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有關月子的育娃精選
月子坐出“大象腿”咋辦?
產婦應儘早下地活動,如果行動不便,也要經常在牀上活動一下自己的下肢,避免發生靜脈血栓。產婦若發現一側下肢腫脹、疼痛時,千萬不能大意,要及時去醫院血管外科就診。28歲的嚴女士,半個月前剖腹產生下一子,手術後在病牀上躺了......
2023-04-24
月子裏媽媽的用品清單
月子裏,媽媽需要用到哪些用品?一起來看看月子裏媽媽的用品清單吧。月子裏媽媽的用品清單。除了為寶寶準備的物品外,媽媽做月子時候自己的用品也要事先買回來,以下這些用品都是月子媽媽不可缺少的。一次性棉內褲:產後惡露的......
2023-09-29
營養月子餐 媽咪好魅力
對於目前即將面臨坐月子的新媽媽,什麼樣的月子餐更科學營養呢?現在為大家制訂了一份飲食計劃。第一週:以口味清淡的豬肝料理、山藥排骨、豆腐為主,配合玫瑰薑母茶、紫米粥、紅棗銀耳湯,目的是促進惡露排出和傷口癒合。第二......
2023-06-15
常見的月子餐有哪些?
家人都做專門的月子餐給孕婦吃,這樣能夠儘快地把身體恢復正常,並且能夠保證孩子吃的奶水充足,那麼常見的月子餐有哪些呢?常見的月子餐有鯽魚湯、豬腰木耳湯、薑絲魚湯、五穀雜糧飯、甜粥玉米等。現在的年輕孕婦在生完孩子......
2023-07-25
“月子”小爸的合格標準
現在,女人生孩子,男人也能休產假。呵,什麼時候女人的事情也把七尺男兒給牽扯進來了?先別笑話,新時代小爸還真能在這“月子”裏大顯身手。新好小爸之妻子的“好助理”“助理”是個什麼概念?《現代漢語詞典》解釋為:協助主要......
2023-06-27
產後如何坐好月子
女性從懷孕到胎兒出生期間,身體會流失很多營養,甚至身材也會變樣。好不容易堅持到胎兒出生,又要開始進入產乳期,也就是我們常説的坐月子。坐月子有助於幫助產婦及時恢復身體,而且還能避免身體再次受到傷害。對於沒有坐月子......
2023-09-27
月子飲食不可過量攝取營養
月子裏,很多媽咪雞蛋、水果成筐成筐地吃,頓頓進餐都是雞鴨魚肉。然而,這種做法並不科學,不利於媽咪的身體健康。過量攝取營養,會使媽咪的身體肥胖起來。肥胖不僅使體形難以恢復,不利於心理健康,更加重要的是會導致體內糖和脂......
2023-07-14
坐完月子多久可以同房 產後過早同房有哪些危害
對於女性朋友來説,生產是一道重大的關卡,需要在產後很長的一段時間慢慢調理,才能夠讓身體逐漸恢復到健康的狀態。而我們知道夫妻生活是連接夫妻感情的一個方法,很多夫妻都會比較關注產後同房的問題。對於女性朋友來説,生產......
2023-06-23
坐月子能刷牙嗎?月子期如何刷牙
在民間,有很多關於坐月子的傳言,説月子期不能洗頭,不能洗澡,不能刷牙……説到刷牙,是我們每天都要做的事,但在月子期,一個月不刷牙真的好嗎?月子期間不刷牙好嗎?很多媽媽們為了保護牙齒,在坐月子時不刷牙,但這樣真的好嗎?有專家就......
2023-07-15
產婦月子餐怎麼做 這幾種月子餐值得學習
生孩子並不是一件容易的事情,對於每個女性來説生產都是一道關卡,會讓她們元氣大傷,在生產後需要從各個方面做好調理,尤其是在日常飲食上更需要注意,多吃些坐月子的食譜,這樣才能讓身體更快恢復到正常狀態。生孩子並不是一件......
2023-07-05
女性在月子裏同房了怎麼補救?
女性朋友都曉得同房也是有許多禁忌事項的,並不是説大家想什麼時候同房就什麼時候同房的,有些女性不小心在月子裏同房了,就想知道女性在月子裏同房了怎麼補救?流產時間短,同房後沒有腰痠腹墜,局部疼痛,分泌物多等情況可以觀察......
2023-09-29
月子裏要怎樣挖掘休息時間
利用寶貝的睡眠時間寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間,媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠,充分的休息對於新媽咪來説是極為重要的。如果得不到好的休息,媽咪的乳汁量就會明顯變少,也就不能給寶貝提供充足的糧食了。新......
2023-09-27
產婦月子裏應該吃些什麼?
蝦子、魚漿對需要哺乳的產婦而言,是最好的食物,有開胃的作用,體力不佳的產婦應該多吃。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出户,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊處優”。此外,雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該......
2023-04-24
產婦月子食譜有哪些
我們都知道女性朋友在生產之後,身體都是非常虛弱的,所以説都會通過坐月子的方式來調養好我們的身體,而在這個時候自身的飲食也是非常重要的,與平時飲食會有着很大的區別,被稱為了月子餐,那麼產婦月子食譜有哪些呢?我們都知道......
2023-09-27
月子禁忌有哪些
胎兒出生後,產婦需要坐月子,這是我們中國的傳統,家裏有老人的會告訴你月子禁忌對於產婦來説至關重要,如果坐月子一定要做到這些禁忌項目,如果沒有照做,很可能會留下後遺症,給未來的健康留下隱患。雖説才剛開始坐月子,可能不會......
2023-09-12
新生兒月子護理注意事項有哪些 新生兒該如何護理才好
寶寶呱呱墜地以後,身為新手父母就開始踏上了一段新的“旅程”,但是很多時候由於沒有經驗,因此新手父母在新生兒的護理並不瞭解,甚至連寶寶哭鬧也措手無策,實際上做好新生兒月子護理的要點非常多,希望每一對父母都能夠多加學......
2023-07-04
月子裏能吃什麼水果呢?
我國傳統的説法是,坐月子時不能吃水果,由於水果屬於“生冷食物”,吃了會使產婦受涼,落下月子病。其實,水果也分寒涼温熱四性,適當的吃温熱性的水果對產後恢復大有幫助。那麼,月子裏能吃什麼水果呢?女性在坐月子期間需要注意飲......
2023-09-27
小月子要坐多少天
據數據調查顯示在流產人羣年齡大多在20~29歲,未婚女性佔有65%,其中小於25歲的女性有重複流產的現象。人工流產對女性的傷害非常大,不可忽視,尤其是對滿懷期待的孕媽媽來説,出現流產或小產具有災難性的打擊。不過既然已經發......
2023-09-27
生完孩子咋補既健康又不胖
“誰説生完孩子就邁入了黃臉婆的行列?”作為一位營養學家,同時也是一位美麗的母親,王宜把自己的一些飲食心得告訴各位媽媽,只要通過合理的飲食,就能在保證健康的情況下,留住青春。“誰説生完孩子就邁入了黃臉婆的行列?”作......
2023-04-24
會陰側切術後月子護理
在分娩的第二產程中,當宮口開全、胎頭披露時,常因生產的媽媽會陰部過緊、胎寶寶太大、臀位產以及早產兒(為防止顱內出血)而影響胎兒娩出。在這種情況下,產科醫生為了防止盆底肌肉過度伸展而引起裂傷,保護陰道軟組織,避免產後......
2023-04-24
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