寶寶咳嗽期間不建議吃蛋黃，因爲寶寶咳嗽期間消化功能會降低，對於難以消化的食物消化性弱，會影響疾病的恢復，而蛋黃含脂肪多難以消化，所以不適合咳嗽期間的寶寶吃。
雞蛋中的蛋黃，含脂肪比較多，感冒咳嗽期間吃了可能會出現消化道症狀，比如噁心、嘔吐、腹瀉等情況。
而且咳嗽期間，嬰兒變得更爲敏感，平時不過敏的食物，可能這個時候攝入就容易過敏。而雞蛋蛋黃作爲嬰兒最常見的過敏源之一，這個時候吃很可能出現與過敏相關的症狀，加重咳嗽。
寶寶如果是風寒感冒導致的咳嗽，可以通過一些民間的已經親測有效的食療方法來幫助止咳。
1、蒸大蒜水：
將兩到三瓣的大蒜拍成碎粒狀，置於放了1顆冰糖及一半水的碗中，封閉蒸一刻鐘，放溫後即可給孩子飲用。
2、烤橘子：
將橘子置於小火上，慢烤至橘皮開始變黑即可，隨後可將橘肉給孩子食用。橘子是溫性水果，能夠化痰止咳。
3、麻油薑末炒雞蛋：
在鍋中倒入一勺麻油並炒熱，隨後加入準備好的生薑碎末和雞蛋一起炒勻。在孩子夜晚臨睡前趁熱吃。
4、香菜黃豆湯：
三十克香菜、十克黃豆、洗淨。接着將黃豆加水煮十五分鐘，然後放入事先準備好的香菜煮十五分鐘，去渣加鹽即可。每天多次給孩子飲用。
小孩如果是輕微的風寒咳嗽是可以通過吃烤橘子緩解症狀的。
實際上是橘子皮裏面的橘紅素有止咳作用，橘子皮的最外一層，中醫叫橘紅，性味辛溫，具有宣肺散寒的作用。在烤橘子的時候，橘紅中的有效成分，會蒸發到橘子肉上，使得橘子肉帶有藥性。
橘子皮內的橘絡也具有化痰的功效，而橘子本身富含維生素C，在人生病的時候對身體是很好的營養補充。而且這樣的食療方法小朋友也更容易接受。
