C媽,自從斷了奶之後,寶寶就養成了摸著“咪咪”睡覺的習慣,怎麼都改不了,咋辦?摸咪咪、啃胳膊、揪耳朵,熊孩子的睡前小動作我真是受夠了!
C媽,自從斷了奶之後,寶寶就養成了摸著“咪咪”睡覺的習慣,怎麼都改不了,咋辦?
我家的每天睡覺非要揪著人耳朵…
我家的非要抓著頭髮….
我家的要摳著肚臍….
“睡前癖好”哪家強?
熊孩子們,你們的花樣還能再多點嗎!!!
這些小動作,說起來好像也不是什麼大事,當孃的,想當初喂都餵過來了,如今被摸摸還摸不得了?
但是,誰當過安撫物誰知道啊,想換個姿勢不行、想去個廁所不行、夜醒摸黑都不能被放過,這經歷…
容我先做個悲傷的表情。。。
更要命的是:反反覆覆戒不掉!
那些被揪頭髮、拽耳朵的媽媽表示為娘還!能!挺!住!
但那些被摸“咪咪”的老媽子們卻已紛紛表示,再這麼摸下去,老孃真特麼要被逼成“性冷淡風”了。
為什麼這麼多的寶寶都有小癖好?
(是的,在通往尼姑庵的這條路上,你從來都不孤單。)
1、親子依戀期的正常表現
先別大驚小怪,也別帶著有色眼鏡看寶寶,大多數孩子的這種“小癖好”都是依戀期的正常表現。
寶寶在滿足生理需求的情況下,也需要媽媽的關愛。
嬰兒的時候對媽媽的依戀,通過吃奶可以得到滿足。
但是斷奶之後,孩子依然想保持之前的依戀狀態,就只能轉移為其他方式,最常見的轉移目標,自然就是之前的飯碗,不能吃那就摸摸嘍。
飯碗也摸不得的,就換胳膊、耳朵、頭髮….
孩子喜歡摸媽媽其實是在享受媽媽在身邊的溫暖。
2、安全感不足
需求是否得到滿足,會影響孩子的安全感。
細心地媽媽會發現,如果某段時間對孩子的陪伴不夠,或是某一日日間孩子的情緒有大的波動,一般臨睡需要被安撫的願望就會更強烈。
CC斷奶之後有段時間也喜歡摟著我胳膊睡覺。
如果我能耐心的陪伴她一個週末,通常臨睡聽完故事她就能自己睡;
如果某幾天我對她的陪伴明顯減少,或是睡覺之前對她發了脾氣,臨睡她就會強烈要求摟胳膊而且入睡異常困難。
如果媽媽們發現寶寶的這些小癖好強烈而頻繁,且長久沒有變弱的趨勢,就要反思一下是不是平時陪伴太少,或是管教太嚴?
3、還沒有獨立入睡的能力
寶寶獨自睡覺一般會經歷三個階段:從需要成人陪伴,到需要安撫物陪伴,再到獨立入睡。
入睡前往往是孩子在一天中安全感最低的時候,很多孩子會抗拒入睡,需要使用一些自我安撫行為才能讓自己安定下來。
凡是會摸著媽媽的孩子,幾乎都是沒有獨立入睡能力的孩子,他們還停留在前兩個階段,用一種特殊的方式留住媽媽做自己的安撫物。
所以從小培養良好的入睡習慣和獨自入睡的能力很重要。否則斷奶了之後孩子也會尋找其它寄託。
原因說完了,對策自然得有!
首先,先給媽媽們寬寬心,如果你的孩子還不到3歲,那這些行為都是非常正常的。
3歲前正是建立依戀模式和安全感的重要時期,寶寶對媽媽的依戀本身就很重,而且3歲前寶寶獨立入睡的能力也參差不齊,藉助一些安撫物幫助入睡也情有可原,一般3歲後這種小癖好會自然減少。
如果3歲後還一直戒不掉,或是即便孩子不到3歲但這些小動作已經讓媽媽覺得煩躁和困擾,尤其是那些,額,敏感型媽媽(你們懂得)咱也不能就這麼華麗麗的走成性冷淡風不是?
那麼家長通過一些溝通和引導,也可以幫助寶寶慢慢糾正。
怎麼幫助你的寶寶?
