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女星產後10天瘦回48公斤 餵母乳是最好的減肥方法
據臺灣媒體報道,藝人六月12日生下兒子,產後10天已瘦回48公斤,令人羨慕。而她所用的減肥方法就是均衡營養,加母乳餵養。事實上,給寶寶餵母乳是最好的產後減肥方法。臺灣女星產後10天瘦回48公斤靠餵奶消耗熱量臺灣藝人六月12......
2023-09-19
如何預防新生兒紅臀
在預防新生兒紅臀方面,首先應鼓勵母乳餵養,以免發生消化不良。可選用特別細軟、吸水性強的純棉布或採用一次性尿布,減少對臀部的刺激,切忌用深色粗糙布料做尿布。同時要勤洗、勤換尿布,尿溼後立刻更換乾淨的尿布。每次洗完......
2023-09-10
母乳儲存方法是什麼?怎麼儲存母乳?
對於那些需要重返職場,但是又不希望停止母乳餵養的媽媽來說,母乳儲存就成為了她們最為關心的焦點話題。因為只有掌握科學的母乳儲存方法,才能夠使得自家的寶寶有健康的母乳餵養。對於那些需要重返職場,但是又不希望停止母......
2023-09-28
母乳哺育 寶寶餵養三重奏
母奶可以提供寶寶6個月前完全的營養,不需喝水或給予其他補充品,6個月後可以逐步新增副食品,但同時仍需持續哺乳,世界衛生組織建議媽咪哺乳到寶寶2歲或2歲以後!母乳營養一百分黃金配方難匹敵有了武功祕笈練功才有方向,因此,搜......
2023-09-27
哺乳減重!喂6百毫升=跑步1小時
哺乳的好處多,除了可增進親子關係外,對寶寶而言,母乳中的免疫球蛋白、乳清蛋白及豐富的DHA等各種營養素都是最適合小寶寶成長髮育。營養師指出,產後哺乳有助於身材恢復,平均600ml的奶量,等同跑步1小時熱量的消耗,建議產婦除......
2023-09-19
純母乳寶寶夏天需要喝水嗎?
夏季天氣熱,大人一般都會增加飲水量,那麼純母乳餵養的寶寶也需要喝水嗎?網友提問:我的寶寶現在2個月大了,是純母乳餵養。我婆婆說夏天寶寶不喝水會被渴著,但是醫生告訴我的是純母乳餵養的寶寶不用補水。請問到底需不需要給......
2023-09-16
別讓寶寶步入牛奶四大誤區
母乳是嬰兒最理想、最合適的天然食物,然而有些婦嬰因種種原因不能以母乳餵養,必須代之以牛奶。如不注意,也有可能步入喂牛奶的誤區。母乳是嬰兒最理想、最合適的天然食物,然而有些婦嬰因種種原因不能以母乳餵養,必須代之以......
2023-09-30
母乳:寶寶健康的祕密武器
母乳餵養是個有菌餵養過程,母乳中所含細菌大多屬於人體正常菌群,它們是媽媽經過20-30年的“篩選”儲存在自己身體中的抵禦疾病的“看家本領”。母乳是呵護寶寶健康的絕佳食物,神奇的母乳,能從多個渠道來保護寶寶免受過敏侵......
2023-09-27
育兒每日問答:母乳餵養的寶寶需要喂水嗎?
現在很多媽媽都選擇給寶寶純母乳餵養,母乳餵養的寶寶需要喂水嗎?現在很多家庭對於小寶寶的生長髮育都是非常注重的,主要是因為孩子比較少,雖然現在二胎政策開放了,但是一個家庭中最多也只有兩個孩子。有些小寶寶出生之後是......
2023-09-28
孩子的飲食習慣應從出生開始培養
近日,美國《兒科》雜誌發表的一項新研究顯示,母乳餵養的孩子,更容易培養出健康的飲食習慣。很多人認為寶寶小時候吃什麼食物都一樣,反正都是一堆嬰兒糊糊,真的是這樣嗎?近日發表在《兒科》雜誌上的一項新研究表明,孩子對食物......
2023-09-17
哺乳期媽媽吃抗生素,還能餵奶嗎?
