取雪梨一個洗淨,橫斷切開,去核後放入川貝末6克,然後將兩半拼攏,用牙籤固定,放入碗中加冰糖20克,水適量,隔水燉煮30分鐘即可,吃梨喝湯。每日1次,連服3-5日即可。
雪梨白藕汁雪梨洗淨,去皮、核,白藕去節,等量切碎絞榨取汁。代茶飲用,次數不限。
蜂蜜白蘿蔔汁取白蘿蔔適量,洗淨去皮,切碎,以清潔布包好絞榨取汁。每取50毫升,加蜂蜜20毫升,調均後服,1日3次。
貝母冰糖汁取川貝母15克研末,冰糖20克,同放碗內,加水150毫升,隔水燉煮30分鐘即可。早晚各服一次。
銀耳燉冰糖
取銀耳5克,漂洗後用冷開水浸泡1小時,撕碎,加入冰糖30克燉熟。每晚睡前服用。
鴨梨粥取鴨梨3個,大米50克。先將鴨梨洗淨,加水適量煎煮半小時,除去梨渣後,再加入米煮成粥。趁熱食用,有潤肺、清心、降火之功效,可治肺熱咳嗽。
玄蔘麥冬粥取玄蔘、麥冬各30克,煎湯取汁備用。以粳米50克煮粥,熟後兌入藥汁,調蜂蜜食用,1日1次。
蔗漿粥取新鮮甘蔗500克,去皮榨汁備用,以粳米50克煮粥,熟後兌入蔗汁50毫升,再煮沸一次,調勻即可食用。
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