中有豐富的營養，尤其是免疫球蛋白、其他蛋白以及氨基酸等，對於寶寶的健康成長非常有利，因此多數媽媽會選擇母乳喂......