選對藥物種類,就能放心哺乳!經常有朋友或者親戚問:“我現在是哺乳期,乳腺炎了,需要吃抗生素,對孩子有影響嗎?用不用停母乳?”還有人問:“現在懷孕了,能吃藥嗎?”今天,我們就來聊聊妊娠及哺乳期用藥的那些事。一、妊娠及哺乳期,禁用......
2023-09-07
母乳到2歲的寶寶智商高嗎
可以讓母體多吃些清淡營養的物質,這些物質會被母體吸收出現在奶水中,從而使寶寶的身體達到健康的標準,對於各類臟器的成長髮育也有著促進的作用。在很多的母親印象中,對於母乳餵養的寶寶智商會高,會很聰明,不管是行動力還是......
2023-09-27
身上這5個變化,是女人生完孩子的“標誌”!男人不全知道
不管是變瘦了,還是變胖了,健康最重要小潔沒生孩子之前體重一直是三位數,不管怎麼減,體重就是下不來。神奇的是,生了孩子之後,體重基本上保持在兩位數了,高興的同時還有點疑惑,為啥有人生完孩子變得很肥,有些人卻瘦下來了呢?一、......
2023-10-03
內地首家母乳庫受捐次數已破萬!捐奶有這些不為人知的好處
《中國母乳餵養影響因素調查報告》顯示,我國嬰兒6個月內純母乳餵養率從1998年的67.0%降至2018年的29.2%,遠遠低於全球43%的平均值。《中國母乳餵養影響因素調查報告》顯示,我國嬰兒6個月內純母乳餵養率從1998年的67.0%降至201......
2023-10-01
寶寶斷奶難該如何解決?
寶寶吸吮乳汁的同時不斷地與媽媽進行情感交流,獲得母愛,這對嬰兒身心發育意義非凡。如果斷奶方法不當,不但寶寶心理上難以適應,甚至還會給寶寶的身體健康帶來一些負面的影響。無論對寶寶還是媽媽來說,斷奶都是一種考驗。因......
2023-08-05
母乳究竟有多重要?其可以通過來自母親機體的晝夜節律訊號幫助嬰兒辨別時間!
人類的母乳不僅是嬰兒一頓飯,其還是一個時鐘,能為嬰兒提供關於時間的資訊,母乳的成分在一天中都會發生變化,其能為嬰兒早晨攝入的乳汁提供不同的成分混合物,這不同於晚間的母乳;研究人員表示,這種壽命營養(chrononutrition)或......
2023-09-30
母乳不能完全滿足早產兒
由於早產兒的生理特點,母乳中某些微量元素(鐵、鋅等)及維生素(D、C、B等)的供給不能保證其需求。早產兒是指妊娠不滿37周分娩的新生兒。母乳中含有易於消化吸收的蛋白質、脂肪、乳糖,還有適量的微量元素、維生素、酶及免疫......
2023-09-27
奶粉和母乳可以一起吃嗎?
我們常說母乳是寶寶最好的糧食,但是如果母乳不夠,還是需要給寶寶新增奶粉的,那麼奶粉和母乳可以一起吃嗎?很多媽媽在剛剛有孕馬上成為準媽媽後就開始查閱以及諮詢各種關於新生寶寶的問題,當然是為了保證寶寶的健康,而其中最......
2023-10-01
母乳餵養被親友質疑 你可以這樣懟回去
母乳餵養是給寶寶最好的禮物,但總有人會對我們的行為指手畫腳,如果是陌生人可以直接忽略,但如果質疑的人是我們的親友該怎麼應對呢?最近不少媽媽反映,春節帶娃回家被質疑了,老家親戚看到看到給娃餵母乳,竟然質問“怎麼這麼大......
2023-10-03
想要奶水多不能少了這些營養素
母乳是寶寶最好的口糧,而想要給寶寶提供足夠的口糧,媽媽就一定要想辦法產更多的奶。怎樣才能讓自己奶水充足?對於哺乳媽媽來說,每天最重要的課題就是給寶寶餵奶,以及努力讓自己產更多的奶。想要奶水多,注意營養是關鍵。促進......
2023-10-03
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