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有關水果的育娃精選
吃錯零食影響健康,家長該如何引導孩子正確選擇零食?
零食選擇和安排不當,會導致兒童青少年對零食的依賴,選擇甜食過多或時間不當,會增加兒童齲齒的風險,零食過度會導致能量攝入過量而發展為超重肥胖,我們該如何引導孩子正確選擇零食近年來,零食在我國兒童青少年日常飲食中佔的......
2023-08-03
產婦適合吃什麼水果
女性在孕期需要注意營養補充,胎兒出生後後產婦同樣需要注意營養補充。經歷生產後,產婦的身體會十分虛弱,需要通過坐月子來調理狀態,在坐月子期間主要的調理方式就是飲食補充,主要目的是為了補充各種營養成分,為產婦調理由於......
2023-09-27
每個月的胎兒像什麼水果?
醫生通常會以你最後一次的月經的第一天作為你懷孕的開始,對孕媽媽來說懷孕週期就開始了。想知道寶寶在肚子裡發育的情況嗎?看看下面的圖組,用水果的大小來作為標準,簡單明瞭的向你解釋胎兒在媽媽肚子裡每個月大小的不同變......
2023-09-29
父母必看:千萬別給孩子吃這些!
你的孩子吃的食物裡面可能很多都跟你吃的一樣,但是這不意味他應該吃。下面我們會告訴你孩子應該避免進食什麼食物。如果你是幸運的話,在寶寶一歲前你都能夠將某些食物藏起來。而到了寶寶4歲的時候,相信你就很難將這些食......
2023-06-20
反季水果易致兒童性早熟
現在市面上出現了許多反季節水果。中看不中吃不說,更糟糕的是很多反季節水果是用一些化學物質催熟、保鮮的。因此,專家特別提醒,這些“問題水果”不但營養價值不高,還會給身體帶來很大危害,兒童要謹慎食用,因為使用了激素的......
2023-09-27
水果揭祕:寶寶吃得更健康
不少秋冬常見的水果具有很好的保健和治療疾病的功能,因此許多媽媽大量給寶寶食用水果。但過量食用則容易使水果由“天使”變為“魔鬼”。不少秋冬常見的水果具有很好的保健和治療疾病的功能,因此許多媽媽大量給寶寶食用......
2023-09-17
產婦能吃的水果
過去的人認為,女性在坐月子的時候是不能吃水果的,因為在她們的印象中水果屬於生冷性食物,孕婦吃了容易受涼,從而很容易落下月子病。其實水果也是可以分類的,可分為寒涼溫熱四性,在月子裡如果能選擇正確的水果對產後身體恢復......
2023-07-31
夏天最適合寶寶吃的5種零食
對於寶寶來說,完全不吃零食是不可能的,家長能做的也許只是把握好寶寶吃零食的原則,夏天建議給寶寶吃水果或果汁、麵包、蛋糕、酸奶、乾果、消暑糖水等零食。對於寶寶來說,完全不吃零食是不可能的,家長能做的也許只是把握好......
2023-08-03
產婦可以吃哪些水果?這幾種水果適合產後吃
老一輩的人認為在坐月子期間一定要悉心調補,並且杜絕吃一切生冷刺激的食物,包括水果。產婦到底能不能吃水果?產婦適合吃哪些水果?老一輩的人認為,在坐月子期間一定要悉心調補,並且杜絕吃一切生冷刺激的食物,這樣才能讓產婦的......
2023-07-29
兒童補膳食纖維吃多少水果才夠
常常以為住在臺灣最幸福的事情,就是一年四季都有非常多樣且豐富的蔬菜與水果,可以用非常合理的價格買到。尤其在夏季許多水果盛產時,居然可以在不心疼荷包的情況下,吃水果吃到飽,感覺上簡直奢侈有如帝王。不愛吃蔬果!1/4兒......
