對於幼兒期的寶寶，飲食開始多樣化，因此寶寶出現消化不良是常有的事，媽媽經常會急着給寶寶吃一些助消化的藥，專家提醒，這種做法是不科學的，寶寶消化不良最好是通過飲食來解決，那寶寶消化不良吃點什麼好呢?一起看看本文所推薦的吧。
寶寶消化不良吃點什麼好
專家推薦：寶寶消化不良喝點玉米粥!
食譜原料：
玉米1個，黃酒10克，清湯750克，精鹽1.5克，味精1克，白糖2.5克，雞油15克，菱粉75克。
製作方法：
1.鮮嫩粘玉米一個，最好成熟期前10天或15天裏，直接從玉米棒子上剝落後，
2.玉米去殼、洗淨，加糖煮熟約20分鐘取出，稍涼後，用不鏽鋼食匙括下玉米。雞蛋清打散。
3.將鐵鍋置於爐上，放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉米，燒開後，用菱粉勾成薄芡，飄入雞蛋清，淋入雞油推勻，轉小火熬到玉米粒軟爛就可以出鍋了!
4.喝玉米粥的時候最好配上一些饅頭等副食品。
適合人羣：1-2歲兒童，大衆
健康提示：
每100克玉米含熱量196千卡，粗纖維1.2克，蛋白質3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含礦物質元素和維生素等。玉米中含有較多的粗纖維，比精米、精面高4-10倍。玉米中還含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動，促進機體廢物的排泄。玉米粥，即玉米或者玉米粉爲主要材料熬製成的粥。玉米是一種常見的雜糧，含多種維生素和礦物質，且亞油酸含量較高，經常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜，且便於消化，適合作爲寶寶的早餐食用。
專家特別提醒：寶寶消化不良不宜吃酵母片
日常生活中當孩子出現消化不良症狀時，家長總喜歡讓孩子吃酵母片來幫助消化，其實這種做法並不適宜。
酵母片含維生素 B1和B2、煙酸及一些氨基酸，其作用基本上與複合維生素B相似，主要用於補充維生素B族缺乏症，對消化不良或食慾不振等作用極其微弱。人們之所以認爲它能幫助消化，大概是來自“酵母發麪”一說，其實發面用的是活酵母菌，而酵母片中的酵母菌都是死的，無發酵作用。即使有微弱的發酵作用，也只能使人胃中的澱粉產生氣體和酸類，引起噯氣，吃多了反而會引起腹瀉。
臨牀上，飲食不當或生病都容易引起兒童脾胃功能失調、消化不良、食慾不振等腸胃疾病，治療上應區別情況對症用藥：如因胃腸功能或器質性疾病引起，應請醫生進行綜合性治療;如因攝入蛋白質過多引起消化不良，應服用胃蛋白酶合劑、多酶片、胰酶片等，以幫助蛋白質的消化吸收;如因過多食用澱粉類食物引起消化不良，應服用澱粉酶等促使澱粉儘快分解;如因小兒貧血或腸內菌羣失調引起腸脹氣、腹瀉等，可選服恢復腸道菌羣的藥物如媽咪愛、回春生、金雙歧、乳酶生等。此外，中藥的小兒腸胃康、焦三仙(神曲、麥芽、山楂)以及雞內金等，對治療兒童消化不良均有良好效果。
