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寶寶便祕可以吃枇杷嗎

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寶寶便祕可以吃枇杷嗎

可以吃

寶寶便祕是可以吃枇杷的,因爲枇杷中含有的營養物質很多,尤其是含有的有機酸有促進食慾,刺激消化腺分泌,增強胃腸蠕動,幫助消化,解除便祕的症狀,因此是可以食用的,而且對於人體還有一定的保健作用。

寶寶便祕可以吃枇杷嗎

寶寶吃枇杷的好處

1、增進食慾:

因爲枇杷中含有多種有機酸的成分,而這些有機酸的話可以有效促進寶寶的腸胃蠕動從而大大提高寶寶的食慾,而且這種酸酸甜甜的水果也是寶寶十分鐘愛的哦。

2、預防便祕:

給寶寶適量食用一些枇杷的話還可以起到預防便祕的功效,因爲枇杷中富含豐富的粗纖維,可以增進寶寶腸道蠕動,對預防和治療寶寶便祕都具有很好的效果。

3、潤肺止咳:

枇杷中含有一種叫做苦杏仁甙的物質,而這種物質具有潤肺止咳、祛痰、預防感冒的功效,特別是患有感冒的寶寶家長們可以嘗試給寶寶吃一些枇杷。

4、保護視力:

想不到吃枇杷還有保護寶寶視力的功效吧,這是因爲枇杷中富含大量的維生素A,對預防和緩解寶寶視力具有顯著效果。

寶寶便祕可以吃枇杷嗎 第2張

寶寶吃枇杷注意事項

1、去核:

家長們在給寶寶使用枇杷的時候一定要切記去核,因爲枇杷核含有一定的毒性,所以家長們應該尤爲注意,避免寶寶誤食。

2、不宜空腹食用:

因爲枇杷中含有豐富的草酸鈣,空腹食用的話和容易導致寶寶便祕,所以家長們給寶寶食用枇杷儘量在飯後一小時後。

3、不宜過量:

雖然過寶寶適量食用枇杷好處多多,但是家長們切記不宜過量給寶寶食用,因爲寶寶腸胃功能還未發育完善,過量食用會增加寶寶腸胃負擔。

寶寶便祕可以吃枇杷嗎 第3張

寶寶吃枇杷怎麼選

1、看色:

成熟的枇杷皮呈現金黃色,而初熟或者還未成熟的枇杷皮則呈現淡黃或者青黃色。還有原因就是缺乏光照也會呈現淡黃色或者青黃色。

2、看形:

味美甘甜的枇杷一般整體形狀呈橢球形,上面較底座略小,表面突出微鼓更佳。一是果肉更豐富,二是受光面積更大,儲存糖分越多。這人有個小技巧,選枇杷要多看看底座,底座形狀越接近五角星形狀的味道越是可口美味,底座聚集爲一點的,一般汁少味淡。

3、看大小:

有些枇杷滿足以上兩點,但是個體很小,當你發現枝幹較粗的時候,這樣的枇杷核大果肉少,可食用部分不多,但也不可否認有這樣的鄉村枇杷味道極其香味。

4、看果皮:

果皮可以判斷琵琶的新鮮度,新鮮的枇杷果皮金黃色,略微有泛光澤,上面茸毛完整沒有倒伏。

寶寶便祕可以吃枇杷嗎 第4張

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