產後食療方精選話題

山楂紅糖飲原料：山楂、紅糖適量。做法：新鮮山楂切成薄片，加水煮至爛熟；加入紅糖。功效：可以促進食慾、補益氣血，有助惡露不盡的產婦儘快化淤，排盡惡露。藕汁飲原料：新鮮白嫩的藕1根，白糖20克左右。做法：先將新鮮白嫩的藕清洗幹......

芋頭粥散結寬腸下氣材料：芋頭250克，大米50克，鹽少許。做法：將芋頭洗淨去皮，大米洗淨，兩味共煮成粥。食時加鹽調味。功效：用治大便乾燥、婦女產後惡露不出等。炒油菜子治惡露不下材料：油菜子、肉桂等分，醋適量。做法：將油菜子炒......

產後肛裂如何治療？產後肛裂讓很多新媽媽苦不堪言，那麼，產後肛裂的治療方法有哪些呢？產後肛裂怎麼治療呢？？產後肛裂如何治療：藥療上擴肛擴肛主要適用I、II期肛裂。用手指或器械(可以用肛腸科常用的喇叭口肛門鏡)擴張肛門。此......

豬腎湯食材：豬腎一具糯米50克當歸15克知母10克蔥白7個芍藥15克。做法：以水1200-1300毫升煮豬腎，待水煎成800-700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400-300毫升時停火，一次服。功效：治產後腎虛，四肢疼痛。苡米粥食材：苡米仁150剋薄荷(......

產後女性容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。產後女性容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良......

產後新媽媽身體虛弱，要給寶寶餵奶，很長一段時間都不能吃藥，有什麼小病小痛的難道真的要扛過去嗎，小編今天給新媽媽帶來食療方，完美的解決新媽媽疾病問題。那麼食療食譜有哪些？哺乳期食療方法？芋頭粥散結寬腸下氣材料：芋頭250......

治療產後脫髮的飲食食譜靈芝瘦肉粥原料：靈芝粉5克，大棗5枚，豬痩肉150克，大米100克，調味品適量。做法：將豬肉洗淨、切細，大米淘淨備用。先取豬肉放入鍋中，加清水適量煮沸後，去沸沫，而後下大棗、大米煮粥，待熟時調入靈芝粉、蔥白、......

通草鯽魚湯材料：通草20克，生南瓜子30克，大豆芽60克，鯽魚1克。做法：將鯽魚宰殺、清理乾淨，然後和其他材料一起倒入鍋中，加適量清水，煲至爛熟即可。食用方法：喝湯吃肉，每隔1天吃一次，連續服用幾次就可以改善缺乳現象。花生米雞爪湯......

烏雞蔘湯原料：1只烏雞，30G的血蔘根，10G的田七、生薑、食鹽和味精各適量。做法：1、先將血蔘根和田七放入水中清洗，洗好之後，將其用紗布裹起來，之後用乾淨的線將其封口，一定要紮緊，避免在燉煮的過程中，導致中藥材漏出來。2、之後......

桂圓山藥栗子粥原料：20克桂圓，45克山藥，15克乾薑，20克茯苓，25克白朮，10克甘草，60克去殼栗子，100克糯米。做法：(1)將桂圓、白朮、乾薑、甘草用水泡透，放入砂鍋中煎30分鐘後倒出湯汁留用，再加水繼續煎20分鐘後倒出湯汁留用。(2)將......

據相關調查統計，大多數的新媽媽在產後都會出現不同程度的脫髮現象，這也屬於正常的生理現象，是新媽媽們不可避免的，但是我們可以從飲食方面來緩解，在此，親親寶貝小編就告訴新媽媽們幾個食療妙方，能有效的應對產後脫髮。治產後......

流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補......

眾所周知，母乳是寶寶生長髮育最理想的食品，可是許多年輕媽媽卻產後缺乳，或乳汁清稀如水，分泌不足。下面就給媽媽們介紹一些食療的方法，不妨試一試哦。什麼是產後乳汁不足產後缺乳是指產婦在產後2~10天內沒有乳汁分泌和分泌......

