咳嗽是一種常見的症狀，很多疾病會導致咳嗽，尤其是孩子抵抗力弱，咳嗽時如果沒有注意飲食，容易導致咳嗽加重，甚至讓咳嗽反覆，下面來了解一下小兒咳嗽吃什麼好得快。
孩子咳嗽哪些食物不能吃
1、蛋糕
蛋糕中含有大量的人造奶油和糖，奶油含有大量的反式脂肪，進食過多會給身體帶來負擔。咳嗽期間吃奶油吃糖會生痰生溼，容易讓咳嗽加重。
2、魚、蝦海鮮類食物
魚蝦海鮮等屬於發物，咳嗽期間進食會讓腸胃負擔加重，而且還會導致咳嗽加重，甚至會增加痰液排出的量。
3、各種肥膩的食物
肥肉生溼生痰，會加重脾胃虛弱的症狀，咳嗽期間腸胃功能較弱，如果還進食各種肥膩的食物，會導致症狀加重。
4、各種熱性水果
如芒果、榴蓮、菠蘿、荔枝等熱性水果咳嗽期間不能吃，尤其是肺熱導致的咳嗽，熱性水果會導致肺熱加重，也讓咳嗽症狀嚴重。
小兒咳嗽可以吃那些食物
1、百合：百合是一種潤肺食物，新鮮的百合含有粘液質，可以起到清熱潤燥的作用。在中醫上百合經常被用來治療肺燥和肺熱咳嗽，可以用百合熬煮成湯食用，補水又潤肺。
2、雪梨：雪梨的含水量極高，清甜可口，而且含有豐富的膳食纖維以及維生素，能止咳化痰，潤腸通便。雪梨燉川貝是一道比較常見的潤肺止咳食療方。
3、枇杷：枇杷味道清甜，裏面含有苦杏仁甙，能有效潤肺止咳，咳嗽患者可以適當食用，可以直接吃枇杷或者將枇杷熬成水飲用。
4、蜂蜜：蜂蜜中含有多種維生素、氨基酸和礦物質，可以提高抵抗力，而且蜂蜜可以緩解咳嗽，但注意未滿一歲的孩子不能使用蜂蜜。
TIPS：孩子在咳嗽期間除了按時吃藥，搭配食療外，還要多喝水。水可以滋潤咽喉部，稀釋痰液緩解咳嗽，飲食上多注意才能避免刺激咽喉以及支氣管、肺部，防止咳嗽加重。如果發現孩子咳嗽痰液多並且伴隨着呼吸困難都需要及時就醫，避免耽誤疾病治療，帶來嚴重的併發症。
