小編在這裡為你推薦蘋果胡蘿蔔泥,這個適合作為五個月寶寶的輔食,蘋果含有多種維生素、酸類物質以及可溶性纖維果膠,胡蘿蔔也含有豐富的胡蘿蔔素。媽媽們快來試試吧!
蘋果胡蘿蔔泥
小編在這裡為你推薦蘋果胡蘿蔔泥,這個適合作為五個月寶寶的輔食,蘋果含有多種維生素、酸類物質以及可溶性纖維果膠,胡蘿蔔也含有豐富的胡蘿蔔素。媽媽們快來試試吧!
①你需要準備的原料……
蘋果100克,胡蘿蔔200克
②這道菜該怎麼製作……
1.蘋果去皮,研磨成泥狀;胡蘿蔔同樣去皮,研磨成泥狀。
2.把蘋果泥與胡蘿蔔泥混合,用20毫升水調稀,蒸3分鐘,晾涼後即可。