產婦除了產後飲食要均衡，補充足夠的營養和能量外。很多產婦都會出現產後便祕的問題，這種情況也可以通過食療來緩解喔。產後子宮收縮，直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴大;產後臥床休息，缺少活動，胃腸運動緩慢;產後飲......

親親寶貝小編在此提醒，每位新媽媽都應該非常重視產後的恢復，其實產後問題很大程度上都是產婦內分泌失調造成的。該怎麼辦呢?媽媽們可以通過食療的方法來排除體內的惡露，既安全，效果也好。本文就推薦幾個產後恢復的食療方......

對於產後脾腎氣虛的新媽媽，用飲食調理很關鍵，因為飲食調理是最安全，也是最有效的，在這裡，親親寶貝小編就為新媽媽推薦幾款，產後脾腎氣虛的食療方，以供產後脾腎氣虛的新媽媽參考。產後脾腎氣虛的食療方案脾腎氣虛導致的產後小......

對於一部分產後新媽媽，經常會出現產後便祕的現象，對此，親親寶貝小編提醒各位新媽媽，出現便祕時，最好先用飲食調節，因為這是最安全的方法，下面，就一起來看看，小編為新媽媽們推薦的，緩解產後便祕的營養食療方。緩解產後便祕的營養......

枸杞黑芝麻粥材料：黑芝麻、粳米、枸杞子適量。做法：把這三味備好材料洗淨後一起入鍋，加適量的清水煮成粥後服食即可。功效：有補肝腎、益氣血的作用，對於頭髮早白、脫髮等有調治作用。花生魚頭紅棗湯材料：花生、紅棗、鰱魚頭......

流產對女性身體健康有很大的影響，因此在流產後要特別重視飲食的補養，本篇資訊，親親寶貝小編就推薦幾款食療方，來幫助流產女性的身體恢復。流產對身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體......

產後腹痛食療法產後腹痛者可選擇以下任意一種方法，可起到一定的治療效果：1.桂片5～10克，紅糖20克，水煎服。2.紅糖100產後腹痛食療法產後腹痛者可選擇以下任意一種方法，可起到一定的治療效果：1.桂片5～10克，紅糖20克，水煎服。2.紅......

產後缺乳怎麼辦？產後缺乳是怎麼回事？產後缺乳是因為產後乳腺無乳汁分泌，或泌乳量少，不能滿足餵養嬰兒，多發於產後2~3日或半月之內，也可發生於整個哺乳期。貧血、營養不良，恐懼、抑鬱、焦慮，勞累或疼痛、年齡過大均有可能導致......

母乳是保障嬰兒健康成長，促進嬰兒早期智力開發最為理想的營養佳品。它具有溫度適宜、儲存在母體內不變質、隨時需要隨時排出和餵哺方便等特點。母乳是保障嬰兒健康成長，促進嬰兒早期智力開發最為理想的營養佳品。它具有......

治療產後風的中藥方有哪些？中醫認為產後風是因為產後營血虧虛，經脈失養或風寒溼邪趁虛而入，稽留關節、經絡所致。常見病因有血虛、風寒、血瘀、腎虛等等。那麼，治療產後風有什麼中藥方呢？治療產後風有哪些中藥方呢？？治療產後......

產後乳汁不足產後缺乳是指產婦在產後2~10天內沒有乳汁分泌和分泌乳量過少，或者在產褥期、哺乳期內乳汁正行之際，乳汁分泌減少或全無，不夠餵哺嬰兒的，統稱為缺乳，又稱“乳汁不行”。本病分虛、實兩端，虛者因素來自體虛，或產後......

產後風的治療方法有哪些？產後風是因為婦女坐月子護理不當，而感染風寒溼邪，引起肢體關節的不適。那麼，產後風如何治療呢？產後風有哪些治療方法呢？？產後風的治療方法之中醫治療中醫認為產後風是因為產後營血虧虛，經脈失養或風寒......