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【蔥蒜粥的做法】感冒吃蔥蒜粥
來源:育娃網 閱讀: 9.39K 次
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適宜年齡 1-3歲 功效 預防感冒抗菌消炎 主料 小米100克 蔥50克 蒜15克 製作步驟
1.準備好小米,以及蔥,蒜
2.將蔥白洗乾淨、切碎備用
3.將米淘洗乾淨
4.加入蔥和碾碎的蒜一起煮
5.用文火煮熟就可以了出鍋了 小貼士 眾所周知的,大蒜能夠抗菌消炎,可以保護肝臟,及心血管等,功效,每天食用適量的大蒜還能夠抗癌,蔥也具有發汗解表的作用,對於春季易感染病毒病很大機率感冒的小寶貝來說,蔥蒜粥能夠對其產生很好的保護作用。而且還能夠掩蓋蔥蒜本身的刺激味道。
本文連結:https://www.yuwawang.com/zh-tw/baobaoyinshi/youershipu/55711.html
做法
坐月子能吃蔥蒜嗎
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