1、給寶寶按摩
按摩合谷穴、脊椎兩側、太陽穴可以緩解寶寶頭痛的症狀，因爲這些部位是止痛穴位。如果家長不知道這些穴位的具體位置，可以給寶寶輕輕的按摩一下脖子、後背和頭部等位置。
2、熱水泡腳
因爲在泡腳的過程中，寶寶腳部和腿部的血管就會得到擴張，這樣以來，頭部的血液就會往下肢引，頭部血管壓力就會降低，頭痛的情況也會得到緩解，而且睡前用熱水給寶寶泡腳，還能促進寶寶的睡眠，睡眠得到保障，也能促進感冒的恢復。
3、使用藥物緩解
感冒難受時，可以在諮詢醫生後吃一些幸福兒童科達琳，它能快速消除感冒引起的發熱、頭痛、肌肉痠痛、鼻塞、打噴嚏、流涕等症狀。如果症狀未緩解，建議前往醫院就診，由醫生診斷並服藥治療。
1、酸性水果
如果寶寶的咳嗽非常嚴重時不利於吃酸性的水果，例如橘子、柚子，甚至是酸味的蘋果，因爲酸性的食物會斂痰，不利於痰液排出，會加重咳嗽，但是單純的感冒可以吃多一些柑橘，因爲柑橘中的維生素含量非常高，感冒的時候寶寶需要多補充大量的維生素，這樣纔有利於恢復健康。
2、梨
梨可以潤肺、止咳、清肺，而梨又是秋冬季節的應季水果，對寶寶的身體特別的好，感冒之後必然會引發咳嗽，吃梨可以緩解咳嗽、治療咳嗽，經常在接寶寶放學的時候聽幼兒園的家長說寶寶一感冒就半個月一個月，拖拖拉拉的咳嗽也不好，對於感冒後期，藥物的作用其實並不明顯了，最主要的是鞏固，在感冒後期飲食上的調理比吃藥更利於感冒的恢復，用梨給寶寶煮一些梨水，潤潤肺，特別適合這個季節。
3、蘋果
蘋果中含有大量的維生素C，維生素C是治療感冒的重要成分，與其用藥物得到維生素C，不如從飲食上獲取，蘋果也是秋冬季的應季水果，寶寶的食物一定要選擇應季的，反季水果和食物都是用催生劑催熟的，寶寶吃了這類的食物很容易性早熟，尤其是在感冒時，體質虛弱很容易讓有害物質有機可乘。
1. 感冒後的食物要以清淡爲主。無論是大人還是小孩，一旦生病，隨着身體抵抗力的下降，腸胃對於食物的消化能力與接受能力也會大大下降。過於油膩的食物會讓感冒後的身體有噁心想吐的感覺。清菜湯或者雞蛋湯會更加適合生病的寶感冒後食用。
2.多吃可預防感冒的食菜。有些食物對於增強寶寶身體的抵抗力有非常好的效果，在感冒期間給寶寶多煮些這樣的食物可以加速感冒的恢復，比如花菜，它含有大量的維生素C對於預防感冒具有非常好的作用。
3.多喝溫開水。溫開水雖然無法治癒感冒，但在感冒期間給嬰兒多喂點溫開水，一來可以避免咽喉腫疼咳嗽給寶寶帶來的不適感，二來也能讓寶寶在生病期間冒汗，從而加快症狀的恢復。
4.服用對症的藥物加快感冒的治癒。寶寶感冒十分嚴重的情況下，寶媽要及時帶寶寶就診，同時在專業的指導下服用對症的藥物。
