適宜年齡 產後 功效 治療產後出血利水明目 主料 薺菜適量 香乾適量 紅椒適量 輔料 鹽適量 糖適量 生抽適量
香油適量 製作步驟
1.準備材料。
2.鍋中盛水,滴幾滴油。
3.香乾、紅椒切粒。
4.將菜碎,香乾,紅椒放在盤子裡,加入鹽。
5.糖,生抽,香油,拌均勻即可
6.色香味俱佳。 小貼士 薺菜是一種人們喜愛的可食用野菜,遍佈
全世界。其營養價值很高,我們在日常購買挑選的時候最好選擇一些相對較鮮嫩的食材,這樣吃起來口感會更好,香乾是豆腐的再加工
製品,硬中帶韌,兩者相加口感酥軟,鹹香爽口。