咳嗽忌甜食嗎，小孩咳嗽吃甜食是不是會咳得更厲害；孩子咳嗽，醫生常常會這樣叮囑媽媽，要注意給孩子保持飲食清淡，尤其是不要吃甜食！奇怪，孩子咳嗽爲什麼不能吃甜食呢？我們來看看......
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孩子咳嗽，醫生常常會這樣叮囑媽媽，要注意給孩子保持飲食清淡，尤其是不要吃甜食！
奇怪，孩子咳嗽爲什麼不能吃甜食呢？我們來看看專家是怎麼說的：
♥ 孩子咳嗽期間，爲啥不能吃甜食？
孩子咳嗽期間不能吃甜食，主要是出於以下兩個方面考慮：
1.甜食會影響排痰
孩子咳嗽，我們常常能聽到孩子喉嚨裏好像有痰。要知道脾臟是生痰之源，孩子吃甜食，容易影響脾胃的運化水溼功能。體內水溼無法順利排出體外，就會凝聚成痰液，久而不愈，進而就會影響患兒康復。
2.高糖食物會刺激咽喉引發不適
甜食之所以甜，和它含有大量糖分有很大的關係，而過多的糖又會使孩子的咽喉部受到刺激，引發不適，會加重咳嗽症狀，進而影響正常的睡眠、飲食和其他日常活動，對病情恢復很不利。
要知道，甜食在生產過程中會添加很多糖分，比如紅糖、白砂糖、綿白糖、冰糖以及糖漿等添加糖。而添加糖並不是人體所需，它除了含有一定能量，幾乎不含有其他營養元素。因此，讓孩子保持飲食均衡和食物多樣化，是無需額外添加糖分的。
看了以上的分析，你是不是就明白了，爲何醫生囑咐要讓患兒少吃或不吃甜食。
♥ 孩子咳嗽期間，這些食物也不要吃
孩子咳嗽期間，除了甜食外，以下食物也不建議吃：
1.辛辣刺激性食物
辛辣刺激的食物會引發咽喉不適，加重咳嗽症狀。
2.冷飲或冷凍食物
咳嗽期間，孩子吃涼性食物會讓咳嗽變得更嚴重。
3.油炸、油膩或高蛋白食物
這幾種食物食物吃得太多會增加內熱，增加孩子的腸胃負擔，導致痰液滋生，讓咳嗽症狀變得更加嚴重。
4.易過敏的食物
海鮮等食物容易引發過敏，也不建議食用。
另外，孩子咳嗽期間要多喝水，補充身體流失的水分。現在氣溫逐漸變暖，孩子出汗增多，更要注意水分的補充。