1、不要強行制止
有的媽媽認為寶寶的這些小動作是不健康、甚至是有心理問題的,所以採取強行制止的方式。比如強行握住寶寶的手,或是在“咪咪”上抹辣椒,逼迫孩子放棄。
但是強行剝奪,掠走的都是孩子的安全感。
不會有什麼正面效果,反而會讓寶寶變得異常焦躁,更加難以入睡,一旦停用,會變本加厲。
2、循序漸進的暗度陳倉
正確的做法是,在不干預原有睡前行為的基礎上,同時引入一種新的安撫方式。
可以是安撫行為,也可以是安撫物。比如抹“咪咪”之外加入撫摸她的小手或後背;或者摟胳膊之外,再給他一個毛絨玩偶。
開始的時候孩子不一定接受,媽媽們可以幫忙:寶寶喜歡媽媽的胳膊,是不是軟軟的,暖暖的?你看這個小兔子,也是軟軟暖暖的,我們帶他一起睡好嗎?
也許你從未發覺,但其實每個寶寶都有一套自己預設的睡前程式,比如,刷完牙、洗完早、換上睡衣,去床上聽故事,然後摸著媽媽的“咪咪”睡覺。
睡前程式會形成心理暗示:做完這些就要睡覺了。
一旦孩子形成了固定的睡前程式,就會對其產生依賴。
所以咱們需要做的第一件事,就是默默將新的安撫形式加入寶寶的睡前程式,讓它和原有的睡前行為並行一段時間,直至寶寶覺得二者不分伯仲。
這個時候媽媽再開始慢慢抽離,比如,哎喲,媽媽尿急,寶寶先抱著小兔子等等我。
每天延長你抽離的時間和次數,直到寶寶能獨自帶著安撫物入睡,你變得可有可無。
如果寶寶之前的安撫動作是吃自己的手,你引入的安撫物是安撫海馬,那等兩者並行一段時間之後,媽媽可以幫寶寶抽離之前的動作。
比如,可以邊讓寶寶聽海馬,媽媽邊握住孩子的手撫摸,逐漸減少他放進嘴裡的次數和時間,直到不在吃手。
3、多一點肌膚之親
對於親密度不足和安全感缺乏的寶寶,媽媽平時要多一些肌膚之親。
入睡前半小時,給寶寶搓搓後背、捏捏胳膊、玩一些手指遊戲、擁抱遊戲,讓孩子有機會跟你有肌膚上的接觸。
還有一個比較好的方式就是,把寶寶抱在懷裡給他讀故事,想想這畫面就親密指數爆棚了有木有!
最後,媽媽們要儘量保持情緒平和,不要大喜大怒,這樣孩子的安全感才能充足而穩定。
C媽說
最初CC摟胳膊的時候,我雖沒強制禁止,但也曾不自覺的使用家長的權威威脅過。
CC睡前必聽故事,為了不讓她摟胳膊,我告訴她,如果摟胳膊就沒有故事聽。
她自然更想聽故事,於是答應了這個條件。
第一天表現很好,講完就睡了。
第二天,故事聽的投入了,手也就不自覺的摟上了,我示意她:摟著我胳膊了。
她說,媽媽我想摟著你胳膊。
OK,我就暫停了繼續講故事。
她趕緊縮回去,一臉犯錯後的自責感,跟我說,講故事就不能摟胳膊,我不摟了,媽媽講吧。
看到她滿眼剋制的委曲求全,我才發現,原來威脅孩子比強行禁止更無恥!
腦子裡迅速思考了三件事:摟胳膊真的跟斷奶一樣到了必然不能繼續的時侯麼?這對我的影響有那麼難以接受麼?不能等她入睡能力更強之後給她自動戒掉的機會麼?
3秒鐘我就有了答案,摟吧摟吧,邊摟邊講,反正摟胳膊也不會把我摟成性冷淡,我幹嘛這麼為難孩子?
然後,我就沒再製止過這件事,隨著CC慢慢長大,她也越來越獨立,摟的次數也少了,偶爾還是會摟,但對我們來說都不是負擔,反而在一天喧鬧之後、夜深人靜之時,我們母女最溫馨親密的時刻。
所以,到底要不要糾正寶寶入睡前的自我安撫行為,還是你們娘倆說了算。
如果不覺得是負擔,無需強迫改變。
但如果想糾正,就要耐住性子循序漸進的轉移和替換,而不是強制和威脅。
當然如果已經嚴重到痴迷和成癮的地步,還是不能放任不管,要找到更深層次的原因,然後戒掉,必要的時候可以求助醫生。