兒童食譜

鯉魚不僅能跳龍門，更是一種營養豐富的食材，具有護眼、補脾健胃、清熱解毒等功效。鯉魚怎麼做好吃呢？以下是美味鯉魚的做法大全，我們一起來看看吧！鯉魚怎麼做好吃：鯉魚躍龍門材料：鯉魚1條、小麥麵粉5克、澱粉5克、黃椒1個、紅......

蔥油花捲香軟可口、營養豐富，具有飽腹感，是早餐的理想選擇之一。那麼蔥油花捲怎麼做呢？接下來，我們就來看看蔥油花捲的做法大全吧！蔥油花捲的做法一材料：小麥麵粉300g、水170g、酵母3g、蔥適量、椒鹽適量、油適量。做法：1、......

麻將湯圓是一種趣味十足的節日美食，既增添手氣又可口，大家不妨試著做一做。那麼麻將湯圓怎麼做呢？接下來，我們就來看看麻將湯圓的做法吧！麻將湯圓的做法一材料：糯米粉300克、蔓越莓幹適量、白砂糖50克、奶粉10克、黃桃適量......

蔬菜雞蛋羹是很多孩子都喜歡吃的，它不僅營養豐富，還有助於孩子長高，而且它的做法也很簡單哦，下面我們就來看看它的具體做法吧。蔬菜雞蛋羹是很多孩子都喜歡吃的，它不僅營養豐富，還有助於孩子長高，而且它的做法也很簡單哦，下面......

蘋果脆甜可口、美味多汁，不僅僅具有補腦養血、減肥的功效，還具有促進腸胃蠕動、通便止瀉的作用。那麼蘋果怎麼吃治便祕呢？我們馬上來看看蘋果怎麼吃可以治便祕吧！蘋果怎麼吃治便祕：蘋果豆漿材料：黃豆50g、蘋果1個、白砂糖適......

大白菜炒肉醇香可口，富含鈣、鐵、磷、維生素等多種營養成分，具有促進骨骼生長等功效，很適合孩子食用。那麼大白菜炒肉怎麼做呢？我們一起來看看大白菜炒肉的做法大全吧！大白菜炒肉怎麼做：做法一材料：圓白菜200g、豬肉300g、油......

芋頭富含礦物質、微量元素等營養成分，能夠提高人體的免疫力，非常適合孩子食用。兒童芋頭怎麼做好吃呢？以下是兒童芋頭的家常做法，家長們來看看吧！兒童芋頭怎麼做好吃：芋頭粉蒸排骨材料：排骨、芋頭、粉蒸肉粉包。做法：1、排骨......

午餐肉細膩嫩滑、香醇可口，富含蛋白質，可與多種食材搭配。那麼午餐肉怎麼做好吃呢？我們一起來看看午餐肉的做法吧！午餐肉怎麼做好吃：豆豉蒜薹炒午餐肉材料：蒜薹250克、午餐肉200克、紅尖椒1個、花生油15克、生抽5克、豆豉10......

烤地瓜香甜美味，具有健脾潤肺、和胃通便等功效，是一款營養豐富的點心。烤地瓜怎麼做好吃呢？現在，我們來看看烤地瓜的幾種做法吧！烤地瓜做法一材料：地瓜6個、油適量、鹽適量。做法：1、準備地瓜。2、洗淨擦乾或自然晾乾。3、放......

銅鑼燒鬆軟可口、營養豐富，不單單是多啦A夢的最愛，也是不錯的早餐。那麼怎麼做銅鑼燒呢？以下是自制銅鑼燒的做法，我們一起來看看吧！自制銅鑼燒的做法一材料：低筋粉100克、雞蛋1個、牛奶100克、玉米油10克、蜂蜜8克、細砂糖2......

蘿蔔排骨湯香甜爽口，具有補血養腎、潤燥瀉火之功效，是寒冬季節給孩子滋補身體的佳品。今天，我們就一起來看看怎樣做蘿蔔排骨湯吧！怎樣做蘿蔔排骨湯：蘿蔔排骨湯材料：排骨200g、白蘿蔔100g、鹽適量、姜適量。做法：1、白蘿蔔半......

辣子雞是一道著名的漢族佳餚，菜色油亮、香辣可口、營養美味，是讓孩子開胃的理想菜餚之一。辣子雞怎麼做才好吃呢？以下是辣子雞的幾種做法，我們一起來看看！辣子雞的做法一材料：雞半隻、幹辣椒60g、花椒15g、蔥薑蒜各少許、調......