2023-09-29
這幾種水果別給寶寶空腹吃
水果是孩子成長路上必不可少的食物,但吃水果也要講究方法,一方面不能吃得過多影響正常飲食,另一方面還要了解水果的特點,正確食用。水果富含各種維生素,微量元素,不但對孩子面板保養有一定好處,而且豐富的維生素還可以提高人......
2023-09-09
孕婦夏季不能吃哪些水果?最好別吃這幾種水果
孕婦多吃水果可以為胎兒補充足夠的營養,但是有點水果卻並不適合孕婦吃,孕婦夏季最好別吃這幾種水果。水果中含有豐富的維生素和礦物質,是孕婦補充營養的好東西。夏季水果種類豐富,但對於孕婦來說,並不是所有水果都能吃,夏季......
2023-10-01
準媽媽孕期吃啥水果好
準媽媽孕期吃啥水果好?對於準媽媽們來說,注意營養均衡是非常關鍵的,這樣不僅有利於寶寶的健康發育,對母體本身也有很多的好處,但是孕期女性有很多的食物是不可以吃的,那麼,準媽媽孕期吃啥好呢?我們一起來看下面的介紹。準媽媽......
2023-09-15
果汁、果泥、水果每日新增參考
容易引起過敏的常見水果是芒果、菠蘿、柑橘類水果。可以從新增蘋果、香蕉、梨、西瓜之類的常見水果開始,逐步給寶寶增加新品種,最好給寶寶吃新鮮的時令水果。水果要洗淨、去皮、去核後,再做成果汁或果泥給寶寶吃。月齡添......
2023-07-09
如何讓孩子們吃到充足的水果與蔬菜
從世界範圍來看,人們均沒有攝入足夠的水果和蔬菜。在澳大利亞,只有不到4%的人符合澳大利亞膳食指南中關於蔬菜攝入量的建議。令人擔憂的是,兒童和青少年比成年人吃蔬菜的可能性更小。只有不到1%的2-3歲的孩子每天吃著推薦......
2023-08-05
寶寶能吃月餅嗎?最好搭配酸味水果吃
寶寶能不能吃月餅呢?吃月餅的時候又有什麼注意事項呢?小嬰兒的腸胃消化功能較弱,一般不宜食用如此高糖高脂肪的食物,一定要吃也要注意控制量,並挑選相對健康的月餅食用。月餅是久負盛名的漢族傳統小吃,是中秋節這一天是必食......
2023-09-29
產婦吃什麼水果比較好
對於產婦媽媽們來說,在產後應該適當的多吃些水果,這是由於這種水果中富含維生素和膳食纖維,吃水果能補充人體所需的營養物質,同時還可以起到預防便祕的目的。女性在產後的飲食不可以為所欲為,在水果並無特殊禁忌,只要適量就......
2023-09-27
適合待產期媽媽吃的三種水果,營養全面助生產
合理安全產前食物,對準媽媽和寶寶都非常有必要。待產媽媽不妨多吃下面這幾種水果。雖然現在醫療技術已經大幅度提高,但是生育的風險依然很大。時至今日,生孩子依舊是在鬼門關前走一遭。而生孩子時候那個疼痛感,讓人心有餘......
2023-10-03
怎樣讓孩子多吃蔬菜和水果?家長應做好10件事
怎樣讓孩子多吃蔬菜和水果?這是讓很多家長頭痛的問題。healthychildren網站刊文指出,做好這10件事,就能幫助孩子多吃蔬菜和水果。我們都知道吃蔬菜和水果是很重要的,但是怎樣才能讓孩子多吃這些食物?下面的建議可能會有幫......
2023-07-03
孕婦貧血吃什麼水果好?
女人一懷孕就是成全家的保護“動物”,吃的用的都給最好的,恨不得去天上摘月亮給準媽媽們。儘管吃的很好,很多孕婦還是會在懷孕期間出現貧血的情況,那麼孕婦貧血該怎麼好呢?女性懷孕期間出現貧血是一個很常見的孕期反應,不需......
2023-07-06
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