當了媽媽的女性都知道，孩子剛出生的時候，基本就是吃睡拉這三樣行為，睡佔了大部分時間，大概到兩個月後才開始慢慢減少了睡眠時間。嬰兒在睡覺的時候身體在健康發育，特別是新生兒時期，睡眠時間越多對身體發育越好，嬰兒睡眠時間......

炎炎夏日，如何讓準媽媽們在此期間有好的睡眠？文中列舉了一些小妙招，如水果安眠發，增加枕墊，側臥朝左睡等。炎炎酷暑已來臨，如何讓準媽媽們在此期間有好的睡眠？下面介紹一些小妙招。1.水果安眠法。有些水果的芳香氣味，可以鎮靜......

美國埃默裡大學學者在對23名嬰兒從其出生12天起進行的跟蹤研究發現，這些嬰兒在身高增長48小時前，都會出現連續兩天日均增加4個半小時睡眠的貪睡情況。貪睡的嬰兒每多一次睡眠，身高增長可能性增加43％。根據一項與中年人睡......

通常寶寶在白天的睡眠時間最好控制在三個小時左右，晚上可以提前多睡。如果寶寶在白天的時候想多睡的時候，可以把寶寶叫醒起床，多逗逗寶寶讓其開心，然後再抱到屋子外面呼吸下新鮮的空氣。寶寶在睡眠的質量決定寶寶的健康，這......

“睡不好”不只是成年人的問題！今天上午，一項根據全國兒童睡眠醫學研究協作組在8個城市的3萬份樣本調查顯示，兒童睡眠障礙症的總髮生率在27％左右。“睡不好”不只是成年人的問題！據瞭解，一項根據全國兒童睡眠醫學研究協作組......

從生理角度看，新生兒的胃每3小時左右會排空一次。從理論上講，母乳餵養是按需哺乳，沒有嚴格的時間限制。但是，如果超過3小時，嬰兒還在睡覺，應該喚醒嬰兒，可以採取以下方法：給嬰兒換尿布、觸控新生兒的四肢，手心和腳心、輕揉其耳......

寶寶睡覺好處多多年齡越小，需要的睡眠時間就越長，新生兒平均每天要睡18~20小時，除了吃奶之外，幾乎全部時間都用來睡覺：2~3個月時睡16~18小時；5~9個月時睡15~16小時；1歲14~15小時；2~3歲為12~13小時；4~5歲為11~12小時；7~13歲為9~1......

孩子的成長中有快樂也有痛苦，但這並非壞事。因為當他們學會面對挫折以後，獲得的就是成長和進步。美國有線電視新聞網指出，作為家長，幫助孩子應對這些挑戰十分重要，這會讓孩子更樂觀地面對日後的一切挑戰。1.骨折活蹦亂跳的......

良好的睡眠是寶寶健康成長髮育的重要條件，但是不少新手爸媽卻總是被寶寶的睡眠問題所困擾，如睡不安穩，常常半夜醒來啼哭等。那麼如何讓寶寶擁有一個健康的睡眠呢？廣東省婦幼保健院林惠芳醫生支招新手爸媽，幫助寶寶擁有一個......

現代審美越來越以高取人，到處是高大的帥哥、長腿的美女。高個子代表了健康、陽光、自信。可是，我家的寶寶為什麼就長不高呢？他（她）聰明活潑，德智體全面發展，本是人見人愛，可是卻因為身高而落下了“小豆包”的綽號！為了不讓寶寶......

下面的問題都跟寶寶的睡眠有關，希望爸爸媽媽們都能在這裡有所收穫。Q：我的寶寶4個月，她明明很困了，揉眼睛、鬧脾氣。但只要把她放在床上，她馬上就清醒，甚至叫喊起來，我該怎麼辦？下面的問題都跟寶寶的睡眠有關，希望爸爸媽媽們都......

對於小寶寶來說，高質量的睡眠非常重要，但是有的寶寶睡眠非常淺，很容易驚醒，寶寶睡眠淺是怎麼回事呢？對於爸爸媽媽來說，寶寶的吃喝拉撒都是大事，吃得好睡得好，才能長得好，但是有的寶寶睡眠特別淺，看著睡得好好的，稍微有一點響動就......

據世界衛生組織的統計，中國是世界上早產兒最多的國家，並且早產兒發生率呈逐年上升的趨勢。到底哪些孕婦容易早產？準媽媽該如何預防？什麼是早產早產是指在孕28-37周分娩，此時娩出的新生兒稱早產兒，體重一般小於2500克。早產......

過3成的孩子每晚比正常睡眠的孩子少睡1．1小時，一年將近損失400小時！這是日前在“幫寶適金質睡眠之旅嘉年華”上“中國嬰兒睡眠和發展狀況”臨床調研報告首次公佈的資料。過3成的孩子每晚比正常睡眠的孩子少睡1.1小時，一年......

學生常為早起上課而抱怨，實際上，這種抱怨是有道理的。據美國《明尼蘇達郵報》3月13日報道，由美國疾病控制和預防中心所資助的明尼蘇達大學應用研究和教育改善中心的學者，選取了美國3個州8所公立中學的9000多名學生，通過數......

4個月寶寶睡眠時間多久合適？對於成長中的小寶寶來說日常的睡眠是非常重要的，那麼，孩子到了四個月睡多久才是合適的呢，寶寶睡眠中應該注意一些什麼情況呢，對於這個問題讓我們一起來更加詳細的瞭解4個月寶寶睡眠時間多久合適......

寶寶的哭鬧是一個麻煩事，半夜哭鬧就是更是一個崩潰事。哄抱是治標，治本的辦法就是要對寶寶進行整覺訓練，循序漸進。關於寶寶整覺的三個疑問，以及如何對寶寶進行整覺訓練！“我家孩子是夜哭郎，醫院說身體正常，但是每天定時定點......

決定一個人的身高的關鍵時期是少兒期和青春期。少兒期主要受生長激素的制約，青春期主要受性腺激素的作用。睡眠與身高有什麼關係？正常情況下，生長激素的分泌有其晝夜節律性，即白天分泌較少，睡眠後分泌增多，當兒童進入深睡，出......

讓寶寶獨自睡覺的過程中，有時候父母的準備工作沒有做好，這些都會影響寶寶獨自睡覺的。下面總結了幾位父母讓寶寶分床睡的誤區，各位父母可要注意了。寶寶到了3歲後開始要分床睡了。分床睡對於寶寶來說，就相當和爸媽們的一......

隨著結婚生子時間的不斷推遲，如今不少家長進入更年期時，孩子正處在青春期。“兩期”如何相處，已經成為越來越多的家庭面臨的現實難題。昨日，江城心理專家提醒，處於更年期的家長一定要多關注自身的身心健康，如有必要可向醫生......