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最適合寶寶吃的10種食物
你知道給寶寶吃什麼食物最好嗎?今天,小編就給大家推薦最適合寶寶吃的10種食物,媽媽們還不趕緊收藏。1、最好的主食:全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。在西方的國家裡,全麥麵粉......
2023-09-18
推薦!兒童“補鈣”最佳食物
給寶寶補鈣非常重要,這也是許多家長共同關心的問題,然而儘管現在市面上有許多的補鈣產品,鈣片、口服液等等,但是醫生們主張——補鈣還是以食補為佳。什麼是鈣?鈣是構成人體最多的元素,占人體體重的1.5%~2%,即1200~2000克。......
2023-07-14
早餐裡最不可少的幾類食物
早餐的重要性已是眾所周知,早餐不僅要營養豐富,而且很重要的一點是,一定要“頂餓”,因為上午是一天中學習和工作任務最繁重的一個時段。早餐宜吃食品早餐是大腦的“開關”,其能量來源於碳水化合物,因此早餐一定要進食一些澱......
2023-06-21
孩子過敏了怎麼辦
對於過敏性體質的寶寶,新增輔食的過程中,每次新增新品種,應該先少量的試一試。儘量找到導致孩子過敏的食物的代替物,比如對海鮮過敏的孩子,可以從其他肉類中找到適當的蛋白質。保證孩子營養均衡。寶寶對食物過敏應予以重視......
2023-07-21
推薦:15種食物讓您身材更迷人
紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。1.紫菜紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物,可以幫助......
2023-05-18
寶寶吐奶時的緊急處理
因為食道的開口與氣管的開口在咽喉部是相通的,寶寶吐奶時最怕的就是奶水由食道突然反逆到咽喉部時誤入氣管,即所謂的嗆奶。量大時,將造成氣管堵塞,呼吸不能進行,馬上會缺氧危及生命。量少時,可直接吸入肺部深處造成吸入性肺......
2023-09-10
盤點孕婦們不能吃的水果和食物
小編來給大家介紹一些關於孕婦在飲食上面的禁忌,孕婦不能吃哪些食物及水果?以便幫助廣大孕媽媽們更好的安胎保養。懷孕的媽媽們在日常生活飲食上總會有很多禁忌,因為懷孕期間各方面如果稍有不注意就會導致胎兒受到傷害,下......
2023-06-13
媽媽警惕:10種食物易引起寶寶溼疹
嬰兒溼疹是寶寶常見面板問題,而有過敏家族史的寶寶更容易長溼疹,因此在給這些寶寶新增輔食時,應儘量避免容易引起過敏的食物。清清悠揚:寶寶7個月了,6個月時開始給他新增輔食,不知道是不是天氣的原因,最近寶寶老是長溼疹。前......
2023-10-03
準媽咪百問:孕期便祕應多吃哪些食物?
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應,卻對難以啟齒的孕期便祕束手無策!編編做了個小調查,吃驚地發現被調查的20位孕婦中,竟有半數以上正痛苦地經歷著便祕!怎麼辦?不妨聽取營養師的意見,嘗試一些通便和防便的食物吧!孕媽媽能堅強面......
2023-09-27
家長警惕:這些食物很容易噎到孩子
甜甜的果凍,小巧的水果,脆脆的堅果,還有香酥的魷魚絲等,都是孩子們喜歡吃的食物。但像花生、瓜子、荔枝、龍眼、葡萄、果凍等體積比較小的食物很容易噎到孩子,特別是如果孩子一邊吃,一邊玩耍說笑,食物就更容易從咽門掉進氣管......
2023-07-23
什麼食物最適合補鈣
哪些食物最補鈣補鈣除了合理選擇鈣製劑之外,多晒太陽、均衡營養、科學烹調等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補充。這裡介紹一些富含鈣的食品:乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。豆類與豆製品:黃豆、毛......
2023-07-14
多吃這9種食物讓寶寶大腦聰明
健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童健腦食品應做到科學、合理。儘量給孩子食用大量的天然野生動植物。健腦食品簡單地說,就是有益於大腦的食品。換句話說,健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童......
2023-09-18
應對嬰兒便祕四大萬全之策
正常情況下,大多數新生的小寶寶,都會在生後的24小時內排出墨綠色、粘稠的胎便。媽咪給寶寶餵奶後,寶寶會排出金黃色並較為稀薄的便,一天大約排便三四次正常情況下,大多數新生的小寶寶,都會在生後的24小時內排出墨綠色、粘稠......
2023-04-07
多吃5類食物提高孩子免疫力
孩子老生病,要想辦法提高免疫力。以下幾類食物對提高孩子免疫力有很大幫助,家長可給孩子多吃。常常有家長諮詢,寶寶老是生病,怎樣才能提高免疫力呢?吃什麼可以可以增強寶寶的抵抗力呢?其實,沒有哪一種神奇的食物能夠吃了就立......
2023-09-16
月子裡應節制的食物
Q:遼源夏女士:月子裡應節制的食物有哪些?A:要忌吃生食、冷食,儘可能不要吃存放時間較長的剩飯菜。繼續保持像懷孕那樣不喝酒及不食香辛調料和咖啡等。具體說來,以下食物要忌食:Q:遼源夏女士:月子裡應節制的食物有哪些?A:要忌......
2023-04-24
如何理想地選擇換乳食品
嬰兒剛進入換乳期時,消化功能較弱、消化酶活性較低,咀嚼能力尚待學習和鍛鍊,決定了他只能從學吃泥糊狀食品開始。換乳食品或泥糊狀食品可分為兩大類:工業化泥糊狀食品和家庭製作的泥糊狀食品。工業化泥糊狀食品是嬰兒理想......
2023-04-09
新增食物,注意寶寶是否能消化
成人的食物往往新增較多調味劑,容易使寶寶養成嗜鹹或嗜甜的習慣,增加日後患心血管等疾病的機率;而過重的口味又容易讓寶寶養成挑食、偏食的習慣,導致飲食不均衡。成人的食物往往新增較多調味劑,容易使寶寶養成嗜鹹或嗜甜的......
2023-09-28
這10類食物別給寶寶吃,吃錯了會要命
很多家長擔心購買的輔食成品不安全而選擇自制輔食,但是自制輔食在注意營養均衡的同時,還要注意食品安全。在家裡給寶寶準備食物雖然是一件費心費力的事,但能保證寶寶營養均衡,還經濟實惠,因此很多家長都會選擇給寶寶自制輔......
2023-10-01
小兒發生食物中毒如何急救
如果您的小孩不幸發生急性食物中毒,您不能驚慌失措,而應該當機立斷地採取下列措施:1、如果你估計食物中毒發生的時間在2-4小時內,您可用手指或筷子刺激小孩的咽後壁催吐,以儘量排出胃內殘留的食物,防止毒素進一步的吸收。2......
2023-07-03
嬰幼兒5大補腦食物
大腦發育需要多種營養,其中蛋白質類營養最為重要,在嬰幼兒期供給足夠的營養素,為腦細胞的增加和功能的分化提供必需的物質,將對寶寶大腦發育和智力發展起到重要作用。這些健腦食品孩子要多吃。1.雞蛋:主要含有人體必需的8......
2023-04-07
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