小孩吃什麼有助於化痰

川貝有很出色的藥用價值，它能夠潤肺、止咳、平喘，而且還有清熱化痰的作用。如果寶寶因爲外感風寒而感冒、痰多的話，父母可以給孩子用水送服川貝粉，也可以將川貝和雪梨蒸熟食用。

桔梗不僅有養生功效，而且還是一味中藥。桔梗有宣肺、利咽以及祛痰的功效，在小寶寶喉嚨痰多的時候，可以將桔梗煎湯服用，這便可以起到化痰的作用。

相信大家都吃過荸薺，這是很常見的水果。在中醫理論中，食用荸薺可以清熱、涼血、利尿，而且它有不錯的化痰功效。如果寶寶咽喉腫痛、喉嚨有痰的話，可以生食或者是搗汁飲用，就能夠有效的化痰。