炒河粉細滑爽口、營養美味，可作為孩子的早餐與晚餐哦。那麼怎樣炒河粉好吃又簡單呢？接下來，我們就來看看簡單炒河粉怎麼炒好吃吧！怎樣炒河粉好吃又簡單：幹炒河粉材料：河粉500克、豬肉200克、食鹽2克、蒜8瓣、料酒5克、生抽5......

苦菊甘中帶苦，具有抗菌、解熱、消炎、明目等功效，是很好的保健食材。那麼苦菊怎麼涼拌呢？以下是涼拌苦菊的做法，我們一起來看看吧！苦菊怎麼涼拌：香乾拌苦菊材料：苦菊1棵、五香乾4塊、蒜瓣4個、紅辣椒2個、鹽適量、檸檬沙拉汁......

泡芙鬆脆香醇、細膩可口，富含蛋白質、脂肪等成分，可作為孩子的早餐食用。泡芙怎麼做好吃呢？我們一起來看看泡芙的做法吧！泡芙怎麼做好吃：黑巧泡芙球材料：牛奶90克、黃油40克、低筋麵粉70克、雞蛋3個、黑巧克力、大杏仁、開......

蛋糕綿軟可口、營養香甜，很適合當孩子的早餐。那麼在家用微波爐怎麼樣做蛋糕呢？以下是微波爐蛋糕的家常做法，一起來看看吧！微波爐蛋糕的家常做法一材料：雞蛋1個、蛋糕粉1袋、牛奶適量。做法：1、準備好所有材料。2、雞蛋磕進......

臘肉口感香醇、肉質緊實，放入口中細細咀嚼別有一番滋味，是方便儲存、食用快捷的開味食材。今天，我們就來看看客家臘肉怎麼醃製吧！功效開胃助消化主料五花肉20000克輔料鹽適量八角茴香25克桂皮15克高梁酒500剋制作步驟1.取......

黃金雞排酥脆鮮香、富含蛋白質，可作為孩子平日補充蛋白質的配餐。那黃金雞排怎麼做好吃呢？以下是好吃的黃金雞排的做法，我們來看看吧！好吃黃金雞排做法一材料：雞脯肉、麵包糠。做法：1、雞脯肉批成薄片，放鹽、味精、澱粉、胡......

湖南臘肉乾、爽、香，色澤鮮亮、肥而不膩，美味又開胃，是獨具風味的特色菜，也是春節裡增添節日氣氛的佳品，可與其他食材任意搭配。那麼如何製作湖南臘肉呢？接下來，我們就來看看湖南臘肉的醃製方法吧！適宜年齡兒童功效開胃主料肉......

醬油炒飯的配料靈活多樣，美味可口、營養豐富，是孩子早餐的理想選擇之一。醬油炒飯怎麼做好吃呢？我們來看看好吃的醬油炒飯的幾種家常做法吧！醬油炒飯家常做法一材料：佛手瓜1個、米飯一大盤、雞蛋2個、油適量、鹽適量、料酒......

牛肉含鐵元素豐富，是兒童應該多吃的肉類。小編推薦一款滑蛋炒牛肉，鮮滑的牛肉搭配濃濃的蛋向，孩子一定喜歡喔。食物原料：牛肉100克、雞蛋2個。植物油、料酒、醬油、鹽、澱粉、味精各適量。製作方法：1、牛肉洗淨，切片，放入大......

正月十五元宵佳節這天，除了湯圓，南方人還會吃些什麼喜氣洋洋過節呢？帶著這個問題，我們一起來看看南方元宵節吃什麼吧！南方元宵節吃什麼：湯圓材料：糯米粉200克、黑米麵1勺、花生仁(生)200克、核桃(幹)30克、紅糖20克、豬油(煉......

腐竹炒肉鮮美可口，富含蛋白質、鈣、鐵等營養成分，是營養豐富的菜餚。那麼腐竹炒肉怎麼做好吃呢？以下是腐竹炒肉的家常做法，快來看看吧！腐竹炒肉的家常做法一材料：腐竹200克、五花肉200克、油1勺、鹽1撮、青紅椒幾個。做法：1......

麻婆豆腐香辣滑嫩、富含蛋白質，能為孩子提供每日所需的優質蛋白質，家長可適量做給孩子吃。接下來，我們就一起來看看麻婆豆腐最正宗的做法吧！麻婆豆腐做法一材料：豆腐1盒、豬絞肉量約半個拳頭大、蔥1支、姜數片、蒜2瓣、辣......

武大郎燒餅油而不膩、柔軟可口，富含蛋白質與碳水化合物，可作為孩子的早餐。那如何製作武大郎燒餅呢？我們就來看看武大郎燒餅的做法吧！適宜年齡兒童主料瘦肉50g麵粉100g香菇20g青菜20g輔料油適量鹽適量橄欖菜適量製作步驟1......