孕媽媽們頂著個大肚子實在是很辛苦，在夏季原本就是各種水果盛行的時期，很多孕媽媽們著實忍不住大吃水果，但是有些水果一定要謹慎食用，今天就來盤點一下哪些不適宜孕婦吃的水果呢。1、桂圓桂圓不僅是水果，也是一味中藥，又名......

水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。對於各類水果的食用也是有所講究的。香甜美味的水果一直深受寶寶們歡迎，家長也因為水果中含有豐富的維生素和其他營養成份，也鼓勵小傢伙們多吃。殊不......

短短几分鐘，如何給孩子準備營養又美味的健康零食？livescience網站介紹了15道快手零食，營養健康又美味，關鍵是隻需幾分鐘就能搞定，是寶寶零食的不二選擇。寶寶處於生長髮育期，而且活動量大，因此建議在兩餐之間加一餐零食，以滿......

準媽媽孕期吃啥水果好？對於準媽媽們來說，注意營養均衡是非常關鍵的，這樣不僅有利於寶寶的健康發育，對母體本身也有很多的好處，但是孕期女性有很多的食物是不可以吃的，那麼，準媽媽孕期吃啥好呢？我們一起來看下面的介紹。準媽媽......

水果美容是一種很古老的美容方法，可以讓面板自然吸收天然植物的精華。水果中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加面板彈性和滋潤度光澤度都大有好處。媽媽自己在家做的水果面膜沒有化學新增劑，安全沒......

女性坐月子可以吃什麼水果？在日常生活中有很多人認為水果是涼性食物，因此對於產後媽媽們來說是不可以吃的的，其實這種觀點並不正確，而且有很多的水果，可以幫助促進產後身體恢復以及預防便祕都很有幫助。但是也不可以亂吃，那......

有的孕婦由於妊娠反應劇烈，往往會依靠吃水果來減輕妊娠反應，但小編溫馨提醒，孕婦吃水果一定要適量。很多孕婦在沒有胃口吃飯的情況下，會選擇利用水果代替正餐；有的孕婦由於妊娠反應劇烈，往往會依靠吃水果來減輕妊娠反應，但實......

歐洲一項研究稱，水果比牛奶更能強壯骨骼。研究人員評估了1345位12~15歲青少年的營養習慣及骨質健康程度。結果顯示，喜歡吃水果的孩子具有最強壯的骨質。水果的鈣含量很少，為什麼能起到壯骨作用呢？歐洲一項研究稱，水果比牛......

又到了水果大量上市的秋季，秋季那麼多水果，那麼給寶寶吃什麼水果好呢？秋季有很多當季的水果上市，水果營養豐富，卻也要有選擇地吃，那麼秋季該給孩子吃什麼水果呢？秋季給孩子吃水果，一方面要考慮孩子的消化能力，另一方面還要考慮......

1958年，一位名為吳百福的華裔日本人發明了方便麵，自此方便麵一躍成為最具歡迎的“食物”，開始遍佈全世界。直至今日，我國方便麵的銷量還在不斷上升。據尼爾森資料顯示，受疫情的影響，中國方便麵市場銷售額1958年，一位名為吳百......

孩子懶得吃脆脆的水果，只想輕鬆喝果汁嗎？家長小心了，市售果汁不但缺乏水果的纖維質、植物營養素，也含有過多糖份、香料、色素等，對孩子的健康相當不利。臺灣知名營養學博士吳映蓉大方分享他的私房食譜，看看他怎麼利用新鮮水......

夏去秋來，季節更替。“欲說還休，卻道天涼好個秋”。白天或許烈日當空，但傍晚已變得涼爽。享受早晚涼爽的同時，依然需要防止中暑的發生，不讓“秋老虎”發威。夏秋季節也是腹瀉高發的季節，食物衛生不容忽視。夏秋交替，如何趕走......

香甜美味的水果一直深受寶寶們歡迎，家長也因為水果中含有豐富的維生素和其他營養成份，也鼓勵小傢伙們多吃。殊不知，水果固然好吃，營養豐富，但也並非多吃就好處多多，這裡面還蘊藏著不少的學問呢！挑選當季水果，挑選的水果品種應......

我國向來都有產婦坐月子的傳統，通過月子期的靜養調理，能夠使產婦的身體慢慢恢復，尤其是剖腹產的產婦，坐月子的時候更需要小心謹慎。我們知道在坐月子期間產婦有著諸多的禁忌事項要注意，其中是飲食的選擇尤其是水果的選擇上......

哪些水果最健康？其中蘋果排名第一，因為蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。許多美國人把水果作為瘦身必備，每週節食一天，這一天只吃蘋果，號稱“蘋果日”。哪些水果最健康？其中蘋果排名第一......

秋天到了，天氣漸涼，氣候也慢慢變得乾燥起來，除了多喝水，適當的吃一些有補水功效的水果也是可以緩解秋季乾燥的，下面一起來看看適合寶寶吃的秋季補水水果，讓寶寶水潤整個秋天。寶寶秋季吃什麼水果好？1.柿子軟糯的柿子等到秋日......

秋季氣候乾燥，寶寶容易出現上火、便祕、面板乾燥等症狀，秋季該如何幫孩子防秋燥？什麼是秋燥？秋燥是指人在秋季感受燥邪而發生的疾病。入秋以後，寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。秋季如......

小寶寶在成長階段對食物的需求都特別大，吃什麼才好呢？孩子太小又不記得刷牙怎麼辦？常吃下面五種水果幫你消除寶寶牙齒細菌。消除牙內細菌的水果吃橘子、獼猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜這五種水果能夠很好地消除藏留在寶寶牙......

現在的孩子們越來越早熟，原因可能是多方面的，除了自身的原因外，更多的就是我們的飲食習慣，讓孩子們攝入了過剩的營養，與其說是“早熟”，不如說是被“催熟”了。問題又來了，是哪些食物在“催熟”孩子？大補類食品：例如冬蟲夏草、......

女性朋友在懷孕之後要多吃些對胎兒有益的食物，尤其是在懷孕初期，此時是胎兒發育的關鍵時刻，注意飲食有利於胎兒健康發育，大家都知道，多吃水果有利於身體健康，對於孕婦來說也是如此，那麼，是胎兒發育的關鍵時刻？我們一起來看下面......