幼兒營養

可樂、汽水等碳酸飲料，橙汁、葡萄汁等各式果汁飲料，運動飲料、功能飲料等都是甜飲料的一員。只要含糖，無論是蔗糖還是葡萄糖，無論是水果自帶的糖還是添加進去的果葡糖漿，多喝甜飲料都會帶來潛在的健康害處。酷暑天氣，揮汗如......

寶寶吃哪些蔬果需要剝皮？寶寶如何健康吃蔬果呢？這個是媽媽們關心的問題，現在我們一同瞭解。土豆土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒，症狀不明顯，因而往往被忽視......

寶寶在生長以後，總是會出現大大小小的問題，日常生活中寶寶缺鋅問題最普遍，兩週歲的寶寶缺鋅，會讓一些症狀出現，有了缺鋅的症狀，就要及時補鋅元素。寶寶在生長以後，總是會出現大大小小的問題，日常生活中寶寶缺鋅問題最普遍，兩週......

早產的寶寶由於脂肪酶不足，對脂溶性維生素吸收較差，因此自出生後第10天起應服濃縮維生素AD，每月2次，每次1滴。為促進芳香族氨基酸的代謝，早產嬰兒出生後每日應服用複合維生素B和維生素C各半片。早產的寶寶由於脂肪酶不足，對......

對於媽媽來説，孩子偏食的問題讓人頭疼，擔心他們會因此而營養不良，其實偏食的危害遠遠不止這些。為了防止這些問題的出現，媽媽就要“智取”，幫助孩子糾正偏食。説起寶寶偏食，你會想到什麼？或許對你來説，寶寶偏食會讓寶寶營養不......

攝取全面、均衡的營養是寶寶健康成長的必要條件，寶寶的智力發育也離不開營養。在營養素中，蛋白質、葉酸、鐵、碘等之外，DHA也是影響智力的一個重要因素。營養專家劉長偉告訴你，媽媽和寶寶該如何攝取足夠的DHA，讓寶寶變得更......

我的兒子1歲2個月了，最近吃飯總喜歡自己吃，喂他不吃，自己抓着吃，但是他自己吃得太少。請問我該怎麼辦？我的兒子1歲2個月了，最近吃飯總喜歡自己吃，喂他不吃，自己抓着吃，但是他自己吃得太少。請問我該怎麼辦?答：孩子1歲多了，已經進......

很多寶寶都愛吃零食，那麼孩子總是喜歡吃零食怎麼辦呢？吃零食對寶寶的身體是否有益？是不是所有的零食都要少吃？如何糾正孩子愛吃零食的習慣？各種美味的零食，總是誘惑着幼小的寶寶。到底該不該給寶寶吃零食？如果寶寶迷上零食又......

專家表示，牛奶包裝盒上的產品標準號是GB25191，產品類型屬於全脂調製乳。而國家標準可以稱“牛奶”的產品只有按照《滅菌乳》GB25190，以及《巴氏殺菌乳》GB19645兩標準生產的兩類食品。你的牛奶買對了嗎？“你這上面標着牛......

孩子的健康是大於一切的，在每一個家庭裏面都是這樣的，所有的家長都會把孩子的健康看得非常重要，哪怕不管自己的健康，也要讓自己的孩子健健康康的，鐵元素對於孩子的健康有着重要的作用，因此在平時要多吃些含有鐵質的食物，那麼......

餅乾的原料：2杯麪粉、2勺發酵粉、4勺奶油，1/2勺鹽，3/4杯牛奶。步驟1：在麪粉里加入發酵粉，加入適當的鹽，然後過篩。步驟2：第二步把奶油磨成麪包屑狀。拿擦絲板就可以。步驟3：將奶油混入麪粉中，加入牛奶攪拌均勻，直到生面粉變成了......

很多父母都認為，喝牛奶有益健康，的確，牛奶對於寶寶的成長非常有幫助，但不限量地喝，卻並不一定是多多益善。牛奶的營養價值對孩子的成長非常有益，有的家長就會不限量地給孩子喝牛奶。牛奶真的是多多益善嗎？其實，這是一個誤區。......

