對於剛剛進入幼兒園的小朋友來說，第一次離開父母面對陌生的環境自然會有一些小情緒，那對於這種情況，家長們又該怎麼做呢？
寶寶拒絕上學的常見原因
1、孩童分離焦慮嚴重，特別是年紀較小的孩童上幼稚園。
2、父母疏於建立家庭規範，無法適應團體規範，如無法坐著吃飯。
3. 家長過度保護，使孩童生活自理能力過於依賴。
4、孩童人際社交對象與經驗過少，在幼稚園無法融入團體或不理解互動方式，如分享、輪流排隊等。
5、生活作息不穩定，使學習無法專注甚至情緒不穩定。
家長的錯誤認知
1、提前上幼稚園
孩子很黏人，家長認爲早點送到幼兒園，哭一哭自然就會好。事實上，家長若平時沒有練習與照顧者短暫分離，馬上強迫性分離只會讓孩子分離焦慮惡化，甚至造成孩子其他負面問題。孩子年紀越小上幼稚園，往往哭鬧或適應問題會越明顯。一般建議中班上幼兒園，因爲此時大部分孩子都具備相當的語言、認知、社交與自理能力，會是孩子身心最適合上學的年齡。
2、家長無法堅持原則
剛上幼兒園的孩童，由於無法很快適應團體，很容易在上課前哭鬧。孩子哭鬧造成父母焦慮，父母會消極妥協說：「今天讓你休息!但明天一定要去上學喔!」，假使大人沒有堅持原則，造就孩子可以哭鬧方式來拒絕上學，此舉只會延長孩子的哭鬧時間。
3、生活自理依賴幼兒園來教
期待孩子生活自理能力，全由幼兒園老師來訓練。建議在家需練習簡單生活自理能力，如如廁、吃飯和穿衣鞋等，才能避免孩子遭受同儕的取笑和麪對老師的壓力。
爸媽可以這樣做
1、養成孩子正常作息：
提供固定睡眠儀式，讓孩子晚上固定時間睡覺，減少起牀情緒問題，早起也讓孩子有充裕的生活自理時間。睡眠儀式可加入有關上學主題的繪本閱讀，幫助孩子釋放焦慮和壓力。週末也儘量讓孩子維持一般作息，避免星期一症候羣的情緒問題。
2、父母溫柔的堅持：
讓孩子清楚瞭解天天都要去上學，不要因爲孩子吵鬧就放棄，因爲孩子正在挑戰大人的底線。送孩子去幼稚園前，多給孩子擁抱與口頭保證，讓孩子知道媽媽一定會來接他回家，然後爸媽就應放手離去。
3、 記的說再見:
送孩子上學時，爸媽害怕面對孩子哭鬧著不進去幼稚園，甚至會偷偷溜走，這樣會造成孩子極度的不安與焦慮，因爲孩子無法預期爸媽在哪裡、何時會回來。一定要跟孩子說再見，即使孩子會哭鬧，爸媽仍要給個大擁抱也笑著送孩子進去，避免用偷溜走方式，造成孩子的焦慮與適應時間更長
4、父母更多的陪伴與傾聽：
孩子即使上幼稚園了 ，仍要在下課後有足夠的陪伴，讓孩子感受爸媽的支持與愛，孩子纔不會認爲自己被丟到幼稚園或媽媽不愛他了哦!
5、提供獎勵制度：
利用集點獎勵方法，鼓勵孩子上課前不賴皮的好行爲。也與老師溝通孩子在學校的小進步，些微進步就給予鼓勵，讓孩子從上學中得到成就自信。
6、分享孩子學校趣事：
每天與孩子討論幼兒園好玩的事，讓孩子感覺上學是去「玩」、「遊戲」，不是在上課與被規範。分享孩子在學校的趣事或好行爲，也瞭解孩子在學校的面臨的困難。
7、兄弟姐妹陪伴：
讓孩子與兄弟姐妹或鄰居玩伴一起陪伴上學，互相提醒上課時間和責任，也可以互相學習模仿上學的好心情和行爲。
8、減少分離焦慮發生：
較年幼的孩子或氣質較內向的孩子，進入幼兒園容易發生分離焦慮狀況，建議上學前先讓孩子進行小團體課程，培養孩童社交互動能力、動靜態活動的專注，再逐步進入幼兒園，減少分離焦慮發生。剛上學的初期，家長應先陪伴短暫時間，離開時約定好下課見面的具體時間，如：吃完點心媽媽就來接你!，且務必須遵守約定，可讓孩子減少分離焦慮問題。
