很多媽媽都說到自家的孩子專注力特別差，最喜歡一心二用，玩着玩具沒幾分鐘就不會再玩了。其實寶寶的專注力差主要是由於這3個壞習慣。下面就一起來看看吧!
1、各年齡段孩子的專注力
其實，各個年齡段孩子的專注力都是不一樣的，有他自己的發展規律。
(PS：以上數據僅供參考，具體情況因娃而異)
有的娃，還沒到3歲，媽媽就期待她能安安靜靜看半小時繪本，這是非常不合理的。
2、破壞孩子專注力的3大壞習慣
大家都想培養一個專心致志的孩子，但你是否想過，你或家人的某些壞習慣，正在破壞孩子的專注力呢?
急性子
孩子正安安靜靜地塗鴉，媽媽眼看着他要把大灰熊塗成藍色，就急着把畫筆搶回來，說：“哎呀，大灰熊是灰色的，用這支灰色的畫筆。”
本來孩子心無旁騖地按照自己的想法畫，結果家長心急火燎地在旁糾正，可能孩子一下子就覺得畫畫特沒意思，轉眼玩別的去了。
情緒是會轉移的，急性子的家長在潛移默化中把焦慮、急躁的情緒轉移給孩子，導致孩子一遇到事，就容易變得急躁不安，不能冷靜下來專注地解決問題。
過度干擾
孩子正在專心致志地看繪本，這時奶奶剛做了好吃的，就迫不及待的端給他：“寶寶，這個可好吃了，快來嚐嚐。”
媽媽可能也會在旁邊指手畫腳，覺得孩子看的那本沒意思，轉頭換了一本：“寶寶，那本剛剛看過了，我們看這本新的吧。”
在這樣嘈雜的環境裏，孩子很難專心下來做一件事情。
讓孩子沉迷電子產品
有的家長爲了偷懶，經常把手機或iPad等電子產品丟給孩子玩，自己偷得片刻清閒。
但這些電子產品給孩子的是連續、多樣的刺激，那麼長大後，孩子對學習中單一、枯燥的刺激就很難提起興趣。
而且孩子的自我約束能力較弱，很容易對電子產品上癮，如果我們不及時引導，不僅會破壞孩子專注力，還可能引起近視，影響孩子將來的人際交往等問題。
以上這些壞習慣，都是破壞孩子專注力的罪魁禍首，不僅會導致孩子注意力下降，還破壞了孩子本來在專注過程中應該體會到的開心和滿足。
3、如何保護孩子的專注力
首先，豆苗媽想跟大家強調一點，孩子的專注力，不是培養出來的，而是保護出來的。
在孩子玩或者專注地做一件事情時，不要冒昧打擾孩子，其實就是在保護他的專注力。
所以，當孩子在單獨玩耍時，我們應當給予他充分的自由空間，讓孩子盡情地去探索屬於他的世界，久而久之，孩子的專注力自然就提升了。
那麼，我們在日常生活中可以怎麼做呢?主要分3步走。
當孩子專注時，不要打擾
當孩子沉浸在自己的世界時，請一定要守護好，不要輕易地打擾他，這不僅僅是教育的一個技巧，更表達了對孩子的尊重，讓孩子從小也感受到自我和他人的界限感，長大後自然會懂得如何尊重他人。
著名的教育教學蒙臺梭利也曾說過：“除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。”
如果真想跟孩子一起玩，我們可以慢慢走過去，試着加入跟他一起玩，而不是突然打斷他。
比如孩子正在搭積木，媽媽可以走過去，拿起一塊積木跟孩子一起搭。這樣一來，非但不會影響孩子的專注力，還能跟他擁有一段難忘的回憶，提升親子關係。
給孩子創造“安靜區”
在家裏找個角落，比如書房、閣樓的一角，都可以用來給孩子當“安靜區”。在那裏，孩子可以毫無干擾地做自己想做的事情，比如玩玩具、看繪本，甚至發呆。
我們也要提醒自己和家裏其他人，當孩子待在“安靜區”時，不要去打擾他。
選擇“安靜區”時，儘量選安靜的、人少的地方，遠離電視機、廚房等。
給點緩衝時間
有時，孩子該吃飯了、該睡覺了，或者該出門了，但他還是待在“安靜區”裏，完全不想出來，怎麼辦?
這時，我們可以給孩子一點緩衝時間。
比如說，孩子該吃飯了，我們就在吃飯前10分鐘告訴他：“寶寶，我們10分鐘後該吃飯飯啦~”，然後給他定個小鬧鈴。
在這10分鐘內，孩子可以自己做好轉移專注的準備，而不是被動地被家長強行帶離。
10分鐘後，鬧鈴響起，這時我們再溫柔地去叫孩子，就不會顯得太突兀。
此時，鬧鈴就起到了緩衝的作用，孩子既不會因爲專注被突然打斷而生氣，同時又能養成守時的好習慣。
孩子專注力的好壞，會直接影響他今後的學習能力。如果小時候沒有保護好，一旦被破壞，長大後再想重建，就難上加難了。
因此，我們儘量多給孩子充分的自由空間，在可控的範圍內，讓他盡情地去探索、去冒險、去尋找屬於自己的世界吧~