寶寶缺鋅後會有愛哭鬧的情況，很多人都知道寶寶缺鈣會容易哭，卻不知道缺鋅的寶寶也會哭鬧，寶寶缺鋅後情緒就會變得很容易受到影響，稍有不順心或者有不舒服的情況就會哭鬧不停，要哄很久才會好起來。小寶寶在生長髮育的過程中......

孩子喜歡吃垃圾食品怎麼辦？孩子總是挑食怎麼辦？不好的飲食習慣不但會影響孩子的健康，還可能會影響孩子的一生的習慣，家長該怎樣幫助孩子培養健康的飲食習慣？livescience網站總結了10個培養孩子健康飲食習慣的方法，家長們趕......

春節期間，家家户户都會準備糖果瓜子等零食，對於孩子來説春節就是零食天堂。春節期間該怎樣給孩子健康吃零食？春節期間，家家户户都會準備糖果瓜子等零食，對於孩子來説春節就是零食天堂。但是我們都知道，零食吃得不對，對孩子來......

酸奶因為添加了益生菌，有益於腸道健康，寶寶適當喝點酸奶也是好處多多。但是市面上酸奶種類眾多，並不是所有酸奶都適合給寶寶喝。酸奶因為添加了益生菌，有益於腸道健康，在大多數人眼中酸奶比牛奶更營養，因此很多家長會給寶寶......

父母都希望寶寶能吃得香，可是做菜調味的時候就犯了難：這些調料適合寶寶嗎？先説鹽，中國藥膳研究會理事、中國藥膳研究會專業製作委員會副祕書長沈文告訴《生命時報》記者，嬰幼兒對鹽的敏感度，遠高於成人。食物中鹽含量為0.25......

寶寶4－6個月開始添加輔食，之後會逐漸增加食物，你知道哪些食物適合給寶寶吃嗎？1、最好的主食：全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。在西方的國家裏，全麥麪粉被稱作最棒的主食原料，很......

日本營養學家近年來的研究結果表明，兒童的腦力發展取決於所攝食物營養素是否平衡。專家們指出，有8種營養物質對兒童腦力發育至關重要：(1)脂肪。充足的脂肪能加快腦功能發育速度，而食草類家畜的脂肪最易被兒童所吸收。(2)......

藕健脾滋潤，是秋令時節不能錯過的應景菜。中國農業大學食品學院副教授範志紅向媽媽們推薦了一道“藕塊排骨湯”，特別適合脾胃虛弱，不愛吃飯的孩子。藕中含有很多容易吸收的碳水化物，能替代一部分主食。需要注意的是，藕和排......

英國有一項研究表明，食用這些彩色零食容易影響寶寶的智力發育。對寶寶來説，色彩不僅僅意味着視覺美，衣食住行中，黑白黃綠紫，色彩的變化有時候還藴藏着更多含義。寶寶們看到顏色漂亮的零食都喜歡往嘴裏扔，然而，英國有一項研究......

寶寶有點咳嗽或便祕，是用藥好，還是通過食療來解決。有關專家提示，在秋天讓寶寶吃些帶有酸味的水果，不僅能增強肝臟功能，還能抵禦過盛肺氣的侵入。建議1:鮮梨潤肺防咳梨是秋天最常見的水果，有清熱生津、潤燥化痰的作用。如果......

孩子的生長髮育需要各種營養素，寶寶成長必需的營養素有哪些？這些營養素每天需要補多少？吃什麼能補充這些營養素？鈣、鐵、鋅、鎂、維生素……這些營養素都是孩子生長髮育必不可少的。這些營養素每天該給孩子補多少？怎樣補才......

市面上有很多兒童奶酪，打着“兒童食品”的旗號，深受家長歡迎，這種“兒童奶酪”真的更適合給孩子吃嗎？在生孩子之前，小米對奶酪是完全不瞭解的。一次偶然的機會，小米帶着2歲的女兒小小米經過超市的奶酪櫃枱時，小小米試吃了一......

4大因素讓寶寶偏食為什麼寶寶對食物如此挑三揀四？每餐總是堅持重複地吃同樣幾種食物，而對其他新食物連看都不看一眼呢？或者，為什麼寶寶會對某種食物如此討厭？像上面的寶寶，討厭水果甚至到了那樣的程度。當我們開始為寶寶的......